葉黃素究竟有沒有護(hù)眼的作用，葉黃素什么牌子好？

1、<p>　　葉黃素究竟有沒有護(hù)眼的作用，葉黃素什么牌子好？</p><p>　　葉黃素是近幾年里比較火的護(hù)眼營養(yǎng)素了，特別是在這個電子產(chǎn)品滿街跑的年代，眼睛的保養(yǎng)特別重要，而葉黃素不俗的護(hù)眼功效也備受青睞，因此在市場上也非常暢銷。但葉黃素真的有護(hù)眼作用嗎？你真的了解葉黃素嗎？</p><p>　　如果對葉黃素不了解沒有關(guān)系，其實葉黃素離我們生活并不遠(yuǎn)，在蛋黃、獼猴桃、玉米、以及綠

2、葉蔬菜中，都有葉黃素的存在。并且葉黃素也是存在于我們是視網(wǎng)膜的主要色素成分，當(dāng)眼睛缺失葉黃素容易導(dǎo)致失明。</p><p>　　要說到葉黃素的護(hù)眼作用，就要從在1988年開始，哈佛大學(xué)就指出，人體視覺敏感度與視網(wǎng)膜中葉黃素的濃度有關(guān)；1990年英國皇家也發(fā)現(xiàn)，葉黃素有預(yù)防老年性視網(wǎng)膜黃斑變性，保護(hù)視網(wǎng)膜的作用；到了1995年葉黃素更是被美國食品及藥物管理局批準(zhǔn)，可以作為食品補(bǔ)充劑應(yīng)用于食品、飲料中?？梢哉f，葉黃素

3、是重要的天然色素和天然保健品，同時也是綠色的健康食品重要的原料。</p><p>　　不過葉黃素對于眼睛的主要保護(hù)作用主要還是在于，有助緩解眼疲勞，能夠緩解常見的眼干澀、眼脹、眼睛疼痛、視物模糊、畏光等癥狀，保護(hù)視力。</p><p>　　那么應(yīng)該如何選購葉黃素產(chǎn)品呢？葉黃素什么牌子好呢？</p><p>　　1.建議在購買的時候一定要注意選擇正規(guī)品牌，最好是大品牌

4、的產(chǎn)品，如湯臣倍健這樣的著名名牌，質(zhì)量才能得到保障。</p><p>　　2.其次要注意葉黃素與葉黃素酯產(chǎn)品的區(qū)別。葉黃素酯指的是一種類胡蘿卜素的一種脂肪酸，可以在人體所需時轉(zhuǎn)化為葉黃素，并且葉黃素酯的光熱穩(wěn)定性優(yōu)于葉黃素，如果是以葉黃素酯為原料制備的產(chǎn)品，補(bǔ)充會更穩(wěn)定，吸收效果更好。</p><p>　　3.葉黃素對于眼睛雖然有很好的保護(hù)功效，但是一定要注意攝入劑量，不要因攝入過量給身體

5、造成負(fù)擔(dān)，建議每日補(bǔ)充10毫克以內(nèi)就足夠了。</p><p>　　這里推薦可以使用湯臣倍健旗下的天然護(hù)眼產(chǎn)品——“健視佳越橘葉黃素酯β-胡蘿卜素軟膠囊”，每粒含有5mg的葉黃素酯，進(jìn)口自美國等地，由南美萬壽菊提取而成的葉黃素酯。健視佳還富含歐洲的越橘提取物和天然的β-胡蘿卜素，這兩種天然的護(hù)眼成分，協(xié)助更好護(hù)眼！</p><p>　　葉黃素?zé)o疑對眼睛是有幫助的，選擇合適的葉黃素產(chǎn)品適量補(bǔ)充