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1、自我和諧是指自我內(nèi)部的協(xié)調(diào)一致以及自我與經(jīng)驗(yàn)之間的協(xié)調(diào)。自我和諧是心理健康的一個(gè)重要指標(biāo),而自我不和諧是導(dǎo)致心理障礙的重要原因之一。箱庭療法作為一種有效的心理療法,在治療過(guò)程中,來(lái)訪者在治療者無(wú)條件的接納、關(guān)注及共感理解下,用沙子和各種玩具模型表現(xiàn)其內(nèi)心世界,使其意識(shí)與無(wú)意識(shí)得以溝通,最終達(dá)到自我的整合。
本文探討了個(gè)體箱庭療法、團(tuán)體箱庭療法和心理健康教育講座提升大學(xué)生自我和諧水平的有效性,并將箱庭療法和心理健康教育講座的
2、效果、個(gè)體箱庭療法和團(tuán)體箱庭的效果進(jìn)行了比較。選取45名自我不和諧大學(xué)生作為被試,采用等組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì),從量與質(zhì)兩方面進(jìn)行考察。量的研究方面,采用《自我和諧量表》測(cè)量被試在實(shí)驗(yàn)前后的自我和諧水平,來(lái)考察箱庭療法和心理健康教育講座的干預(yù)效果。質(zhì)的研究方面,主要是通過(guò)對(duì)一個(gè)箱庭治療個(gè)案過(guò)程的評(píng)述,探討箱庭療法提升大學(xué)生自我和諧水平的有效性。研究表明:⑴箱庭療法可以有效提升大學(xué)生的自我和諧水平;⑵心理健康教育講座可以有效提升大學(xué)生的自我和諧
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