功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試在大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中的理論和應(yīng)用研究.pdf

1、大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，是學(xué)校體育工作中的重要環(huán)節(jié)，也是學(xué)校教育評(píng)價(jià)體系中的重要組成部分，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，也是學(xué)生畢業(yè)的必備條件之一。為了提高大學(xué)生體質(zhì)健康水平，教育部、國(guó)家體育總局在認(rèn)真總結(jié)試行工作的基礎(chǔ)上，于2007年發(fā)布《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行了修改和完善，但仍有些問(wèn)題沒(méi)有得到解決，尤其是選測(cè)項(xiàng)目的相關(guān)性尤其是力量素質(zhì)和柔韌素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)

2、目的相關(guān)性問(wèn)題。為此本研究試圖將一種新的測(cè)試方法一功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試引入到大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試中以解決此問(wèn)題。
　　 該研究屬于探索研究，在借鑒前人體質(zhì)測(cè)試的研究方法的基礎(chǔ)上，從體質(zhì)學(xué)、生物學(xué)、教育學(xué)以及功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試自身優(yōu)點(diǎn)等方面，構(gòu)建出將功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試運(yùn)用到大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中的理論基礎(chǔ)和依據(jù)，研究結(jié)果如下：
　　 1）從體質(zhì)學(xué)的角度分析，功能性運(yùn)動(dòng)能力是構(gòu)成身體素質(zhì)的基礎(chǔ)是體質(zhì)的組成部分之一，兩者存在本質(zhì)的聯(lián)系。
　　

3、 2）從在生物學(xué)角度分析，與柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)相關(guān)的各種因素屬于肌肉組成的解剖學(xué)結(jié)構(gòu)，是肌肉活動(dòng)的外在表現(xiàn)。同一塊（組）肌肉在活動(dòng)過(guò)程中，柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)相互影響相互制約。柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)作為同一組選測(cè)項(xiàng)目是具有生物學(xué)依據(jù)的。
　　 3）通過(guò)對(duì)功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試各個(gè)測(cè)試項(xiàng)目的動(dòng)作分析、測(cè)試目的及結(jié)果說(shuō)明的研究中發(fā)現(xiàn)，功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試作為大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的測(cè)試手段具有以下方面的優(yōu)點(diǎn)：第一，對(duì)體姿、體型及身體對(duì)稱性進(jìn)行了評(píng)定；第二

4、，全面測(cè)定了人體主要肌群和關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)能力，將柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)進(jìn)行了融合；第三，測(cè)試方法簡(jiǎn)單，便于掌握和進(jìn)行自測(cè)。第四，關(guān)注個(gè)體差異。
　　 4）從教育學(xué)的角度分析，功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試符合體質(zhì)健康測(cè)試的本質(zhì)意義，有助于增強(qiáng)大學(xué)生的體育意識(shí)，并且符合終身體育的思想。
　　 在對(duì)哈爾濱工程大學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試不同得分等級(jí)的本科生中進(jìn)行了小范圍的應(yīng)用研究，研究結(jié)果如下：
　　 功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試與大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試所測(cè)得的等級(jí)結(jié)果

5、基本一致，但在良好等級(jí)與及格等級(jí)中，成績(jī)的離散程度最為明顯，將功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試運(yùn)用到大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中，會(huì)使評(píng)定等級(jí)更加細(xì)化。目前的大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試沒(méi)有完全涵蓋功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試所涉及的相關(guān)體質(zhì)內(nèi)容，在大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試中加入功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試會(huì)更加科學(xué)、更加全面的反映出學(xué)生體質(zhì)健康水平。
　　 1）大學(xué)生功能性測(cè)試成績(jī)呈現(xiàn)正態(tài)分布的規(guī)律符合所選擇的樣本特點(diǎn)，說(shuō)明功能性運(yùn)動(dòng)測(cè)試作為大學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試內(nèi)容，難度適中基本符合目前的大學(xué)生

6、體質(zhì)健康測(cè)試的難度。
　　 2）測(cè)試成績(jī)表明：與測(cè)試2有關(guān)的支撐腿的踝部、膝部和臀部的穩(wěn)定性，以及臀部閉合運(yùn)動(dòng)鏈的伸展性；跨欄腿踝部開(kāi)放運(yùn)動(dòng)鏈的背屈能力，以及膝部和臀部的前屈能力、平衡能力這些方面的能力較其他能力最低。測(cè)試2應(yīng)優(yōu)先考慮加入到大學(xué)生體質(zhì)健康的測(cè)試內(nèi)容中去。
　　 3）經(jīng)過(guò)對(duì)不同性別學(xué)生的測(cè)試成績(jī)得出，男生測(cè)試5主動(dòng)直腿抬起和測(cè)試7旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性的相關(guān)能力較差，女生測(cè)試6軀干穩(wěn)定性俯臥撐和測(cè)試1深蹲的相關(guān)能力較差