體育舞蹈的發(fā)展概況

1、第一節(jié)，體育舞蹈的發(fā)展概況總的來說：體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等發(fā)展階段。體育舞蹈的前身就近來說是社交舞，也稱交際舞、交誼舞。社交舞（SocialDancing）亦名舞廳舞（BallroomDancing）一、體育舞蹈的發(fā)展1、國外體育舞蹈發(fā)展歷程社交舞（SocialDancing）亦名舞廳舞，舞會舞（PartyDancing），起源于西方。社交舞早在14~15世紀(jì)已在

2、意大利出現(xiàn)，16世紀(jì)末傳入法國。1768年巴黎開辦了第一家交際舞廳，由此社交舞開始流行于歐美各國，成為一種普遍的社交方式。1924年，英國皇家舞蹈教師協(xié)會對當(dāng)時社交舞的一部分進(jìn)行整理，將7種舞的舞姿，舞步和跳法加以系統(tǒng)化、規(guī)范化、從此人們將規(guī)范化的華爾茲、探戈、維也納華爾茲、狐步、快步舞和倫巴、布魯斯成為“國際標(biāo)準(zhǔn)舞”。英國是社交舞、國際舞的發(fā)源地當(dāng)今世界公認(rèn)最早的舞蹈協(xié)會組織“英國皇家舞蹈教師協(xié)會”成立于1904年。第二次世界大戰(zhàn)后，

3、英國皇家舞蹈教師協(xié)會整理了拉丁舞蹈，并將它納入國際舞范疇，列入正式比賽項目。至此，國際標(biāo)準(zhǔn)舞成為包括10個舞種的現(xiàn)代舞系列和拉丁舞系列兩大類英國的“黑池”成為了國際舞的圣地，從1950年起每5月舉辦一次國際舞大賽——黑池舞蹈節(jié)（BLACKPOOLDANCEFESTIVAL)現(xiàn)代舞世錦賽于1950年正式舉辦，拉丁舞世錦賽于1960年正式推出，此后合并體育舞蹈。二、國際體育舞蹈組織發(fā)展國際體育舞蹈組織：國際體育舞蹈聯(lián)合會（IDSF）；世界舞

4、蹈及體育舞蹈理事會（WDDSC）體育舞蹈第一個國際組織于1935年12月10日在布拉格成立的國際業(yè)余舞蹈聯(lián)合會（IADF），有9個成員國。1956年更名為國際業(yè)余舞蹈理事會（ICAD）1990年更名為國際體育舞蹈聯(lián)合會（IDSF）1997年9月體育舞蹈正式得到國際奧委會承認(rèn)，IDSF成為唯一的代表體育舞蹈的國際組織。2000年體育舞蹈成為悉尼奧運會表演項目世界舞蹈及體育舞蹈理事會（WDDSC)世界舞蹈總會，每年舉辦7項大賽，摩登舞國際競

5、技舞錦標(biāo)賽；拉丁舞國際競技舞錦標(biāo)賽；十項國際競技舞錦標(biāo)賽；歐洲國際競技舞錦標(biāo)賽；亞洲太平洋國際競技舞錦標(biāo)賽；世界杯摩登舞國際競技舞錦標(biāo)賽；世界杯拉丁舞國際競技舞錦標(biāo)賽。1、舞廳舞的發(fā)展世界舞蹈與體育舞蹈運動理事會（ICBD）于1988年成立社交舞委員會，并由吉爾德哈德里奇擔(dān)任主席。在他的領(lǐng)導(dǎo)下，50多個國家是舞蹈愛好者從此跳起了統(tǒng)一的社交舞。2、我國體育舞蹈的發(fā)展1984年體育舞蹈傳入我國1986年成立“中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會”1987年舉

6、辦了“第一屆全國國際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽”宕探戈阿根廷舞姿剛勁頓挫，瀟灑奔放，舞步節(jié)奏爽快流暢，動靜交織狐步英國舞姿平穩(wěn)大方，溫柔從容，舞步悠閑輕松，富有流動感快步美國舞姿輕松歡快，舞步跳躍轉(zhuǎn)動，靈活動人維也納華爾茲奧地利舞姿華麗優(yōu)雅，舞步瀟灑流暢摩登舞的風(fēng)格：1、華爾茲是屬于對角線舞步結(jié)構(gòu)，多回轉(zhuǎn)，身體升降時帶有傾斜。2、探戈是傾斜橫進(jìn)的，不用升降，也沒有傾斜動作3、狐步是左右腳交替前進(jìn)。且步幅較大4、快步舞是直進(jìn)直退的，舞步富于變化，多跳躍

7、5、維也納華爾茲音樂流暢，旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)，速度是華爾茲的一倍拉丁舞拉丁舞倫巴古巴舞姿柔媚動人，甜美含蓄，舞步涓涓柔媚桑巴古巴舞姿活潑動人，甜美生動，舞步風(fēng)吹搖曳恰恰恰墨西哥舞姿花俏利落，舞步歡快爽朗斗牛舞法國舞姿威猛，激昂剛勁有力，舞步堅定發(fā)展于西班牙牛仔舞美國舞姿豪放，開朗，舞步自由多變，節(jié)奏快捷拉丁舞的風(fēng)格:桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，牛仔的風(fēng)趣，斗牛的強(qiáng)勁健身價值：健身，健心，健體體育舞蹈的健身價值1、健身（1）、心血管方面：跳

8、拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多，，它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運動，可以增強(qiáng)心臟的強(qiáng)度和耐力（2）肌肉彈性：跳拉丁舞使肌肉運用它的完美的結(jié)合，它混合了肌肉等長收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉（3）關(guān)節(jié)：據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo)，避免早期關(guān)節(jié)炎與只來哦關(guān)節(jié)不適的最好方法是適度的使用關(guān)節(jié)，跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉（4）脊椎：常跳拉丁舞，彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療

9、（5）呼吸系統(tǒng)：很多研究顯示，激烈的拉丁舞可使肺臟強(qiáng)壯并增加攝氧量，快速的增加心率然后又降低，強(qiáng)壯的心肺可以更有效的預(yù)防“非典”（6）臉部線條：多數(shù)的拉丁舞者都是忙著微笑，他們臉部都見不到難看的線條（7）腹部苗條：人的腹部一般不容易活動到，跳拉丁舞，急劇的骨盆搖動，胯部扭擺是對付小肚子上贅肉最有效的方法，減肥顯著，這是其它運動不可比的2、健心（1）、自尊：跳拉丁舞使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層的發(fā)展（2）自信：很多拉丁舞者曾