秦皇島市市民濱海棧道體育鍛煉行為研究

1、中圖分類號(hào)： G 8 0 7U D C ： 7 0 0密級(jí)： 公開學(xué)校代碼： 1 0 0 9 4訶{ I ￡鉀為尤孥碩士學(xué)位論文( 體育碩士)秦皇島市市民濱海棧道體育鍛煉行為研究T h e r e s e a r c h o f t h ec i t i z e n ’Sp h y s i c a l e x e r c i s eb e h a v i o r o nt h eQ i n h u a n g d a o s e a s

2、 i d e b o a r d w a l k作者姓名：尹樹仁指導(dǎo)教師： 范秦海教授學(xué)科專業(yè)名稱：體育教學(xué)研究方向： 體育健身理論與方法論文開題日期： 2 0 1 5 年7 月2 9 日摘要摘要：通過秦皇島市濱海棧道這一人群集中的體育鍛煉場(chǎng)所為觀察視角，了解秦皇島市市民參與體育健身活動(dòng)的基本情況，探索其一般性規(guī)律，以期指導(dǎo)秦皇島市市民科學(xué)地開展全民健身活動(dòng)，積極推動(dòng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在本市的發(fā)展，完成《全民健身計(jì)劃( 2 0 1 6 - -

3、 2 0 2 0 年) 》中“讓全民健身成為健康中國(guó)建設(shè)的有力支撐和全面建成小康社會(huì)的國(guó)家名片”的目標(biāo)。本研究以體育學(xué)為基礎(chǔ)，運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、訪談、現(xiàn)場(chǎng)觀察、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、邏輯分析等方法。以秦皇島市濱海棧道體育鍛煉人群為研究對(duì)象，并將秦皇島市濱海棧道以四個(gè)入口為基準(zhǔn)點(diǎn)，開展了深入的調(diào)查研究。被調(diào)查人數(shù)為7 1 6 人。研究?jī)?nèi)容包括：第一，秦皇島市濱海棧道基本情況調(diào)查。第二，秦皇島市市民濱海棧道體育鍛煉人群的基本信息的調(diào)查。第三，對(duì)秦

4、皇島市濱海棧道體育鍛煉市民的體育鍛煉情況進(jìn)行調(diào)查。第四，對(duì)市民到濱海棧道進(jìn)行體育鍛煉便利性的調(diào)查。第五，對(duì)濱海棧道體育鍛煉人群對(duì)濱海棧道及周邊設(shè)施滿意度調(diào)查。第六，對(duì)濱海棧道體育鍛煉市民的健身知識(shí)認(rèn)知程度的調(diào)查。研究結(jié)果顯示：一、濱海棧道環(huán)境優(yōu)雅，植被覆蓋率較高，空氣清新，適合本地市民的不同年齡、不同文化程度及不同性別人群的體育鍛煉活動(dòng)的開展。二、在濱海棧道進(jìn)行體育鍛煉的本地市民各種職業(yè)比例相對(duì)均衡；性別差異比例大；年齡分布較為平均；身

5、體健康居多，通過B M I 指數(shù)顯示近半數(shù)人偏胖或肥胖；文化程度較高。但是各調(diào)查地點(diǎn)差異較明顯。三、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比較單一，集中在健步走、健身跑和散步等項(xiàng)目上；運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間足夠，多數(shù)在3 0 分鐘以上；運(yùn)動(dòng)頻率較好，每周進(jìn)行3 次以上人群占多數(shù)；運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不足，以中下等強(qiáng)度為主。四、秦皇島市濱海棧道的便利性較好。除觀鳥濕地入口外，居住地大多在5 公里以內(nèi)。有8 5 ％的人群可以在3 0 分鐘內(nèi)到達(dá)濱海棧道進(jìn)行體育鍛煉。五、秦皇島市濱海棧道的鍛煉