研究生自我寬恕與焦慮的相關(guān)研究.pdf

1、對寬恕的研究由來已久，但對自我寬恕的研究相對較少，已有研究證明其對人心理健康水平的改善及幸福感的提升有重要作用。研究生作為高學(xué)歷、高自尊群體，面臨來自學(xué)業(yè)、就業(yè)、婚戀、社會期望等方面的諸多壓力，其心理健康狀況日益受到社會和學(xué)者的關(guān)注。已有研究表明，研究生焦慮水平顯著高于全國成人常模和全國大學(xué)生常模。為驗(yàn)證自我寬恕與焦慮的關(guān)系，了解自我寬恕對個體焦慮水平的影響，本研究通過HFS自我寬恕子問卷和焦慮自評量表SAS調(diào)查了N大學(xué)研究生自我寬恕水

2、平、焦慮水平的現(xiàn)狀與特點(diǎn)，探討了研究生自我寬恕與焦慮的關(guān)系。其后，通過對自我寬恕水平高的個體進(jìn)行訪談研究，得到研究生高自我寬恕水平的影響因素，為開發(fā)和實(shí)施提升研究生自我寬恕水平的干預(yù)訓(xùn)練提供參考。
　　研究結(jié)果如下：
　?。?）對427名研究生的調(diào)查研究顯示，研究生總體自我寬恕水平較高，研究生自我寬恕總體水平在是否獨(dú)生子女、專業(yè)上存在顯著差異，在性別、婚姻狀況、生源地、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、年級上不存在顯著差異。
　?。?）博

3、士研究生自我寬恕水平顯著高于碩士研究生。對不同類型研究生自我寬恕水平在人口學(xué)變量上的差異對比分析發(fā)現(xiàn)，類型和性別、類型和婚姻狀況、類型和專業(yè)、類型和生源地在自我寬恕水平上的交互作用均不顯著，而類型和家庭經(jīng)濟(jì)狀況、類型和是否獨(dú)生子女在自我寬恕水平上交互作用顯著。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，女性博碩士自我寬恕水平高于男性；理科博士自我寬恕水平顯著高于文科和工科博士；來自城鎮(zhèn)的博碩士自我寬恕水平高于農(nóng)村；家庭經(jīng)濟(jì)比較困難的博士自我寬恕水平高于家庭經(jīng)濟(jì)比較

4、富裕的博士，家庭經(jīng)濟(jì)比較困難和一般的博士自我寬恕水平高于同類碩士；非獨(dú)生子女的博士自我寬恕水平高于同類碩士和獨(dú)生子女的博士。
　?。?）427名研究生焦慮自評量表標(biāo)準(zhǔn)分的平均分為43.68±8.96，總體焦慮檢出率為19.9％，其中，碩士研究生焦慮檢出率為19.5%，博士研究生焦慮檢出率為20.5%，研究生焦慮水平顯著高于全國常模，在0.001水平上顯著。其中，專業(yè)、家庭經(jīng)濟(jì)狀況、年級、對導(dǎo)師關(guān)系滿意度、對順利畢業(yè)評估、對學(xué)校對研

5、究生要求的評價成為影響研究生焦慮水平的重要因素。
　?。?）研究生焦慮水平與自我寬恕總體顯著負(fù)相關(guān)，焦慮和自我寬恕的回歸分析發(fā)現(xiàn)，消極自我寬恕水平能預(yù)測焦慮水平，焦慮水平可預(yù)測自我寬恕水平。
　?。?）對高自我寬恕水平研究生的質(zhì)性訪談研究發(fā)現(xiàn)，在應(yīng)對冒犯事件時，研究生主要使用認(rèn)知策略，能夠更為理性的看待事件，對事件及自我作出反思，采取及時的和解策略來實(shí)現(xiàn)自我寬恕。同時，社會支持成為個體實(shí)現(xiàn)自我寬恕的重要助力。
　　由研