【健康科普】冬季護(hù)膚必須避開(kāi)這些誤區(qū)

1、- 1 -【健康科普】冬季護(hù)膚必須避開(kāi)這些誤區(qū)一到秋冬季，周?chē)鷲?ài)美的小伙伴就會(huì)被各種皮膚問(wèn)題困擾，緊繃、干燥、脫屑，還會(huì)伴隨瘙癢不適感，這到底是為什么呢？隨著氣候變冷，人體為了保證散熱的減少，部分毛細(xì)血管床關(guān)閉使皮膚表面的血流量減少，皮脂腺、汗腺分泌隨之減少，再加上不恰當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理導(dǎo)致上述癥狀的出現(xiàn)。誤區(qū)一：過(guò)度清潔秋冬季，我們的汗腺、皮脂腺分泌較少，過(guò)度清潔反而會(huì)導(dǎo)致皮膚皮脂膜的破壞，皮膚出現(xiàn)干燥、敏感。前不久，Luna 潔面儀在朋友

2、圈掀起了一股熱潮，有些小伙伴早晚使用，試圖洗凈毛孔。一段時(shí)間下來(lái)，皮膚角質(zhì)層變得薄弱，皮膚敏感性增加。那么市面上五花八門(mén)的潔面儀可不可以用，應(yīng)該如何使用呢？對(duì)于非敏感性肌膚來(lái)說(shuō)，潔面儀可以使用，建議頻次一周一次即可。對(duì)于皮膚瘙癢，中老年朋友的兩大“法寶”：熱水+肥皂?？墒窍赐旰螅W干燥反而加劇，四肢皮膚甚至出現(xiàn)干裂，這也是由過(guò)度清潔導(dǎo)致的。誤區(qū)二：光“補(bǔ)水”不“保濕”我們的皮膚分為五層，最外層稱(chēng)之為角質(zhì)層，由 20 層左右扁平細(xì)胞構(gòu)成

3、。角質(zhì)細(xì)胞猶如“磚”一樣堅(jiān)韌，其間有- 2 -猶如“灰漿”的脂質(zhì)將角質(zhì)細(xì)胞緊密地相互連接在一起，形成“磚墻結(jié)構(gòu)” ，表面分布有汗液、皮脂，共同構(gòu)成了我們的皮膚屏障。角質(zhì)層下面的透明層和顆粒層構(gòu)成一個(gè)“防水屏障” 。所以說(shuō)，只要有透明層和顆粒層的存在，補(bǔ)水是幾乎不可能到達(dá)真皮的。很多朋友在面部干燥時(shí)使用各種各樣的噴霧，卻越噴越干。噴霧、水在涂抹皮膚后，短期內(nèi)角質(zhì)含水量會(huì)迅速增加，但隨之?dāng)?shù)分鐘內(nèi)迅速較少一半。因此，秋冬季節(jié)，單純“補(bǔ)水”遠(yuǎn)遠(yuǎn)