艾灸治療黃褐斑有很多網(wǎng)友已經(jīng)和我說過_06166

1、黃褐斑（Chloasma，Melasma）也稱為肝斑，是面部黑變病的一種，是發(fā)生在顏面的色素沉著斑?？道R專家指出，神經(jīng)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)，消化排泄系統(tǒng)是人體的主要三大系統(tǒng)，維系著人體各項功能的正常運作，這三大系統(tǒng)相互聯(lián)系、相互依存，一旦失調，將會誅連整體，既然黃褐斑與人體內分泌系統(tǒng)有直接的關系，那么，防治黃褐斑，就應該去斑與調節(jié)內分泌兩手一起抓！我們艾灸取穴就要從這三個方面抓起。神經(jīng)系統(tǒng)我們要從大椎穴開始，最好先用一次性點刺針，在大椎穴

2、點刺35下，然后放血35毫升后，在此艾灸治療1520分鐘，用單眼艾灸盒即可。還可以艾灸神門和涌泉穴，把睡眠調整好了，你就會精神煥發(fā)，神采奕奕。內分泌系統(tǒng)：內分泌腺是人體內一些無輸出導管的腺體。它的分泌物稱激素。對整個機體的生長、發(fā)育、代謝和生殖起著調節(jié)作用。人體主要的內分泌腺有：甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、垂體、松果體、胰島、胸腺和性腺等。我們在調整內分泌系統(tǒng)的時候，應該主要以取關元穴為主，因為關元穴可以主治疾病為：泌尿、生殖器疾病，如遺

3、尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽痿；此外，對神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退、太胖（減肥）、太瘦（增肥）等也很有療效。此穴為任脈上的主要穴道之一。關元穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒艾灸，時間在30分鐘左右。輔助穴位可以取腎俞、命門、也是用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，時間在2030分鐘。消化排泄系統(tǒng)主宰人體的排毒通道，所以要保持大便通暢也是排毒好壞的一個指標。中醫(yī)稱本病為“面上雜病”、“黧黑斑”、“面塵”

4、、“蝴蝶斑”等。其機制為邪犯肌膚，氣血不和，肝郁氣滯，氣滯血瘀所致。中醫(yī)治療通過內外結合方法進行，可取得較好的效果。艾灸取穴以中脘，神闕，天樞和足三里為主，這些穴位多以調整消化和吸收為主。用一個三眼艾灸盒和四眼艾灸盒即可涵蓋這些穴位，可以艾灸30分鐘。三陰交、可以使用單罐艾灸罐艾灸，1520分鐘。涌泉穴，可以在晚睡前，泡腳后，艾灸，可以邊睡覺，邊艾灸。涌泉穴用單罐艾灸罐，一個艾柱的時間，大約在5060分鐘之間。飲食調理：多吃黑豆、黑米、

5、黑芝麻、紅豆、花生、木耳、大小米、紅棗粥等，增加體內的黑色素，補充腎氣。同時還要保持心情愉悅，加上鍛煉身體，和規(guī)律的生活。這些你都做到了，不愁白發(fā)變黑發(fā)。我如果在治療乳腺增生，我需要加上阿是穴（經(jīng)期前會有明顯的硬塊，經(jīng)期過了就沒有了）、檀中穴、肩井、天突、肝俞、太沖嗎？宮頸糜爛加上帶脈可以嗎？我可以兩個方法一起來用嗎？每天都可以做嗎？回：可以這樣做，也可以用按摩的方法，使局部經(jīng)絡疏通，癥狀就會減輕。2、還有就是阿姨給的時間像腹部30－4

6、0分鐘是指每個穴位的時間嗎？如果是移動著炙那這個移動有要求規(guī)律嗎？就像阿姨的視頻是從迎香穴一路上來到太陽穴！像這種腹部的穴位如果是移到有沒有說要一定的規(guī)則？回：移動艾灸應該也有規(guī)律就是，先左后右，先背后腹，在腹部艾灸的時候，總體時間是3040分鐘，隨著時間的推移和你對艾灸的適應程度，還可以適當延長時間的，就是你自己已經(jīng)感覺很熱了，有點忍受不了了，你就可以移動了。4、阿姨，我這有個叔叔他有腰腰椎間盤突出，（艾灸阿是穴和疾病的陽性反應點，那

7、么就是在腰部取穴居多，主要是以足太陽膀胱經(jīng)為主和腰部的痛點治療、環(huán)跳，委中、腎俞、大腸俞、腰陽關、阿是穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，在腰部做移動艾灸，如果出現(xiàn)通竄的感覺，或通竄不到位，那么就在通竄不下去的位置接續(xù)艾灸，使通竄進行到底。）我想問阿姨的是這個要做多少分鐘？只是你沒有看到，可以用多眼艾灸盒在腰部的痛點治療、環(huán)跳，委中、腎俞、大腸俞、腰陽關、阿是穴用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒，在腰部做移動艾灸，如果出現(xiàn)通竄的感覺，或通竄不到位，那么就