傳統(tǒng)武術(shù)樁功對散打步法技術(shù)的影響與機理的探討.pdf

1、競技武術(shù)由傳統(tǒng)武術(shù)衍變而來，因此，它的發(fā)展不能脫離了傳統(tǒng)武術(shù)，脫離了傳統(tǒng)武術(shù)，武術(shù)的傳統(tǒng)性與民族性將不復(fù)存在，失去了自身傳統(tǒng)性與民族性的體育項目亦就失去了自身存在的意義和價值，終將被世人所摒棄。當(dāng)前，國外各種格斗項目以史無前例方興未艾之勢涌入國內(nèi)，并占據(jù)一席之地，而競技武術(shù)散打卻獨守一偶茍延殘喘。在這種殘酷的競爭下，武術(shù)散打若欲永葆生機地存續(xù)發(fā)展，必須不斷地從傳統(tǒng)武術(shù)中汲取營養(yǎng)。本文選取傳統(tǒng)武術(shù)形意拳三體勢樁功為研究訓(xùn)練內(nèi)容，從運動生物

2、力學(xué)的運動學(xué)、動力學(xué)、靜力學(xué)三個方面著重分析了樁功對散打前滑步單一步法技術(shù)的影響，同時又對步法連續(xù)移動的靈活性進行了測試，并得出以下結(jié)論：
　?。?）在前滑步單一步法技術(shù)上，實驗組較對照組在運動學(xué)方面表現(xiàn)為移動速度快，較對照組提高0.0083s；移動距離遠，較對照組增加5.66cm；最大加速度大，較對照組增加0.6866m/s2。在動力學(xué)方面表現(xiàn)為移動階段蹬地垂直力、水平力以及力的沖量等均有不同程度的增加，依次較對照組提高為66.

3、3775N、3.4627N、10.9694N.S。在靜力學(xué)方面表現(xiàn)為重心高度在移動階段至穩(wěn)定階段中較前測稍低，重心位移線較前測更加平穩(wěn)；各階段左右穩(wěn)定角角度均較對照組均衡，實驗組除了啟動階段（左右相差9.19度，對照組相差12.41度）與穩(wěn)定階段（前后測相差6.28度，對照組相差9.27度）相差較大外，其他階段左右穩(wěn)定角角度均相對較均衡；平衡角角度在移動階段所占比重較前測增加3％，對照組僅較前測增加2%。
　　（2）在步法移動靈活

4、性上，實驗組更是表現(xiàn)出了壓倒性優(yōu)勢。在前后滑步測試方面，實驗組均值較對照組提高了1.6267s；在左右滑步方面，較對照組均值提高了0.8966s；在六角連續(xù)前后滑步測試方面，較對照組均值提高了1.9444s；在六角連續(xù)左右滑步測試方面，較對照組均值提高了3.1211s。經(jīng)過多元方差分析得出四項指標(biāo)的 p值按照由小至大的排序依次為：六角線連續(xù)左右滑步速度素質(zhì)測試（p=0.001）﹤六角線連續(xù)前后滑步速度素質(zhì)測試（p=0.006）﹤前后滑步