小學(xué)、初中武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃

1、一年級(jí)上學(xué)期武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃 一年級(jí)上學(xué)期武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃單 元 教 材 內(nèi) 容1．基本手型：拳、掌、勾及組合動(dòng)作 2．武術(shù)禮節(jié)：抱拳禮 3．游戲：猜手型；平衡擊掌；勾手角力 4．創(chuàng)編：根據(jù)基本手型仿動(dòng)物神態(tài)進(jìn)行動(dòng)作創(chuàng)編單 元 教 學(xué) 目 標(biāo)1．知道武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，了解抱拳禮的內(nèi)涵，能說(shuō)出所學(xué)武術(shù)基本動(dòng)作的術(shù)語(yǔ) 2．通過(guò)本單元武術(shù)基本手型的反復(fù)練習(xí)，能基本掌握拳掌勾及其組合動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)，初步體 現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格和動(dòng)作力度，并能在

2、游戲中靈活運(yùn)用；能運(yùn)用創(chuàng)造力進(jìn)行簡(jiǎn)單仿生創(chuàng)編 3．通過(guò)學(xué)習(xí)，逐步養(yǎng)成良好的武術(shù)鍛煉習(xí)慣，發(fā)展武術(shù)基本運(yùn)動(dòng)能力 4.樂(lè)學(xué)善思，有民族自豪感；具有團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出良好的溝通能力和砥礪精 進(jìn)、永不自滿的精神品質(zhì)；具備一定的創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神學(xué) 時(shí) 內(nèi)容 內(nèi)容 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)目標(biāo) 重、難點(diǎn) 重、難點(diǎn) 教與學(xué)組織措施 教與學(xué)組織措施體能 體能 練習(xí) 練習(xí) 提示 提示11.基本手 型拳掌勾 2.游戲： 猜手型1．知道武術(shù)的特點(diǎn)及其 學(xué)

3、習(xí)意義，能記住拳掌 勾三個(gè)手型的動(dòng)作方法 2．初步掌握武術(shù)基本手 型拳掌勾的動(dòng)作方法并 能在游戲中靈活運(yùn)用 3．培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相 學(xué)習(xí)的意識(shí)，有民族自 信心和自豪感重點(diǎn)：手 型的動(dòng)作 規(guī)格 難點(diǎn)：在 游戲中的 靈活運(yùn)用1．以精彩的武術(shù)表演導(dǎo)入（或掛 圖、影像） ，介紹中華民族的傳統(tǒng) 體育項(xiàng)目武術(shù)，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的愛 國(guó)熱情和濃厚的學(xué)習(xí)興趣 2．鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)已有知識(shí)和經(jīng)驗(yàn) 自主模仿武術(shù)動(dòng)作 3．講解示范拳掌勾，學(xué)生模仿跟 做 4．出示掛圖

4、，小組競(jìng)賽學(xué)練（發(fā) 揮骨干作用） ，巡回指導(dǎo)5．快速反應(yīng)練習(xí)，說(shuō)名稱展示動(dòng) 作；指方位讓學(xué)生說(shuō)出術(shù)語(yǔ)名稱 6．游戲：猜手型；穿插素質(zhì)練習(xí)游戲 中穿 插深 蹲跳 3-4 組， 正壓 腿2 1.抱拳禮1．知道武術(shù)中抱拳禮的 內(nèi)涵以及運(yùn)用場(chǎng)合，明 白“未曾習(xí)武先習(xí)德” 的武術(shù)文化 2．能初步掌握抱拳禮的 動(dòng)作方法和要領(lǐng)并能在 課中隨時(shí)運(yùn)用 3．培養(yǎng)學(xué)生克己服人、 尊敬他人、互相禮讓的 良好習(xí)慣重點(diǎn): 動(dòng)作干凈 利落，精 神飽滿 難點(diǎn): 手眼的

5、協(xié) 調(diào)配合1．復(fù)習(xí)基本手型和游戲 2．講解示范，突出武德之重要并 將其進(jìn)行引申 3．模仿練習(xí)，分解—完整 4．針對(duì)難點(diǎn)進(jìn)行手眼配合練習(xí)， 盡量做到目隨勢(shì)注 5．模仿場(chǎng)景進(jìn)行抱拳禮的運(yùn)用 （分組，組長(zhǎng)帶領(lǐng)） 6．集體演練收腹 跳 5× 3 組3 1.拳掌組 合動(dòng)作1．知道并記住拳掌組合 動(dòng)作的名稱及動(dòng)作路線 2．初步掌握拳掌組合動(dòng) 作的技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作路 線，基本做到動(dòng)作流暢 3. 有自主探究的意識(shí)和 能力，在學(xué)習(xí)中互幫互 助，

6、共同提高重點(diǎn)： 動(dòng)作連 貫，路線 清晰 難點(diǎn)： 動(dòng)作節(jié)奏 和力度1．直觀教學(xué)為主，自主學(xué)練為輔 2．武術(shù)動(dòng)作教學(xué)遵循完整示范-分 解-完整演練-糾錯(cuò)-強(qiáng)化規(guī)格-發(fā)氣 吐聲（精神）-集體演練的程序， 最大限度調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性 3．充分引導(dǎo)學(xué)習(xí)自主學(xué)練，在學(xué) 練中互相糾錯(cuò) 4．學(xué)生展示，教師點(diǎn)評(píng)坐位 體前 屈 3 組41. 拳掌 勾組合動(dòng) 作 2.游戲： 平衡擊掌 勾手角力1．知道拳掌勾組合動(dòng)作 的名稱及動(dòng)作路線 2．初步掌握該組合動(dòng)作

7、 的技術(shù)要領(lǐng)及動(dòng)作路 線，基本做到動(dòng)作流暢 3.練習(xí)中積極的自評(píng)或 互評(píng)，感受合作學(xué)習(xí)的 樂(lè)趣，有安全意識(shí)重點(diǎn)： 動(dòng)作流暢 難點(diǎn)： 手眼配合 協(xié)調(diào)1.講解示范動(dòng)作要領(lǐng) 2.創(chuàng)編游戲進(jìn)行教學(xué) 3.學(xué)思結(jié)合，博約并重 4.引導(dǎo)學(xué)生競(jìng)賽，共同提高 5.整-分-整，快-慢-快相結(jié)合的原 則 6.游戲：“平衡擊掌，勾手角力” 糾正手型游戲 “開 火車” （合 作單 足 跳）一年級(jí) 一年級(jí)下學(xué)期武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃 下學(xué)期武術(shù)單元教學(xué)計(jì)劃單 元 教 學(xué)

8、 內(nèi) 容1．基本步型：弓步、馬步 2．組合：弓步、馬步轉(zhuǎn)換 3．根據(jù)已學(xué)手型和步型創(chuàng)編單個(gè)武術(shù)動(dòng)作造型 4．游戲：弓步扳手；馬步推掌單 元 教 材 目 標(biāo)1．能說(shuō)出所學(xué)武術(shù)基本步型并知道其在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的作用 2．通過(guò)本單元武術(shù)基本步型的反復(fù)練習(xí)，能基本掌握弓步、馬步及其轉(zhuǎn)換動(dòng)作的動(dòng)作要領(lǐng)，并能 在游戲中靈活運(yùn)用；運(yùn)用所學(xué)知識(shí)合理創(chuàng)編武術(shù)動(dòng)作造型 3．通過(guò)學(xué)習(xí)，逐步養(yǎng)成武術(shù)鍛煉意識(shí)，同時(shí)發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、力量等身體素質(zhì) 4．有團(tuán)結(jié)協(xié)作精

9、神，能互幫互助，共同提高，具備一定的創(chuàng)新意識(shí)學(xué) 時(shí) 內(nèi)容 內(nèi)容 教學(xué)目標(biāo) 教學(xué)目標(biāo) 重、難點(diǎn) 重、難點(diǎn) 教與學(xué)組織措施 教與學(xué)組織措施 體能練 體能練 習(xí)提示 習(xí)提示11．復(fù)習(xí)手 型組合動(dòng)作 2.學(xué)習(xí)基本 步型弓步 3.游戲：弓 步扳手1．知道弓步的動(dòng)作方法 及其在武術(shù)套路中的作用 2．初步掌握武術(shù)基本步 型弓步的動(dòng)作并能在游戲 中靈活運(yùn)用 3．樹立傳承和發(fā)揚(yáng)中華 武術(shù)的自信心，有吃苦耐 勞之精神重點(diǎn)： 動(dòng)作正確 難點(diǎn)： 身體姿態(tài) 控制

10、1．以彎弓射雕的動(dòng)作導(dǎo)入，引 導(dǎo)學(xué)生模仿，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣 2．復(fù)習(xí)手型組合動(dòng)作及抱拳禮 （將抱拳禮用到每課的問(wèn)好和師 生再見） 3．講解示范弓步，學(xué)生模仿跟 做（高、中、低、側(cè)、拗弓步） 4．出示掛圖，小組競(jìng)賽學(xué)練 （發(fā)揮骨干作用） ，巡回指導(dǎo)5．多面示范，強(qiáng)化動(dòng)作表象 6．游戲：弓步扳手；運(yùn)用所學(xué) 步型游戲，穿插素質(zhì)練習(xí)正壓 腿、正 踢腿 2 組21．馬步 2. 游戲：馬 步推掌1．知道馬步的動(dòng)作方法 及其作用，明白下盤穩(wěn)是 習(xí)武之關(guān)

11、鍵 2．能初步掌握馬步的動(dòng) 作方法和要領(lǐng)并能在游戲 中靈活運(yùn)用 3．樂(lè)于學(xué)習(xí)，能互幫互 助完成動(dòng)作，有團(tuán)結(jié)協(xié)作 意識(shí)重點(diǎn)：馬 步動(dòng)作規(guī) 范正確 難點(diǎn)：沉 髖挺胸， 重心穩(wěn)1．復(fù)習(xí)弓步和游戲 2．講解示范，通過(guò)講解馬步的 起源讓學(xué)生知道馬步學(xué)習(xí)的重要 性 3．模仿練習(xí) 4.分組結(jié)合掛圖進(jìn)行練習(xí)，互相 糾錯(cuò) 5.多種情況下的馬步練習(xí) 6．兩兩結(jié)對(duì)，比比賽賽看誰(shuí)馬 步扎的穩(wěn)，扎的時(shí)間長(zhǎng) 7．游戲：馬步推掌一分鐘 仰臥起 坐31.弓步、馬 步轉(zhuǎn)

12、換1.知道弓馬步轉(zhuǎn)換動(dòng)作的 發(fā)力方法，明白其動(dòng)作特 點(diǎn) 2. 能夠熟練掌握該轉(zhuǎn)換動(dòng) 作并能做到轉(zhuǎn)換果斷，動(dòng) 作清晰 3. 思維積極，能及時(shí)進(jìn)行 自我調(diào)整重點(diǎn)： 動(dòng)作正確 規(guī)范 難點(diǎn)： 轉(zhuǎn)換果斷1.復(fù)習(xí)弓馬步及其游戲 2.講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，引導(dǎo)學(xué)生 分組學(xué)練 3.快速反應(yīng)游戲：教師報(bào)弓馬步 名稱，學(xué)生做出相應(yīng)動(dòng)作 4.兩兩結(jié)對(duì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并調(diào) 整 5.反口令弓馬步游戲側(cè)壓 腿，側(cè) 踢腿41．根據(jù)已 學(xué)手型和步 型創(chuàng)編單個(gè) 武術(shù)動(dòng)作造 型