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1、過敏癥狀自然緩解法:鼻腔沖洗過敏癥狀自然緩解法:鼻腔沖洗因為過敏或者感冒得了鼻塞?鼻腔沖洗或許能緩解癥狀。用生理鹽水清洗鼻腔,就能沖洗掉過敏原。具體該如何做呢?鼻腔沖洗步驟1會使用到的物品鼻腔沖洗會用到生理鹽水和盛它的容器。可以購買已經(jīng)預先裝好生理鹽水的容器,也可以使用球形注射器或者洗鼻壺,這些在藥店都有售。2制作生理鹽水如果購買了現(xiàn)成的生理鹽水瓶,可以跳過該步驟。否則的話,可以然后按照標簽上的指示制作或者自行制作生理鹽水:取1~2杯無
2、菌蒸餾或者煮沸過(以防止感染)的溫水,然后加入14~12茶匙的非碘鹽和少許小蘇打。3沖洗姿勢如果使用塑料擠壓瓶、洗鼻壺或者注射器,要朝著洗手池前傾約當鼻竇內(nèi)襯和鼻腔發(fā)炎腫脹時,就會發(fā)生鼻竇堵塞,過敏或者感冒都可能會造成這種發(fā)炎。腫脹阻礙了水從鼻竇流出,細菌開始繁殖,從而造成鼻竇感染。感染又會造成炎癥、腫脹、堵塞以及疼痛。為什么鼻腔沖洗會有效?生理鹽水流經(jīng)鼻腔,會恢復鼻竇黏膜的濕潤度并且減輕炎癥,這些黏膜上微小的頭發(fā)般的纖毛將細菌和其他垃
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