廣東省高校瑜伽課開(kāi)展的價(jià)值與取向.pdf

1、隨著我國(guó)教育體制改革的推進(jìn)，高校體育課正在呈現(xiàn)出多元化、活潑化的趨勢(shì)。大學(xué)生對(duì)于選課的要求逐漸提高，對(duì)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的尊重、興趣和參與程度出現(xiàn)明顯的變化，即由傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目向新興、時(shí)尚的體育項(xiàng)目轉(zhuǎn)變，瑜伽課在高校出現(xiàn)并逐漸開(kāi)展起來(lái)就是一個(gè)例子。瑜伽集動(dòng)作、呼吸、冥想為一體，使人達(dá)到心神合一的境界。隨著瑜伽運(yùn)動(dòng)在全球范圍內(nèi)和我國(guó)社區(qū)、社會(huì)上的盛行，瑜伽課程正在高校逐漸起步、發(fā)展開(kāi)來(lái)。
　　通過(guò)查閱大量文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，研究高校瑜伽課開(kāi)展的價(jià)值

2、和取向的文章非常少，僅限于研究瑜伽的在高校的嘗試、瑜伽基本動(dòng)作及其功效等方面。鑒于此，本人對(duì)廣東省高校瑜伽課開(kāi)展的價(jià)值和取向進(jìn)行探索和研究，以廣東省25所開(kāi)設(shè)瑜伽課的高校中的100位教師、700名學(xué)生作為研究對(duì)象，廣東省高校開(kāi)展瑜伽課的現(xiàn)狀、高校師生瑜伽練習(xí)者的現(xiàn)狀、廣東省高校開(kāi)展瑜伽課存在的問(wèn)題及建議等六個(gè)方面逐一進(jìn)行分析與討論，得出如下結(jié)論：
　　1、廣東省高校瑜伽課的開(kāi)展還處于起步階段，在規(guī)模、教學(xué)、客觀條件等方面有待于進(jìn)一

3、步提高和改進(jìn)，瑜伽課的類型多種多樣，有待于進(jìn)一步完善和統(tǒng)一。
　　2、廣東省高校瑜伽教師在師資情況有待于進(jìn)一步改善和提高；師生對(duì)于瑜伽運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)有待提高；師生參與瑜伽鍛煉的動(dòng)機(jī)主要是提高體適能。
　　3、學(xué)生喜歡的動(dòng)作類型是有實(shí)際醫(yī)療作用的動(dòng)作組合；師生對(duì)于在高校開(kāi)展瑜伽課的重要性、可能性、必要性、前景和對(duì)參與瑜伽課人數(shù)趨勢(shì)的預(yù)測(cè)的態(tài)度非常樂(lè)觀。
　　4、對(duì)于廣東高校開(kāi)展瑜伽課的價(jià)值，排在前五位的是塑造健康、健美的體形