2023年全國碩士研究生考試考研英語一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁
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文檔簡介

1、五年級足球教案課時第1課時備課人張福平器材足球課題綜合球感;腳背內(nèi)側(cè)空中球踢準(zhǔn)教學(xué)目標(biāo)1、通過本節(jié)課讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉球感;2、讓學(xué)生能學(xué)會腳背內(nèi)側(cè)空中球踢準(zhǔn)。教學(xué)過程一、準(zhǔn)備部分1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。2、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)生。二、開始部分1、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。三、基本部分(教授課內(nèi)容)1、三角控球:以偏向腳后跟的腳內(nèi)側(cè)位置觸球,連貫的腳內(nèi)側(cè)扣球。變式在中間增加了一兩次腳外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)觸球,

2、移動的范圍增加。動圖這招較簡易的腳后跟扣球腳,多了兩次觸球。在移動中,扣球腳先踩在球的頂部,支撐腳扣球時,扣球腳側(cè)向抬起并準(zhǔn)備扣球,扣球瞬間支撐腳前伸。2、踩單車的反向動作,大腿帶動小腿由外到內(nèi)繞過足球。動作要求快速連貫,可用于變向和轉(zhuǎn)身??焖倮@球后,再使用腳外側(cè)將球撥回,銜接練習(xí)。動圖3、腳背內(nèi)側(cè)空中球踢準(zhǔn)動作:兩人一組、一人拋球、另一人正面站立接拋球,觸球部位腳背內(nèi)側(cè),抬腳踢球,用最大面積的腳內(nèi)側(cè)去觸球,每次要盡量做到踢得準(zhǔn)確。2、

3、腳內(nèi)側(cè)扣球和熟悉動作有所不同,在數(shù)次快速腳內(nèi)側(cè)扣球后,使球從腳后突然改變方向。動圖要點仍是保持觸球時目視前方,盡量快速觸球。3、腳背內(nèi)側(cè)空中球踢準(zhǔn)遠(yuǎn)動作:兩人一組、一人拋球、另一人正面站立接拋球,觸球部位腳背內(nèi)側(cè),抬腳踢球,用最大面積的腳內(nèi)側(cè)去觸球,每次要盡量做到踢得準(zhǔn)確而且要遠(yuǎn)。要求:要用最大的腳內(nèi)側(cè)面積去觸球,控制好方向,要多次練習(xí)、找到感覺。教師示范——學(xué)生學(xué)練——教師糾正——多次練習(xí)四、結(jié)束部分1、教師帶領(lǐng)做放松練習(xí)活動,要求動

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