大學(xué)生球類健心運動處方的開發(fā)與研制.pdf

1、⑩學(xué)科門類學(xué)科專業(yè)指導(dǎo)教師研 究 生研究類犁 應(yīng)用研究用』匕Z ◆薌碩士學(xué)位論文教育學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)李可可教授嚴(yán)五四論文題目 大學(xué)生球類健心運動處方的開發(fā)與研制答辯日期： 2 0 0 6 年 5 月2 5 日T h eE x p l o i t a t i o n a n d M a n u f a c t u r e o f E x e r c i s ep r e s c r i p t i o n a b o u tT h e b

2、 a l lt oi m p r o v e u n i v e r s i t y s t u d e n t ’sM e n t a l h e a l t hA b s t r a c tI n r e c e n t y e a r s ，F(xiàn) r o me a c h k i n d o fi n v e s t i g a t i o n w h i c hc a r r i e s o n t o o u rc o u n

3、t r yu n i v e r s i t ys t u d e n t 4 sp s y c h o l o g i c a l l yh e a l t h yd i s c o v e r e dt h a t o u r c o u n t r y u n i v e r s i t ys t u d e n t ' sp s y c h o l o g i c a l l yh e a l t h y c o n d

4、 i t i o n i s b eu n o p t i m i s t i c a t p r e s e n t ，a b o u t 1 0 ％- 2 5 ％o f t h eu n i v e r s i t ys t u d e n t sv a r y i n gd e g r e e s o f m e n t a lh e a l t hp r o b l e m s ，m o r e o v e rh a sat e

5、 n d e n c yt oi n c r e a s e y e a r a f t e r y e a r ．I n 1 9 8 9 t h e S t a t e E d u c a t i o n a lC o m m i t t e eh a s c a r r i e do n t h ei n v e s t i g a t i o n t o 1 2 6 ，0 0 0 u n i v e r s i t y s t u

6、 d e n t s ，2 0 ．2 3 ％o f s t u d e n t s h a v e f o u n d t h a tp s y c h o l o g i c a lb a r r i e ro rp s y c h o l o g i c a lp r o b l e m s ；A f t e ri n 1 9 9 8t h eB e i j i n gt e c h n i c a ls t u d yt e s

7、t d i s c o v e r e dh a s2 4 ．3 ％n e ws t u d e n t st o c o n t r a c tt h ev a r y i n gd e g r e et h ep s y c h o l o g i c a lb a r r i e r ．I t s p s y c h o l o g i c a lb a r r i e rm a i n l yd i s p l a y si n

8、 d e p r e s s i o n ，a n x i e t y , t h ei n t e r p e r s o n a lr e l a t i o n s h i p ，h o s t i l i t y , b i a sa n d s oo n 。A n d f u t u r e u n i v e r s i t ys t u d e n t sa si m p o r t a n t r e s o u r c

9、 e sf o r s o c i a ld e v e l o p m e n t ，t h e q u a l i t y w i l la f f e c tt h e n a t i o n a l r e s e r v es t r e n g t h ．T h e r e f o r e ，h o w t op r e v e n ta n di m p r o v et h ep s y c h o l o g i c

10、a l b a r r i e rh a sc a u s e d m a n y e d u c a t i o ne x p e a sa n ds c h o l a r sc l o s e a t t e n t i o n ．P r o v e d i nb o t h t h e o r ya n d p r a c t i c ef o rm a n y y e a r sr e s e a r c ht h a tn

11、o to n l y c a l ls t r e n g t h e np e o p l e ’sp h y s i q u et h r o u g h t h ec e r t a i n f o r mp h y s i c a lt r a i n i n g ，b u ta l s o c a np r o m o t e p e o p l e ’sp s y c h o l o g i c a l l y h e a

12、l t h y ．A st h ep r e s e n tu n i v e r s i t ys t u d e n tf o rav a r i e t yo ff a c t o r s ，n l o s ts t u d e n t s ’e x t r a c u r r i c u l a r p 螽y s i c a l t r a i n i n ge x i s t e n c eb l i n d n e s s

13、, w h i c hm a yr e s u l t i n t h ec o n t e m p o r a r ys t u d e n tp s y c h o l o g i c a l l yh e a l t h yl e v e ld r o p s ? B u t t h ee x e r c i s e p r e s c r i p t i o nh a st h es c i e n t i f i cn a t

14、 u r e ，t h e s e c u f i t 瓠p o i n t e da n d t h ee a s yo p e r a t i o n a lc h a r a c t e r i s t i c , a d d s 妞u n i v e r s i t ys t u d e n t + sf a v o r i t ea c t i v i t i e si nt h e s c h o o lp e r i o

15、dc o n t a c ti st h eb a l lg a m e ．1 f a d d t h eb a l lg a m ef o r mt o t h ee x e r c i s ep r e s c r i p t i o n ，a n da l m sa t u n i v e r s i t ys t u d e n t ' sp s y c h o l o g i c a lb a r r i e 每d e

16、 s i g n s s e v e r a lk i n do fc o n c r e t e b a l l e x e r c i s e p r e s c r i p t i o n t o i m p r o v eu n i v e r s i t ys t u d e n t ' s m e n t a lh e a l t ha c c o r d i n g t ot h ef o r m u l a t

17、i o n e x e r c i s ep r e s c r i p t i o nr e q u e s t , c a r f i e so nt h ep s y c h o l o g y t ot h e u n i v e r s i t ys t u d e n tt op r e v e n ta n d t oa d a p t ，m a ya c h i e v et h e s a t i s f a c t