第4章職業(yè)生涯規(guī)劃

1、第4章 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,人生好比一次旅行，你選擇什么樣的路線，用什么樣的方式去完成，這些決定了你將會看到什么樣的風(fēng)景。如果想看到更多更好的風(fēng)景，好好地計(jì)劃你的人生吧。,4.1職業(yè)生涯規(guī)劃的概述,4.1.1職業(yè)生涯的概念,什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？-----追求最佳職業(yè)生涯的過程,狹義的職業(yè)生涯：一個(gè)人從職業(yè)學(xué)習(xí)伊始，直至職業(yè)勞動最后結(jié)束，這整個(gè)人生職業(yè)工作歷程。限定于直接從事職業(yè)工作的這段生命時(shí)光，上限起始于任職前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。廣

2、義的職業(yè)生涯：從職業(yè)能力的獲得、職業(yè)興趣的培養(yǎng)、選擇職業(yè)、就職，直至最后完全退出職業(yè)勞動這樣一個(gè)完整的職業(yè)發(fā)展過程。其上限從0歲人生起點(diǎn)開始。,4.1職業(yè)生涯規(guī)劃的概述,4.1.2職業(yè)生涯規(guī)劃問題的提出與背景在國外，有人將職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段：一是職業(yè)準(zhǔn)備階段；二是進(jìn)入組織（學(xué)校）階段；三是職業(yè)生涯初期階段；四是職業(yè)生涯中期階段；五是職業(yè)生涯后期階段。,案例：螞蟻翻墻,有兩只螞蟻想翻越一段墻，尋找墻那頭的食物。一只螞蟻來

3、到墻腳就毫不猶豫的向上爬去，于是十分勞累、疲倦而跌落下來，可是它不氣餒，一次次跌下來，又迅速地調(diào)整一下自己，又重新開始向上爬去。 另一只螞蟻觀察了一下，決定繞過墻去。很快地，這只螞蟻繞過墻到食物前，開始享受起來。第一只螞蟻仍在不停的跌落下去又重新開始。,很多時(shí)候，選擇比努力更重要。選擇一個(gè)正確的方法、方向，發(fā)展的速度來得比想象的更快！,4.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義,4.2.1大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義,4.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)

4、劃及其意義,4.2.2 大學(xué)畢業(yè)生“5W”職業(yè)生涯規(guī)劃模式,請你動手做一下你的“5W”,4.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義,4.2.3大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的六個(gè)步驟及七個(gè)階段大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的六個(gè)步驟,4.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的七個(gè)階段,準(zhǔn)備,選擇,探索,退出,穩(wěn)定,,,,適應(yīng),進(jìn)入,,,,4.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義,4.2.4 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的方法1、定向2、定點(diǎn)3、定位 4、定

5、心,4.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義,4.2.5大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原則,4.2 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及其意義,4.2.6成功的職業(yè)生涯,4.3職業(yè)錨,4.3.1職業(yè)錨的概念 所謂職業(yè)錨就是指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無論如何都不會放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，職業(yè)錨實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。,4.3職業(yè)錨,4.3.2職業(yè)錨的分類,案例：棄醫(yī)

6、從文,偉大的文學(xué)家魯訊先生第一個(gè)職業(yè)是醫(yī)生，那時(shí)外國人稱中國人為“東亞病夫”，魯訊先生決定學(xué)醫(yī)來挽救中國民眾，但后來看到中國同胞被殺的電影時(shí)，他毅然棄醫(yī)從文，用他犀利的文章來喚醒中國人的靈魂,4.4 職業(yè)測評,4.4.1什么職業(yè)測評職業(yè)測評是心理測驗(yàn)的一個(gè)分支，在學(xué)術(shù)上被廣泛認(rèn)可的心理測驗(yàn)的定義是“行為樣組的客觀的標(biāo)準(zhǔn)的測量”?？茖W(xué)的職業(yè)測評必須符合三個(gè)條件： 效度：測驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性。 信度：測驗(yàn)結(jié)果的穩(wěn)定性。 常模：每一位被

7、試的心理測驗(yàn)都有一個(gè)原始分?jǐn)?shù)，通常情況下這個(gè)分?jǐn)?shù)沒有實(shí)際意義，除非這個(gè)分?jǐn)?shù)能與別人比較，與此相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)便是常模。常模是指有代表性的樣本在測驗(yàn)上的分?jǐn)?shù)分布情形。,江西藍(lán)天學(xué)院網(wǎng)站首頁http://www.jxbsu.com/,江西藍(lán)天學(xué)院就業(yè)指導(dǎo)中心網(wǎng)站首頁http://job.jxbsu.com/,http://job.jxbsu.com/zycp/,http://jxbsu.51langtu.com/default.aspx,,,,,

8、,4.4 職業(yè)測評,4.4.2測評在職業(yè)規(guī)劃中的應(yīng)用,4.4 職業(yè)測評,4.4.3做職業(yè)測評的注意事項(xiàng) 選擇具有良好的效度、信度和合適的常模的心理測驗(yàn)。測試的實(shí)施與解釋應(yīng)尋求專業(yè)職業(yè)咨詢?nèi)藛T及心理學(xué)工作者的協(xié)助，盡量避免人為的誤差。 測驗(yàn)以個(gè)人測驗(yàn)為佳，這樣才能針對個(gè)人需要。 測驗(yàn)需要在安靜的環(huán)境中憑第一印象完成。 測驗(yàn)結(jié)果只是一個(gè)參考，測驗(yàn)結(jié)果與自己的特質(zhì)有明顯不同時(shí)，有必要持懷疑態(tài)度。 如果是通過專業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行測試，測

9、試結(jié)果是要保密的，任何人無權(quán)散布你的隱私。,4.4 職業(yè)測評,4.4.4 MBTI人格理論MBTI的人格類型分為四個(gè)維度，每個(gè)維度有兩個(gè)方向，共計(jì)八個(gè)方面，即共有八種人格特點(diǎn)，具體如下：我們與世界相互作用方式 （E） 外向------內(nèi)向（I） 我們獲取信息的主要方式 （S） 感覺------直覺（N） 我們的決策方式 （T） 思考------情感（F） 我們的做事方式

10、 （J） 判斷------知覺（P）,4.5 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)方案,1、設(shè)計(jì)方案一姓名：羅彤，女，23歲，本科 基本情況：師范類中文專業(yè)，大四 朋友評價(jià)：性格文靜，善文字不善口頭表達(dá)，不善于人溝通 希望職業(yè)方向：能夠發(fā)揮自己文字特長的工作 工作經(jīng)歷：在某中學(xué)擔(dān)任實(shí)習(xí)語文教師面臨問題：在實(shí)習(xí)期間，發(fā)現(xiàn)自己并不適合做老師，雖具備相應(yīng)的學(xué)歷，但不具備老師應(yīng)有的管理學(xué)生能力，課堂上調(diào)動學(xué)生積極性的能力亦不夠，鎮(zhèn)不住學(xué)生，學(xué)校對其工

11、作表現(xiàn)不是很滿意，羅彤自己也很苦惱。但學(xué)校工作環(huán)境穩(wěn)定，福利優(yōu)厚，如果能留在學(xué)校工作是令多少人羨慕的事情？然而，自己實(shí)在對當(dāng)老師沒有興趣，也沒有信心當(dāng)一名合格的老師。怎么辦呢？,4.5 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)方案,2、設(shè)計(jì)方案二姓名：小龔，男，26歲，大?；厩闆r：畢業(yè)于某民辦大學(xué)電子商務(wù)專業(yè) 朋友評價(jià)：朋友多，人際交往廣泛，有創(chuàng)新思維 希望職業(yè)方向：無工作經(jīng)歷：畢業(yè)2年他已換了6份工作。第一份工作在一家日資企業(yè)，他干了1年；第二份工作

12、是在一家民營企業(yè)當(dāng)技術(shù)員，他只做了4個(gè)月；而在后來的8個(gè)月時(shí)間內(nèi)，他走馬燈似地?fù)Q了3份工作，做過市場推銷、計(jì)算機(jī)程序員、網(wǎng)管等。最后一份工作他僅干了十天就辭掉了。面臨問題：現(xiàn)在小龔又來到他已非常熟悉的人才市場，重復(fù)他習(xí)以為常的動作：投簡歷、面試、再投簡歷、再面試……他感到非常苦惱和迷茫：不知道自己究竟適合什么職業(yè)？,4.6 思考題,1、請你給自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃 2、請同學(xué)們找一份職業(yè)測評資料，為自己做一份職業(yè)測評，從而了解你的職