跆拳道畢業(yè)論文

1、南昌職業(yè)學院畢業(yè)論文論跆拳道競技比賽前的心理調整論跆拳道競技比賽前的心理調整學號J10A120114姓名汪成勇院系體育衛(wèi)生分院專業(yè)社會體育指導教師2015年4月2目錄摘要......................................................................1關鍵詞.............................................................

2、.......1Abstract..................................................................1Keywds..................................................................1前言..............................................................

3、........21研究意義.................................................................32研究對象與方法..........................................................42.1研究對象...............................................................42.

4、2研究方法...............................................................42.2.1文獻資料法...........................................................42.2.2觀察法...............................................................42.2.3訪談法.

5、.............................................................43跆拳道運動的概述.........................................................43.1跆拳道運動的定義.......................................................43.2跆拳道運動的特點.............

6、..........................................54研究結果與分析...........................................................64.1跆拳道動員的心理特征...................................................64.2跆拳道比賽前的心理特點及其表現..........................

7、...............74.3跆拳道競技比賽心理調整的必要性.........................................75提高跆拳道運動員賽前心理調整的對策和方法...............................75.1比賽動機訓練...........................................................75.2自我心理訓練.............

8、..............................................75.3心理放松訓練...........................................................75.4心理準備訓練...........................................................75.5實際模擬訓練..........................

9、................................86結論與建議..............................................................8致謝......................................................................9參考文獻.........................................