小學(xué)綜合實(shí)踐自主開(kāi)發(fā)課程資源《四年級(jí)上冊(cè)f2訪談法》ppt課件

1、愛(ài)護(hù)眼睛 預(yù)防近視授課教師：卜 浩臨泉縣邢塘街道牛莊小學(xué),眼球的結(jié)構(gòu),,眼睛的用處大,藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同學(xué)們，一定要保護(hù)好自己的眼睛。,眼睛的作用,近視的形成（眼睛視物的原理）,,青少年近視眼形成的8個(gè)原因：,1、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。 2、用眼距離過(guò)近。 3、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。 4、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。 5、躺著看書(shū)。 6、目前空間的射線的影響。

2、7、課桌不符合要求，寫(xiě)字姿勢(shì)不正確。8、遺傳。,學(xué)生活動(dòng),問(wèn)題：近視的危害？ 1、造成學(xué)習(xí)生活的不便。 2、 影響擇業(yè)就業(yè)。 3、影響外貌（金魚(yú)眼）。 4、生理疾?。ūy狀眼底、近視弧形斑、黃斑變性、黃斑出血、萎縮斑、青光眼、后鞏膜葡萄腫、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜脫離）。視力嚴(yán)重?fù)p害，導(dǎo)致失明。 5、遺傳給后代。,玩耍時(shí)不傷害眼睛,,,不用臟手擦眼睛,,,不躺著看書(shū),,,不近距離看電視,,,保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)

3、,,,學(xué)生活動(dòng),問(wèn)題：怎樣預(yù)防近視或防止近視度數(shù)加深？保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防 近視眼的基本知識(shí)，樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。,1、預(yù)防近視“三個(gè)一”？ 答：讀書(shū)寫(xiě)字身體要坐正，保持眼睛與書(shū)本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應(yīng)約(一拳) 、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右（一寸）。,2、下圖是預(yù)防近視“六不要”中的四個(gè)，你能說(shuō)說(shuō)還有哪兩個(gè)“不要”嗎？,3、以下哪些看書(shū)方式會(huì)導(dǎo)致近視

4、？,4、以下哪些生活方式能有效預(yù)防近視？,5、讀書(shū)寫(xiě)字視覺(jué)環(huán)境要求 ？答：a、讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線，窗戶光線及臺(tái)燈燈光要從左前方射來(lái)。不要在過(guò)亮、過(guò)暗的光線下讀寫(xiě)（如太陽(yáng)直射光線下、傍晚光線不足時(shí)）。b、盡量不用鉛芯過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書(shū)寫(xiě)字體不要過(guò)小。c、選擇適宜的桌椅讀書(shū)寫(xiě)字，書(shū)桌高度以到上腹部附近為宜。,6、看電視時(shí)，人與電視機(jī)應(yīng)保持多少距離？答：看電視時(shí)，人與電視機(jī)應(yīng)保持三米以上距離（或保

5、持電視畫(huà)面對(duì)角線5倍以上距離）。,7、電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線（ ）？A、電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。 B、電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線稍高一些。,8、電腦屏幕最好（ ）窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。答：電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。,9、下圖中操作電腦的姿勢(shì)正確嗎？為什么？,答：都不對(duì)。因?yàn)殡娔X屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。 電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不

6、低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10-20度。,10、以下哪些行為可以預(yù)防近視？,11、做眼保操的要求？①、每天上下午要做一次眼保健操。②、 做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。,12、如已患近視應(yīng)如何處理？①、每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時(shí)，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。②、如果確認(rèn)已患近視，要及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過(guò)高的矯正視力，矯正視力達(dá)到5.0即可。③、不要