肩肘倒立教案

1、肩肘倒立教學(xué)設(shè)計一指導(dǎo)思想以學(xué)生發(fā)展為本，確立“健康第一”的指導(dǎo)思想，在積極完善以“動”為主的課程目標體系的同時，以探究性課程為主，提高自我保護的意識和技能，著重培養(yǎng)學(xué)生身體的時間和空間感，發(fā)揮團結(jié)合作，發(fā)展學(xué)生的個性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。通過教師的啟發(fā)，引導(dǎo)，與同伴之間相互保護幫助下共同完成，并且相互交流，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握知識、娛樂身心、發(fā)展個性，為終生體育奠定基礎(chǔ)。二教學(xué)思路本教材我設(shè)計為三課時為一個教學(xué)單元，本次課為單

2、元第一課時，進一步學(xué)習(xí)完整的肩肘倒立動作，表現(xiàn)出動作的準確和姿態(tài)的優(yōu)美。在技巧教學(xué)中由于存在著一定的安全因素，因此在教學(xué)中課堂紀律就顯得十分重要，在注重課堂紀律的同時也應(yīng)注重課堂氣氛的活躍，因此我在教學(xué)中采用了游戲，來活躍課堂氣氛。三教學(xué)方法在課堂中，所用的教學(xué)方法有：講授法、示例法、討論法、實踐法、對比法、評價法。在教學(xué)過程中，以學(xué)生探索、實踐為主，教師及時的對學(xué)生做出的動作做出評價。對于不準確或沒到位的動作及時進行糾正。使學(xué)生能夠體

3、會到成功的喜悅?？紤]學(xué)生的個體差異，有的學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作會較快，有的需要幫助和保護，有的會較慢。在教學(xué)過程中，教師會讓學(xué)習(xí)較快的學(xué)生進行展示并介紹完成動作的經(jīng)驗，并通過結(jié)組的形式進行小組學(xué)習(xí)，相互評價，加強同半間的友好交往與合作。四學(xué)情分析學(xué)校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習(xí)慣是促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅持鍛煉的前提。結(jié)合新課程標準的理念，把生活中的一些活動帶到教學(xué)中，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)運用到生活中，使學(xué)校和生活相結(jié)合。根據(jù)六年級學(xué)生的心理和

4、生理特點，有一定的知識、技能基礎(chǔ)，但在知識的理解、技術(shù)的掌握和學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中需關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生發(fā)展。肩肘倒立對于小學(xué)生來說是很新鮮，也是非常喜歡學(xué)習(xí)的教材，在教學(xué)中運用直觀示范的同時還應(yīng)采用探究學(xué)習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法等，主要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，培養(yǎng)學(xué)生的空間位置感，發(fā)揚誰也不甘落后的體育精神，所以學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性比較高，學(xué)習(xí)興趣也非常濃厚。教材內(nèi)容肩肘倒立器材體操墊20個課的目

5、標1認知目標：通過講解、教學(xué)讓學(xué)生了解本課內(nèi)容中的肩肘倒立的基礎(chǔ)知識及練習(xí)方法等。2技能目標：使80％左右的學(xué)生在保護與幫助下能完成肩肘倒立動作，有40%左右的學(xué)生能獨立完成肩肘倒立；發(fā)展學(xué)生腰腹力量、靈敏及維持身體的平衡能力。3情感目標：通過本次課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生之間互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，在相互合作，共同探究中體會取得成功的喜悅。重點、難點1重點：壓墊伸髖、夾肘撐背2難點：伸髖挺腰，維持平衡運動量部分時間課的內(nèi)容學(xué)生活動教師指導(dǎo)組織與要

6、求次數(shù)時間基本部分2224分鐘3壓墊伸髖，腳尖上頂（保護與幫助）要點：倒墊迅速，壓墊有力4學(xué)生展示5探究學(xué)習(xí)6夾肘撐背練習(xí)要點：體會觀察平面等腰三角形7保護與幫助方法：幫助者站在練習(xí)者身前，當(dāng)練習(xí)者上體后倒、收腹舉腿后，幫助者立即上墊，兩手握住練習(xí)者的踝關(guān)節(jié)上提，同時用膝關(guān)節(jié)頂其臀部，示意練習(xí)者收臀，繃腳尖向上用力8肩肘倒立練習(xí)要點：上體后倒腿上舉，兩臂夾肘時緊壓墊，屈肘內(nèi)收手撐腰，伸髖挺腹腿蹬直9學(xué)生展示1靜聽、觀察2學(xué)習(xí)保護與幫助3

7、2人一組，一人練習(xí)一人保護幫助輪換4展示5評價6看圖片討論問題7觀察同學(xué)完成實驗8總結(jié)答案9靜聽、觀察、模仿練習(xí)10靜聽、觀察11保護幫助下做肩肘倒立12嘗試獨立完成肩肘倒立13展示14評價1講解、示范動作及保護與幫助的方法2巡回指導(dǎo)、糾錯3選取、推薦學(xué)生展示4鼓勵、總結(jié)學(xué)生評價5拋出問題6組織小實驗7總結(jié)8講解、示范9講解、示范10巡回指導(dǎo)、糾錯、幫助11提示要點12選取、推薦學(xué)生展示13鼓勵、總結(jié)學(xué)生評價3組織：2人一組要求：倒墊速