自我學習能力訓練

1、職業(yè)核心能力師資班課程,自我學習能力,手 機：13680827166 Email：hankingzhao@126.com,國家職業(yè)核心能力師資講師團成員國家人力資源師、企業(yè)培訓師師資 趙興剛,主講內容,,自我學習能力概述,自我學習能力概述,自我學習能力到底是什么？,自我學習能力是指在活動要素中，能根據工作崗位和個人發(fā)展的需要，確定學習目標和計劃，靈活運用各種有效的學習方法，并善于調整學習目標和計劃，不斷提高自我綜合素質的能力

2、。,自我學習能力結構－十三個能力點,,1、明確目標途徑2、計劃運籌時間3、獲取支持指導制訂學習目標和計劃,1、按時落實任務2、積極尋求支持3、自主選擇方式4、善用有效方法5、善用先進手段6、及時調整計劃實施學習計劃,1、自我評估總結2、分析原因現(xiàn)狀3、運用學習成果4、不斷改進學習 反饋與評估 學習效果,,,,,高級階段,機械接受法—理解式接受法,中級階段,初級階段,理解式接受法—發(fā)現(xiàn)式學習法,綜合運

3、用各種方法,自我學習能力——三級標準,在校學習,主動學習,終身學習,自我學習三要素,,,,,,,,,,,,,,,,,,目標與進度,措施與方法,評估與改進,1、學習目標，P192、學習風格，P1223、學習條件，P404、時間運籌與管理， P105、 P115,1、學習策略，P1232、學習方法，P533、創(chuàng)新學習方式， P194,評估效果與學習改進P72/P159/P219/P225,學習的重要性

4、-學習型社會（國家）,聯(lián)合國教科文組織在1972年便發(fā)表《學習發(fā)展(Learningtobe)》宣言,倡導從終身學習的體認中,建立起“學習社會(LearningSociety)”,進一步使終身學習成為全球性的觀念。1993年美國成立了“終身學習者之國委員會” (The Commission for a Nation of Lifelong Learners) 中國共產黨在十六大報告中把“形成全民學習、終身學習的學習型社會，促進

5、人的全面發(fā)展”作為全面建設小康社會的教育奮斗目標的重要內容,學習型組織建設,自我超越轉換心智模式建立共同遠景團隊學習系統(tǒng)思考,學習的重要性-學習型組織,企業(yè)競爭的本質是人的競爭：據調查82%企業(yè)總經理認為企業(yè)員工技能明顯不足；幾乎100%的管理者抱怨下屬工作推進不利或缺乏職位勝任力；企業(yè)司空見慣的管理人員“高級保姆”現(xiàn)象，多數也由于技能錯位造成不斷變化的環(huán)境。對員工能力有了更為不確定要求，不學習就要落伍,競爭力的壓力

6、 隨著一些地位穩(wěn)固企業(yè)的衰落，許多公司在迅速增長的世界市場上競爭力的下降，以及對組織再造和轉型的要求，人們對組織學習的興趣日益增長。許多組織的高級管理人員相信改進組織學習對于其組織非常重要,學習的重要性-學習型組織,知名企業(yè)斥巨資努力打造學習型組織GE一年培訓費用高達10億美元惠普每位員工年平均培訓費用2.6萬美元華為一年員工培訓費用近2億人民幣聯(lián)想一年培訓費用1-2億國內其他企業(yè)？？？ 持續(xù)成功的企業(yè)無不在員工的學

7、習上投資巨大,而忽視員工再學習的企業(yè)沒有一個具有持續(xù)發(fā)展力,學習的重要性-學習型組織,1980年成立于美國摩托羅拉總部,為摩托羅拉員工提供接受繼續(xù)教育的機會, 摩托羅拉公司不可缺少的一部分. 公司變革的推動者,企業(yè)大學中的佼佼者, 全球性的組織，有15所大學，100多處分校，遍布二十四個國家。摩托羅拉學習政策：每人每年40小時,摩托羅拉大學簡介,在你購買一臺設備時，你會留一部分錢用于維護。難道對人來說不也是這樣嗎？

8、 ——摩托羅拉總裁,學習的重要性-先進事跡,許振超：只上過一年初中，卻領導40多位工程師，工資比公司黨委書記還高，評為全國勞模。劉俊泉大專畢業(yè)后，就和許振超共事。他說：“從文憑上看，我比老許高，但他做了我的領導，我服氣，因為他的技術領先于我。我年輕時打撲克、下象棋，他則把所有的時間都用來學習。他比我大11歲，學習起來吃力得多，但他堅持學習，超過了我?，F(xiàn)在我覺得不學沒有出路，我業(yè)余時間也在學習。”,學習的重

9、要性-先進事跡,趙普 ：從保安到央視主播1990年3月，趙普退伍后，在體育局下屬的省體育館當了一名保安。要強的他想：雖然是金子總會發(fā)光 每個月幾百元的工資，大部分都被他用來買有關主持藝術的書籍。為了練好普通話，咬準每一個字音，每天下班后，他都會將《新華字典》上的字連同拼音抄滿6頁，折成小卡片，放在衣兜里，一有時間就一個字一個字地進行練習。 1991年，安徽省氣象臺面向社會公開招聘一名臨時氣象播報員……,學習的重要性-先進事跡,董

10、卿：賓館清潔工,朱軍：偵察連戰(zhàn)士,汪涵：劇組雜工,自我學習目標與計劃探討,自我學習目標與計劃,3%,10%,60%,27%,有清晰且長期 的目標,有清晰但短期 的目標,有較模糊目標,無目標,哈佛大學有一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調查。對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調查結果如下：,3%,10%,60%,27%,二十五年后：,25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標。他們都朝著同一個方向不懈地努力，現(xiàn)在，他們幾乎

11、都成了社會備界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英,大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)的不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等,幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績,幾乎都生活在社會的最底層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣葷?，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界,目標與計劃,學習目標源

12、于人生理想與目標。學習目標是動力，學習計劃是向導，學習評估是約束。目標要崇高、有足夠推動力，計劃要有現(xiàn)實性和可操作性。目標和計劃要明確學習的內容。,目標的意義,增強自信心,增強決心,集中注意力,定明行動方向,我要減肥；我要發(fā)財；我要學好英語。,請分析以下目標,請問這是目標嗎,設定目標的原則,S (Specific) 具體明確的M (Measurable) 能夠衡量的A (Achieva

13、ble) 可以達到的R (Relevant) 相互關連的T (Time-Bound) 設定期限的,SMART,學習計劃,日計劃,周計劃,月計劃,年計劃,自我學習計劃實施,自我學習計劃實施,學習需要意志和態(tài)度,,思想集中到學習上,運籌時間五要訣,對不重要的事情說“不”,確定任務優(yōu)先權,做時間規(guī)劃,改變拖延的習慣,做好“時間日志”,排除干擾的方法,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,避開

14、浪費時間的聚會或會議,掌握提醒時間的技巧,,,謹慎接手他人要求的責任,懂得說“不”,,,,,,外 界干 擾,,,找個適合學習的場所,找出時間大盜,無必要的私人電話突如其來的探訪處理非自身業(yè)務的工作不懂拒絕他人數據不足就開始工作彈性上班、下班工作缺乏計劃壓力及疲勞無必要的會議,實時決定選出三個影響你工作上的因素,提高記憶能力（知識性內容）,記憶是隨時間變化的——在學習后的幾天內遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速

15、度便趨緩了。因此記憶的關鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復習。選擇最佳的時間段進行記憶，由于每個人的情況不同所以沒有一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠不變的真理。為了同遺忘作斗爭，要正確安排復習時間要選擇最佳學習時間段。,a、及時復習。 把識記過的材料再拿來識記，使之鞏固。其生理基礎是對暫時神經聯(lián)系不斷強化，使它的痕跡進一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復習必須及時，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進行。b、在時間和量

16、上合理安排復習。 實驗證明：相對集中一段時間學習同一內容，記憶效果好。但也要適當分散，因為復習時間過于集中容易發(fā)生干擾；過于分散容易發(fā)生遺忘。,提高記憶能力（知識性內容）,c、交替地分配學習時間段可以提高記憶。 科學實驗證明：用相等頻率的電脈沖刺激腦神經細胞時反應敏捷，可是一旦反復刺激時間過長，神經細胞的反應便消失了，就是所謂的疲勞。休息一段時間后，反應得以恢復。人的記憶也是如此。法國科學家居里夫人就曾說過：“我同時讀幾種書，因

17、為專研究一種東西會使我的寶貴的頭腦疲倦?！币虼宋覀兛梢浴胺峙浣惶妗钡剡M行記憶。d、采用各種記憶方式。 如特征記憶；歌訣記憶；形象記憶；比較記憶；聯(lián)想記憶等。,提高記憶能力（知識性內容）,學習金字塔,,,,,,,,,,演講,5%,10%,閱讀,20%,視聽教學,30%,示范,50%,小組討論,動手實踐,75%,教授他人/立即學以至用,90%,平均記憶力比率,學習方法的奧秘,,,,,,,,,3. 做筆記,2. 摘要,4. 記憶,5.

18、自我提問,,,1. 閱讀,三步法、五步法、提高閱讀速度,書上筆記、課堂筆記、讀書筆記,提綱、圖表、比較、歸類、形象、諧音、串字頭,慢速、質詢、預測、分析、摘要、聯(lián)系,分解問題、尋找未知、考慮方向,,學習策略,做小結策略,精加工策略,復述策略,組織策略,自我學習效果評估,自我學習效果評估,,自我評估（成果、行為、效益）,全面評估（認知、做事、合作、做人）,歸因分析（基礎、方法、心理）,學習正遷移（知識結構、學以致用）,,,,,評