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文檔簡介
1、親潤華體 親潤華體 育 課 教 案第一周 第一周 第1課 第1課任課教師:許俊波教材一、理論課 任務(wù)1、 使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。2、 進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)秋冬季體育課注意事項。3、 讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。內(nèi)容課的內(nèi)容 課的內(nèi)容 教師活動 教師活動 學(xué)生活動 學(xué)生活動 時間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、宣布本課內(nèi)容三、點名1、 教師宣布本課內(nèi)容2、 點名1、學(xué)生聽 5弱 1基本部分一、體育鍛煉對身
2、體的作用1、 提高運動系統(tǒng)的功能2、 能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能3、 能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能二、怎樣科學(xué)鍛煉身體1、 教師講解、回答問題。2、 用講故事的方式講給學(xué)生,并用鼓勵的語言讓學(xué)生多提問,激發(fā)學(xué)生的思維1、 學(xué)生聽,并可以提問30 中中111結(jié)束部分1、 總結(jié)2、 下課1、 教師指出本課優(yōu)點與缺點2、 師生再見1、 學(xué)生聽2、 師生再見 2 弱 1體 育 課 教 案第二周 第二周 第1課 第1課任課教師:許俊波教材一、跳
3、躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)二、技巧:肩肘倒立任務(wù)1、通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。2、發(fā)展手臂力量,提高手腕、手指的靈活性。3、 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的精神。內(nèi)容課的內(nèi)容 課的內(nèi)容 教師活動 教師活動 學(xué)生活動 學(xué)生活動 時間力量次數(shù)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)(略)二、準(zhǔn)備部分1、隊列、慢跑2、徒手操、伸展運動3、專門性練習(xí)1、體委組織整隊2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)3、教師指揮,口令4、組織:四列橫隊1、學(xué)生聽口令站隊2、學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿
4、基本部分一、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)重點:動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點:助跑、踏跳、 騰空、落地二、技巧:肩肘倒立重點:動作這間的連接要自然、連貫。難點:腰挺直,兩臂撐住腰,注意安全1、教師講解動作要領(lǐng)、示范2、組織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。4、組織:分組輪換1、教師講解動作要領(lǐng)、示范2、織學(xué)生練習(xí)3、巡視指導(dǎo),糾正錯誤動作。1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤1、學(xué)生聽2、學(xué)生練習(xí)3、糾正錯誤530弱中中1111結(jié)束部分1、放松活動2、
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