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文檔簡介
1、第一單元成長的節(jié)拍第一課中學(xué)時(shí)代一、中學(xué)序曲(一)新的起點(diǎn)1.初中生活有什么新發(fā)現(xiàn)、新體驗(yàn)?中學(xué)生活把我們帶進(jìn)一個(gè)別樣的天地:富有挑戰(zhàn)的課程,新奇的實(shí)驗(yàn)器材,豐富多彩的社團(tuán),新校園、新老師、新同學(xué)……我們站在一個(gè)新的起點(diǎn)上。2.如何正確認(rèn)識中學(xué)時(shí)代?①成長中的每個(gè)階段都有獨(dú)特的價(jià)值與意義,中學(xué)階段是人生發(fā)展的一個(gè)新階段,為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。②中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。隨著身心的不斷發(fā)展,我們開始深入探尋生命的奧秘
2、,滿懷好奇地撩開精神世界的面紗;隨著自我意識的逐步覺醒,我們開始主動發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己;隨著思維水平和理解能力的不斷提高,我們對世界的認(rèn)識越發(fā)具體而深入;隨著生活體驗(yàn)的日漸豐富,我們開始自覺磨礪意志和品格,思考生活的意義……這將為我們的人生長卷打上更加豐富而厚實(shí)的底色。(二)成長的禮物3.中學(xué)生活給了我們哪些成長的禮物?①中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機(jī)會。②進(jìn)入中學(xué),新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能,激勵著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。③在新的環(huán)境中
3、,我們有機(jī)會改變那些不夠完美的形象,重新塑造一個(gè)“我”。(理想的“我”的表現(xiàn):越來越有活力,能堅(jiān)持,有韌勁;越來越堅(jiān)強(qiáng),會合作,能包容;越來越有主見,敢于表達(dá)自我。)4.我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物?面對各種可能與挑戰(zhàn),我們要珍視當(dāng)下,把握機(jī)遇,從點(diǎn)滴做起,為美好明天付出不懈的努力。二、少年有夢(一)有夢就有希望5.少年夢想的特點(diǎn)及意義(為什么少年要有夢想?)①編織人生夢想,是青少年時(shí)期的重要生命主題。②少年的夢想,是人類天真無邪、美麗可愛的
4、愿望。它雖然總是和現(xiàn)實(shí)有一定距離,有時(shí)甚至不切實(shí)際,但是人類需要這樣的夢想,因?yàn)橛辛诉@樣的夢想,才能不斷地進(jìn)步和發(fā)展。③少年的夢想,與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連。明確的人生目標(biāo),猶如燈塔,能夠幫助我們找到前進(jìn)的方向。④少年的夢想,與時(shí)代的脈搏緊密相連,與中國夢密不可分。生活在這個(gè)時(shí)代的我們,共同享有人生出彩的機(jī)會,共同享有夢想成真的機(jī)會,共同享有同祖國和時(shí)代一起成長與進(jìn)步的機(jī)會。(二)努力就有改變6.你打算怎樣才能實(shí)現(xiàn)夢想?(談?wù)勀銓εΦ?/p>
5、理解和認(rèn)識?)①少年有夢,不應(yīng)止于心動,更在于行動。努力,是夢想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁。②努力,是一種生活態(tài)度,是一種不服輸?shù)膱?jiān)忍和失敗后從頭再來的勇氣,是對自我的堅(jiān)定信念和對美好的不懈追求。③努力,需要立志。青少年要從小學(xué)習(xí)立志,早立志,立大志,立長志,并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。④努力,需要堅(jiān)持。把努力落實(shí)在每一天的具體行動中,只要堅(jiān)持努力,就有機(jī)會離夢想更近一步。⑤努力也有方法。合理規(guī)劃和管理時(shí)間,勞逸結(jié)合,循序漸
6、進(jìn),學(xué)思并進(jìn),珍視團(tuán)隊(duì)合作。第二課學(xué)習(xí)新天地一、學(xué)習(xí)伴成長(一)打開學(xué)習(xí)之窗1.你怎樣理解學(xué)習(xí)?(如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)?)①中學(xué)階段,學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí),包括知識的獲取,還包括各種能力的培養(yǎng)。3.認(rèn)識自己的途徑及其意義①可以通過自我評價(jià)來認(rèn)識自己。自我評價(jià)的方法包括?自我觀察和分析。?與他人比較。意義:①能幫助我們接受自己,對自己抱有正確的態(tài)度,不驕傲也不自卑;②能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。②可以通過他人評價(jià)來認(rèn)識自己
7、:意義:他人評價(jià)有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。4.如何(怎樣)正確對待他人的評價(jià)?①我們要重視他人的態(tài)度與評價(jià),但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。②用理性的心態(tài)面對他人的評價(jià),是走向成熟的表現(xiàn)。③用心聆聽,虛心接受。勇于面對。不僅能更好地看清自己,而且可以不斷提升自己。④平靜拒絕。二、做最好的自己(一)接納與欣賞自己(接納自己的原因:每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入,我們的自我
8、形象也會越發(fā)清晰。)5.我們怎樣接納自己?①接納自己,需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點(diǎn),也接納自己的不完美;既接納自己的性格,也接納自己的身材、相貌;既接納自己的現(xiàn)在,也接納自己的過去。②接納自己,需要樂觀的態(tài)度,更需要勇氣和智慧。6.我們怎樣欣賞自己?我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特,欣賞自己的優(yōu)點(diǎn),欣賞自己的努力,欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。欣賞自己,不是驕傲自大,也不是目中無人。欣賞自己的人,既能展現(xiàn)自己的風(fēng)采,也能看到他人的美麗
9、;既能為自己鼓掌,也能為他人喝彩。(二)我要飛得更高7.我們?nèi)绾危ㄔ鯓樱┳龈玫淖约??①做更好的自己,就要揚(yáng)長避短。要善于利用自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。做更好的自己,需要主動改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。?③做更好的自己,需要不斷激發(fā)自己的潛能。④更好的自己,是在和他人共同生活的過程中不斷成長的,更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。8.如何(挖掘)激發(fā)自己的潛能?①通過珍視自己的興趣愛好
10、,專注自己喜愛的領(lǐng)域。②通過廣泛參與多方面的活動,發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要。③通過積極合作,與他人共同完成任務(wù),我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。9.改正缺點(diǎn)的方法有哪些??①具體描述自己的缺點(diǎn)。②從最容易改正的缺點(diǎn)開始。?③及時(shí)肯定或獎勵自己改正缺點(diǎn)的努力。④請一個(gè)信任的人來協(xié)助你。⑤在公開場合做出改正缺點(diǎn)的承諾。⑥運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。第二單元友誼的天空第四課友誼與成長同行一、和朋友在一起(一)我的朋友圈1.進(jìn)入初中,我們
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