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文檔簡(jiǎn)介
1、瓦倫達(dá)效達(dá)效應(yīng)心理學(xué)上有一個(gè)著名的“瓦倫達(dá)效應(yīng)”。瓦倫達(dá)是美國(guó)一個(gè)著名的高空走鋼索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后說,我知道這一次一定要出事,因?yàn)樗蠄?chǎng)前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗;而以前每次成功的表演,他總想著走鋼絲這件事本身,而不去管這件事可能帶來的一切。人們就把就把專注于事情本身、不患得患失(不關(guān)注注于事情本身、不患得患失(不關(guān)注別人的人的評(píng)價(jià))價(jià))的心的心態(tài),叫做,叫做“瓦倫達(dá)心達(dá)心態(tài)”。(瓦
2、倫達(dá)失去了瓦倫達(dá)心態(tài),所以)目錄1由來2科學(xué)研究3現(xiàn)實(shí)生活4產(chǎn)生原因?專心致志?熟能生巧?避免干擾?平常心二、科學(xué)研究科學(xué)研究美國(guó)斯坦福大學(xué)的一項(xiàng)研究表明,人大腦里的某一圖像會(huì)像實(shí)際情況那樣刺激人的神經(jīng)系統(tǒng)。比如當(dāng)一個(gè)高爾夫球手擊球前一再告誡自己“不要把球打進(jìn)水里”時(shí),他的大腦里就會(huì)出現(xiàn)“球掉進(jìn)水里”的情景,而結(jié)果往往事與愿違,這時(shí)候球大多會(huì)掉進(jìn)水里。這項(xiàng)研究從另一個(gè)方面證實(shí)了瓦倫達(dá)心態(tài)(另:吸引力法則)。三、三、現(xiàn)實(shí)現(xiàn)實(shí)生活生活臨門一
3、腳從瓦倫達(dá)心態(tài)解讀前鋒的臨門一腳前些年泰山足球隊(duì)有一個(gè)前鋒幾個(gè)賽季的進(jìn)球都很少。他在門前的機(jī)會(huì)很多,可是每當(dāng)機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候,他那臨門一腳,總是把球打到門框外面去。事實(shí)上,就連不會(huì)踢球的人都看得出來,有許多球,他只要一蹭就能進(jìn)門,他把球打到門外面去比打進(jìn)門難度大多了,費(fèi)勁多了。當(dāng)時(shí)某報(bào)有一個(gè)記者寫了一篇文章給他支招說,當(dāng)你感覺到往門外實(shí)在不好打時(shí)就往門里打!這位前鋒的毛病是典型的“瓦倫達(dá)心態(tài)”在作怪。他太想進(jìn)球了,他太想立功了,他太想表現(xiàn)
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