中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)

1、中學(xué)生心理健康教育主 中學(xué)生心理健康教育主題班會(huì) 班會(huì)一、活動(dòng)主題： 學(xué)會(huì)調(diào)控情緒二、活動(dòng)時(shí)間：2022 年 3 月 15 日三、活動(dòng)地點(diǎn)：七年級(jí)（1）班教室四、活動(dòng)對(duì)象：七年級(jí)（1）班全體同學(xué)五、活動(dòng)背景：隨著社會(huì)的日益進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，心理教育的缺失，學(xué)生心理輔導(dǎo)的能力薄弱，學(xué)生的身心健康得不到及時(shí)的關(guān)注，得不到正確的保護(hù)，學(xué)生不會(huì)正確應(yīng)對(duì)不良情緒，不懂緩解心理壓力。導(dǎo)致不少學(xué)生心理適應(yīng)能力低，缺乏自信心，人格發(fā)育不健全，消極、

2、自卑，中小學(xué)生中存在著許多的心理健康問(wèn)題。六、活動(dòng)目的：1、通過(guò)活動(dòng)，可以幫助學(xué)生以穩(wěn)定的情緒、積極的態(tài)度迎接新學(xué)期，從而培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，逐步提升學(xué)校學(xué)生心理健康水平，普及心理知識(shí)，強(qiáng)化心理素質(zhì)。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個(gè)性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。（四）成長(zhǎng)中七種不健康心理1、憂郁 在成長(zhǎng)過(guò)程中，由于客觀與主