太極拳和交誼舞鍛煉對老年人自然行走時振蕩緩沖和吸收特點的影響.pdf

1、 本實驗使用National-M9500常速攝像機和BK公司的一維4393迷你加速度傳感器采集運動學(xué)指標和振蕩指標，對北體家屬區(qū)離退休職工中的太極拳練習(xí)者（T組）、交誼舞練習(xí)者（D組）和一般居民（C組）進行了測試。主要希望使用動力學(xué)原理和頻譜分析的方法來評價太極拳和交誼舞鍛煉組與對照組行走時的振蕩緩沖效果及吸收特點，并初步討論其原因。 所得的實驗數(shù)據(jù)使用Matlab進行處理，用SPSS進行統(tǒng)計分析，初步得到以下結(jié)論：鍛煉組下肢產(chǎn)生

2、的這部分高頻振波較弱，且吸收的較少，降低了被這些高頻振波損傷的幾率。從三組的振波傳導(dǎo)圖象看，C組吸收的程度最大，且最大吸收處的振動成分的頻率范圍比較廣，而不像T組和D組那樣集中。通過相關(guān)性檢驗，發(fā)現(xiàn)太極拳和交誼舞可能通過對行走時踝關(guān)節(jié)的運動特點的影響而影響振蕩的緩沖和吸收。 以上結(jié)論一方面提示我們常年的鍛煉可能提高人體承受強度大的振波的能力；另一方面提示我們長期的鍛煉對人體緩沖結(jié)構(gòu)（骨骼、肌肉、神經(jīng)等，特別是膝關(guān)節(jié)、椎間盤）的功能有