小學生足球訓練年度計劃_第1頁
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文檔簡介

1、足球運動是我國體育的弱項,要想提高足球運動的整體水平,關(guān)鍵還是要從小抓起,增強青少年體質(zhì),培養(yǎng)足球運動興趣。擬定以下2015學校足球運動訓練工作計劃。一、指導思想2016年新學年到來之際,為開展豐富的學生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,本著“我運動、我健康、我快樂”的指導思想,樹立“健康第一”的生活理念,更好地貫徹學校的教育方針、培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強學生體質(zhì),發(fā)展學生體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學習

2、氣氛,豐富學校文化生活,推動我校足球運動的開展,進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)水平。特組織成立足球興趣小組,制定20162017年學校足球運動訓練工作計劃。二、教學目標1、通過對足球技能的學習,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。2、在運動實踐中體會足球的配合意識。3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體,促進身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。4、進一步提高足球隊員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運動早日成為學校的特色之一做準備。三、教學措施(一)訓練時間

3、每周三、五下午活動課,訓練時間為1個小時。(二)訓練原則1、隊員應準時參加訓練,不得無故缺席。2、堅持在不影響學習的情況下進行訓練,努力做到訓練學習兩不誤。3、隊員們在訓練中發(fā)揚吃苦耐勞和團結(jié)合作的精神。4、有目的,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技、戰(zhàn)術(shù)能力。5、在訓練中注重個人技術(shù)的訓練,以及隊員配合的訓練。6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓練的同時更要注重隊員心理和智力的訓練。3、下手球和上手球接法練習。4、踢手拋球訓練。三、足球戰(zhàn)術(shù)訓練(一

4、)戰(zhàn)術(shù)訓練的目的l、培養(yǎng)接球和進攻意識。2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。(二)戰(zhàn)術(shù)訓練的主要內(nèi)容1、學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。2、學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。3、在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。四、游戲和比賽(一)目的1、通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。2、通過小型比賽,領(lǐng)會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。(二)比賽方法1、一對一、二對二的傳接球比賽。2、三對三、五對五的有門踢

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