7種食物緩解小孩脾胃虛弱的癥狀

1、中醫(yī)認為脾為小兒之本，很多疾病源于脾胃。小孩脾胃虛弱的癥狀如腹瀉、便秘、咳嗽、濕疹、感冒、微量元素缺乏、營養(yǎng)不良等等，因此養(yǎng)胃健脾成為父母們的重要任務。脾虛易感“脾虛易感癥”通俗地說，就是小兒食欲不振，經(jīng)常感冒，甚至一個月要反復感冒幾次，許多家長都深有體會。那么小孩脾胃虛弱的癥狀還有哪些，如何調(diào)理小孩脾胃虛弱呢？小孩脾胃虛弱的癥狀小孩脾胃虛弱的癥狀兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規(guī)律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾?。ㄈ缏苑窝祝┖笠?/p>

2、起。脾胃虛弱的孩子多面色發(fā)黃或面部色素沉著不均勻（出現(xiàn)花斑），頭發(fā)稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)作性臍周疼痛，時輕時重。脾胃虛弱偏內(nèi)寒的患兒除了有上述癥狀外，食欲雖好，但是大便次數(shù)多、量大，食后即拉；脾胃虛弱偏內(nèi)熱則食欲不佳，大便干燥（兩三天一次），此類患兒多因過多食用零食或過量飲用牛奶所致。小孩脾胃虛弱食療方小孩脾胃虛弱食療方1、紅棗小米粥、紅棗小米粥紅棗10個，小米30克，先將小米清洗后，放入鍋內(nèi)用小火炒至略黃，然后加紅

3、棗及水適量，用大火燒開后再改用小火熬成粥食用。此方適用于消化不良伴有厭食的脾胃山藥為補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。蜂蜜所含的營養(yǎng)成分特別豐富，主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A等。蜂蜜具有強健體魄、提高智力、增加血紅蛋白、改善心肌功能等作用，久服可延年益壽?，F(xiàn)代醫(yī)學也證明，蜂蜜對神經(jīng)衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等均有療效。因此，在秋冬天常服用蜂蜜，可以防止