021《有情緒沒什么大不了》@多多的寶藏

1、,與情緒有關的 句話,（韓）咸奎汀/著 千太陽/譯,讀書PPT：@多多的寶藏,6,特別鳴謝：@秋葉 @小巴_1990,,作者簡介,咸奎汀 商學博士 擁有國際權威的情商診斷MSCEIT資格證書。 美國十大領導能力訓練機構(gòu)之一的布萊辛懷特學院的首席導師。　 C&A Expert 卡魯索情感能力中心的所長，從事企業(yè)情感咨詢及培訓?！?成均館大學E-MBA等學校講師。

2、 在韓國一些大企業(yè) 跨國企業(yè)以及政府部門，開展情商領導能力及情緒 溝通的課程，并以總裁及管理人員為對象，展開一對一的情緒指導。 同時也為很多的媒體寫專欄。 翻譯著作有《能夠引導人與組織的心靈風暴》 《不要成為老板，而是領導者》等等。,,1,,,,為負面情緒正名,,2,,,,了解情緒才能控制情緒,,A,,生活中有哪些情緒？,3,,,,過度樂觀不一定是好事,,強裝堅強，只想體會

3、正面情緒的人，一旦感受到負面情緒，就認為自己是失敗者。,,通過發(fā)脾氣和大喊大叫解決問題的辦法，實際上是最低級的辦法。更重要的是，人們并不會因為某人有能力而受到感動，也不會因為這個人有能力就對他忠心耿耿。,假設人類利用高新技術研發(fā)出了一種可以消除負面情緒的藥物，只要吃下一粒便可以使負面情緒消失。如果是你，會吃下這種藥嗎？,4,,,,能感受負面情緒是正常人,SO,,害怕、憤怒和抑郁，都有其積極作用。關鍵，看你怎么管。,,5,,,,管理不

4、好情緒會失去什么,響尾蛇在極度生氣時會咬自己，控制不住怒火的人就像響尾蛇一樣，他們隨時都可能爆發(fā)的怒火會讓自己的身體中毒，還會給周圍的人帶來不幸。,其實，這些惹我們生氣的人，恰恰是我們鍛煉情緒最好的老師，為何不把他們視為調(diào)節(jié)情緒的最佳對象呢？,這個世界上不存在完美的人，重要的不是我們遇到了怎樣的人，而是找到與他人友好相處的方法，調(diào)節(jié)好自己的情緒。解決問題的關鍵在于我們自己。,5,,,,管理自我情緒是成功的關鍵,響尾蛇在極度生氣時

5、會咬自己，控制不住怒火的人就像響尾蛇一樣，他們隨時都可能爆發(fā)的怒火會讓自己的身體中毒，還會給周圍的人帶來不幸。,這個世界上不存在完美的人，重要的不是我們遇到了怎樣的人，而是找到與他人友好相處的方法，調(diào)節(jié)好自己的情緒。解決問題的關鍵在于我們自己。,擁抱你的情緒，這是減少無謂爭執(zhí)、 糾結(jié)、郁悶等煩惱的最好辦法。人生是一場自我修行，與別人無關， 善待他人，也善待自己的情緒。,,,謝謝觀看！,,修改前,修改后,你也想免

6、費得到出版社贈書做PPT讀書筆記？,,,,友情提示：馬上就去新浪微博 1、關注@時間卡片 ，可以看到其它學員讀書PPT制作約定 2、關注@讀書筆記PPT，可以看到其它學員已經(jīng)提交的讀書PPT 3、搜#和秋葉一起學PPT#標簽，可以看到其它學員已經(jīng)提交的作業(yè)PPT 4、國內(nèi)主流出版社都已經(jīng)和@秋葉 老師合作，有本事，不花錢好書隨時讓你選！,#和秋葉一起學PPT#學員寒假讀書筆記021號你也想做？請馬上@時間卡片 約定