高中一年級乒乓球選修課全套教案

1、高中一年級乒乓球選修課教案高中一年級乒乓球選修課教案（第1課時）教學(xué)目標1、運動參與：通過對乒乓球最基本的介紹讓學(xué)生對此項目產(chǎn)生興趣，積極的投入到學(xué)習(xí)中。2、運動技能：瞬時反應(yīng)的加強，以及擊打乒乓球的基本動作3、身體健康：增強瞬時反應(yīng)速度、鍛煉身體協(xié)調(diào)性4、心理健康：在練習(xí)中不斷堅持和探求，獲得成功后的喜悅感。5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，促進大家互相交流教學(xué)內(nèi)容1、基本素質(zhì)練習(xí)2、正手攻球場地乒乓球場地教具乒乓球拍20副、乒乓球2

2、0個順序達成目標教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生學(xué)習(xí)時間負荷準備部分培養(yǎng)學(xué)生良好的紀律性，做好充分熱身，準備上課集合熱身操1、吹哨集中隊伍，檢查人數(shù)，講解課堂要求2、叫熱身操的口令，并給予提醒隊形#集合快、靜、齊做操認真到位10’小基本部分1、鍛煉身體素質(zhì)，提高瞬時反應(yīng)能力2、熟悉球性，可以兩人互相打正手球1、“你追我趕”游戲2、腳步練習(xí)3、正手攻球1、講解游戲規(guī)則，4人一組，圍繞乒乓球桌的4個邊，聽到哨聲追趕，當再次聽到哨聲時轉(zhuǎn)換方向繼續(xù)追趕。2

3、、腳步練習(xí)，講解動作并作示范3、正手攻球教學(xué)，講解動作并集體模仿練習(xí)4、兩人或4人一組練習(xí)，老師給予同學(xué)指導(dǎo)5、兩人對打，老師檢查并對同學(xué)分組，準備以后的分組教學(xué)1、按要求追逐前面的同學(xué)，聽到哨聲迅速轉(zhuǎn)向追逐后面的同學(xué)2、迅速的按照老師的要在短距離內(nèi)移動、要迅速回到原位3、集體模仿正手攻球的動作，根據(jù)老師的動作模仿，及時提出不明白的問題4、兩人互相練習(xí)，爭取互打的次數(shù)增多5、在老師的指導(dǎo)下認真做動作，并接受老師的檢查3’3’5’10’5

4、’稍大中高中一年級乒乓球選修課教案高中一年級乒乓球選修課教案（第2課時）教學(xué)目標1、運動參與：通過對不同的顛乒乓球方式讓學(xué)生對此項目產(chǎn)生興趣，積極的投入到學(xué)習(xí)中。2、運動技能：熟悉乒乓球性，了解正手攻球的基本動作。3、身體健康：增強體能，提高身體協(xié)調(diào)性4、心理健康：在練習(xí)中不斷進步和學(xué)習(xí)，獲得成功后的喜悅感。5、社會適應(yīng)：培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，學(xué)會互相交流教學(xué)內(nèi)容1、球性練習(xí)2、正手攻球場地乒乓球場地教具乒乓球拍20副、乒乓球20個順序達

5、成目標教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生學(xué)習(xí)時間負荷準備部分培養(yǎng)學(xué)生良好的紀律性，做好充分熱身，準備上課集合熱身操1、吹哨集中隊伍，檢查人數(shù)，講解課堂要求2、叫熱身操的口令，并給予提醒隊形#集合快、靜、齊做操認真到位10’小基本部分1、鍛煉身體素質(zhì)，提高體能2、熟悉球性，不同姿勢的顛球使同學(xué)充分認識乒乓球3、學(xué)會正手攻球的正確動作，了解并能熟練應(yīng)用此動作。1、4X10m折返跑、兩組2、顛球練習(xí)，正反拍等等3、正手攻球?qū)W習(xí)及練習(xí)1、定好起跑線和折返點，

6、講解折返跑的要領(lǐng)，提出要求2、球性練習(xí)，不同姿勢的顛球，要求有創(chuàng)新有花樣，可以找做的好的同學(xué)演示一下3、正手攻球教學(xué)，講解動作并集體模仿徒手練習(xí)4、兩人或4人一組練習(xí)，老師給予同學(xué)指導(dǎo)5、兩人對打，老師檢查并對同學(xué)分組，準備以后的分組教學(xué)1、按要求折返跑2、集體散開進行顛球練習(xí)，先正反拍顛，再自由創(chuàng)編顛球3、集體模仿正手攻球的動作，根據(jù)老師的動作模仿，及時提出不明白的問題4、兩人互相練習(xí)，爭取互打的次數(shù)增多5、在老師的指導(dǎo)下認真做動作，