彈力帶訓(xùn)練對提高兒童舞蹈能力的實(shí)驗(yàn)研究.pdf

1、兒童舞蹈能力是指兒童經(jīng)過舞蹈的專項(xiàng)動作練習(xí)后，在練習(xí)和表演中所發(fā)揮出的有別于正常狀態(tài)時(shí)的身體能力，是兒童掌握舞蹈技術(shù)技能的體現(xiàn)。兒童培養(yǎng)良好的舞蹈能力除了依靠自身舞蹈技術(shù)的提升外，更依賴與自身身體素質(zhì)的提高。良好的身體素質(zhì)是舞蹈能力的基礎(chǔ)，舞蹈能力是身體素質(zhì)的外在表現(xiàn)。
　　由于兒童的身心發(fā)育特點(diǎn)，兒童在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，經(jīng)常會出現(xiàn)對動作技術(shù)的不理解，不能夠準(zhǔn)確的掌握舞蹈動作和技術(shù)要領(lǐng)，身體素質(zhì)差等現(xiàn)象，針對這一情況，我們引入了彈

2、力帶訓(xùn)練法，彈力帶訓(xùn)練相比傳統(tǒng)器械練習(xí)來說，其強(qiáng)度較低，訓(xùn)練過程可控制，安全系數(shù)較高，本文旨在探究彈力帶訓(xùn)練對兒童舞蹈能力和身體素質(zhì)的影響。
　　拉丁舞運(yùn)動對兒童的形體，身體素質(zhì)都有著較高的要求，在學(xué)習(xí)舞蹈的初級階段首先就要解決形狀的問題，然后再進(jìn)行到步伐組合套路的練習(xí)。本文通過對頭、手、髖、腿、腳幾個方面入手設(shè)計(jì)彈力帶的使用方法，考察彈力帶訓(xùn)練對身體素質(zhì)和兒童舞蹈能力的影響，并于2016年3月-6月在東莞市名芳舞蹈訓(xùn)練廳進(jìn)行為期

3、四個月的訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)。
　　本文以文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法為研究方法，進(jìn)行有步驟的實(shí)證研究，從而得出以下結(jié)論：
　　1、實(shí)驗(yàn)表明兒童舞蹈引入彈力帶輔助練習(xí)對兒童身體素質(zhì)的發(fā)展產(chǎn)生了積極影響，實(shí)驗(yàn)后兩組被試在身體素質(zhì)方面均有提高，盡管未引入彈力帶訓(xùn)練的對照組在實(shí)驗(yàn)后也有顯著提高，但是引入彈力帶訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組的提高更為顯著，主要體現(xiàn)在能夠有效鍛煉兒童上肢力量、靈敏、耐力素質(zhì)。
　　2、實(shí)驗(yàn)表明兒童舞蹈引

4、入彈力帶輔助練習(xí)對兒童動作姿態(tài)的發(fā)展產(chǎn)生了積極影響，實(shí)驗(yàn)后兩組被試在動作姿態(tài)方面均有提高，盡管未引入彈力帶訓(xùn)練的對照組在實(shí)驗(yàn)后也有顯著提高，但是引入彈力帶訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)組的提高更為顯著，主要體現(xiàn)在能夠有效加強(qiáng)對架型、身體整體感覺、動力腿形狀的鍛煉。
　　3、實(shí)驗(yàn)表明兒童舞蹈引入彈力帶輔助練習(xí)對兒童音樂識別能力的發(fā)展產(chǎn)生了積極影響，實(shí)驗(yàn)后兩組被試在音樂識別能力方面均有提高，盡管未引入彈力帶訓(xùn)練的對照組在實(shí)驗(yàn)后也有顯著提高，但是引入彈力帶