通過12分鐘跑對吉林省高師院校大學(xué)生心肺功能的研究.pdf

1、體質(zhì)是人類生產(chǎn)和生活的物質(zhì)基礎(chǔ)，是實現(xiàn)中華民族復(fù)興的大事。過去，我們的國家積貧積弱，國民體質(zhì)不佳，西方人諷刺我們是“東亞病夫”。新中國成立以來，黨和國家十分關(guān)心青少年的成長和國民體質(zhì)及健康，對此，提高國民體質(zhì)是國家最重要的目標之一，尤其是學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀，黨中央和國家的號召，提高學(xué)生們的生理及心理素質(zhì)，這一切都讓我感到一個體育工作者的社會責任，為此，研究和探討青少年的體質(zhì)，是具有一定現(xiàn)實意義和價值的。 體質(zhì)監(jiān)測室根據(jù)許多指標進行綜合

2、評價的，建立驗證簡單易推廣可靠的指標，是完成測試調(diào)查工作的重要環(huán)節(jié)之一，所以我選擇了能反應(yīng)心肺功能和體能的12分鐘跑來推算最大吸氧量作為研究方法，來觀察學(xué)生的體質(zhì)狀況。因為最大吸氧量是指人體在運動時，氧運輸系統(tǒng)發(fā)揮出最大機能水平時，攝取氧量和利用氧量的能力。也有稱為最大攝氧量或最大耗氧量。 最大吸氧量是人體有氧代謝能力強弱的標志，也是衡量人體心肺功能水平、評價人體工作能力和體質(zhì)的客觀指標。所以，研究如何提高學(xué)生的體質(zhì)水平，最大吸

3、氧量是評價體質(zhì)狀況的重要指標之一，一個指標可評價人體的幾種能力，是評價運動員心血管適應(yīng)首選指標。為此，研究最大吸氧量是有實際意義和作用的。 研究結(jié)果表明：吉林省高師院校大學(xué)生用12分鐘跑測得出跑的距離已經(jīng)都達到了標準距離良好以上的水平，但各個高校大學(xué)生跑的距離是不同的，心肺功能水平也存在差異值不同。 吉林省各高師院校普通專業(yè)學(xué)生，最大吸氧量吉林師范大學(xué)為最好；其次是東北師范大學(xué)；然后是白城師范學(xué)院，最后是通化師范學(xué)院。

4、 吉林省各高師院校體育專業(yè)學(xué)生，最大吸氧量東北師范大學(xué)最好；其次是吉林師范大學(xué)；然后是通化師范學(xué)院；最后是白城師范學(xué)院。 從資料上看，吉林省高師院校普通專業(yè)大學(xué)生的最大吸氧量要比湖南省的普通專業(yè)大學(xué)生最大吸氧量要低，有可能是我省學(xué)生不經(jīng)常參加體育鍛煉或氣候及其它它原因所致。 根據(jù)數(shù)據(jù)看出吉林省高師院校普通專業(yè)大學(xué)生最大吸氧量平均值與正常值還有一定的差距，而體育專業(yè)學(xué)生最大吸氧量都超過了正常值，這就說明經(jīng)常運動的學(xué)生