牛大力千斤拔煲湯

1、牛大力千斤拔煲湯，牛大力與五指毛桃煲湯冬天補(bǔ)食佳品！牛大力千斤拔湯【別名】豬腳笠、山蓮藕、金鐘根、倒吊金鐘、大力薯【來源】為豆科崖豆藤屬植物美麗崖豆藤M(fèi)illettiaspecisoaChamp.，以根入藥。全年可采，以秋季挖根為佳。洗凈，切片曬干或先蒸熟再曬。【性味歸經(jīng)】甘，平。【功能主治】補(bǔ)虛潤(rùn)肺，強(qiáng)筋活絡(luò)。用于腰肌勞損，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，肺結(jié)核，慢性支氣管炎，慢性肝炎，遺精，白帶?！居梅ㄓ昧俊?.5～1兩。要和什么堡服比較好「牛大力杜

2、仲湯」、「牛大力千斤拔湯」、「牛大力栗子蠔豉湯」等都是一些有補(bǔ)腎強(qiáng)筋骨作用的湯水，透過這些食療湯水，有助保持筋骨的功能正常和紓緩筋骨疲勞，減輕體力勞動(dòng)對(duì)身體造成的損傷。千斤拔也是一味生草藥，一般中醫(yī)多用乾品。其性味甘淡平，功能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，常與牛大力配伍治療腎虛腰痛，腰肌勞損。杜仲味甘性，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓及安胎的功效。上了年紀(jì)的人，身體虛弱，腰部覺酸軟強(qiáng)痛，活動(dòng)不自如，杜仲與牛大力配伍煲湯，對(duì)於固補(bǔ)腰腎，有一定的療效。栗子有厚

3、腸胃、益氣血，補(bǔ)腰腎之功效，現(xiàn)時(shí)栗子當(dāng)造，最適宜用栗子煲湯作食療。栗子配合蠔豉和牛大力煲湯，湯味香濃可口，藥味不重，老幼皆宜飲用。牛大力與五指毛桃配伍煲湯，主要治療肺陰虛咳嗽，但此湯同樣有舒筋活絡(luò)的功效。五指毛桃有淡淡的椰子香氣，可令湯味更為可口。本品味甘性平，有健脾化濕、祛風(fēng)化痰、舒筋活絡(luò)的作用。但凡血少燥熱者，不宜食用牛大力。牛大力杜仲豬骨湯材料：鮮牛大力三兩，杜仲五錢，西施骨一斤，紅棗(去核)八枚，調(diào)味適量。做法：牛大力浸洗，切段

4、；西施骨出水；杜仲、紅棗浸洗；將全部材料放入瓦煲內(nèi)，加水煲約三小時(shí)，調(diào)味即可飲用。食療功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，補(bǔ)脾益氣。牛大力千斤拔豬骨湯材料：鮮牛大力三兩，千斤拔一兩，西施骨一斤，蜜棗二枚，調(diào)味適量。做法：西施骨洗凈，出水；鮮牛大力切成小段，與千斤拔、蜜棗同浸洗；將全部材料放入瓦煲內(nèi)，加水煲約三小時(shí)，調(diào)味即成。食療功效：滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)壯筋骨。材料：鮮牛大力三兩，杜仲五錢，西施骨一斤，紅棗(去核)八枚，調(diào)味適量。做法：牛大力浸洗，切段；西施

5、骨出水；杜仲、紅棗浸洗；將全部材料放入瓦煲內(nèi)，加水煲約三小時(shí)，調(diào)味即可飲用。食療功效：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，補(bǔ)脾益氣。牛大力千斤拔豬骨湯材料：鮮牛大力三兩，千斤拔一兩，西施骨一斤，蜜棗二枚，調(diào)味適量。做法：西施骨洗凈，出水；鮮牛大力切成小段，與千斤拔、蜜棗同浸洗；將全部材料放入瓦煲內(nèi)，加水煲約三小時(shí)，調(diào)味即成。食療功效：滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)壯筋骨。牛大力栗子蠔豉湯材料：鮮牛大力三兩，栗子二兩，蠔豉二兩，豬六兩，調(diào)味適量。做法：牛大力浸洗切段；豬出水；