心理健康課說課稿——獨一無二的我

1、《認識自我》初中一年級心理健康教育課說課稿件一、說教材分析一、說教材分析《認識自我》是初中一年級《中學(xué)生心理健康教育》第二單元第一節(jié)《認識自我，悅納自我》第一課時，主要向?qū)W生展示了認識自我的重要性、我們應(yīng)該全面客觀的認識自我的態(tài)度和方法。這堂課是繼初一新生適應(yīng)課程結(jié)束后，學(xué)生學(xué)習(xí)認識自我、悅納自我，為后面情緒管理、生命教育等課題奠定基礎(chǔ)。教材地位教材地位：青春期是自我意識發(fā)展的第二個飛躍期，生理心理的雙向成熟使得自我意識的教育成為青春期

2、心理健康教育的重點之一通過學(xué)習(xí)同學(xué)們能夠加強自我認識，客觀地評價自己。教材作用教材作用：本課著重引導(dǎo)學(xué)生從全面、客觀的眼光看待現(xiàn)在的自己，初步樹立完善自己的信心。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會客觀的看待自己，懂得用發(fā)展的眼光看待自己，學(xué)會從內(nèi)在與外在、優(yōu)點與缺點兩個角度認識自己，為下面根據(jù)自身實際確立努力目標(biāo)奠定基礎(chǔ)。最后介紹一些認識自我的途徑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會通過多種途徑來認識自我。二、說學(xué)情分析二、說學(xué)情分析十三四歲的初中學(xué)生正是青春期少年，“自我”概念

3、形成時期，了解自己，悅納自己對這一年齡段的學(xué)生來說，是很重要的內(nèi)容。生理心理的雙向成熟，讓他們的他們的自我意識具有以下特點特點：①、意識到自己的形象②、要求深入的了解自己，關(guān)心自己的成長③、自我意識的分化④、好表現(xiàn)自己，自尊心較強在自我認識中容易出現(xiàn)兩方面偏差：一方面，表現(xiàn)為自我評價的依附性高，以他人的評價來衡量自己；另一方面表現(xiàn)為自我評價的穩(wěn)定性差，有時因為一件成功的事而無限擴大自己的能力，有時又因為一時的失敗而自卑。在教學(xué)過程中抓住

4、學(xué)生心理并由此切入教學(xué)是心理健康課的一大特色。學(xué)生的知識與能力儲備：上一單元新生入學(xué)適應(yīng)的講解使同學(xué)們適應(yīng)了初中的學(xué)習(xí)生活，對于抽象概念的理解能力有了進一步的提高，這對于自我概念的理解起到了很大的作用，另外學(xué)生之間也相互熟悉起來，課堂教學(xué)活動也可以加入更多的內(nèi)容，采用更豐富的形式。三、說教學(xué)目標(biāo)及重難點三、說教學(xué)目標(biāo)及重難點教學(xué)目標(biāo)：教學(xué)目標(biāo)：1.知識目標(biāo)：通過本課教學(xué)，學(xué)生能夠理解自我的概念。2.能力目標(biāo)：通過本課教學(xué)，提高學(xué)生感受自

5、身感覺的能力，能夠形成比較清晰的自我整體形象，并敢于在課堂上發(fā)言，表達自己的體會，并分享給大家。3.情感態(tài)度價值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，使得同學(xué)們了解自我評價的重要，引導(dǎo)學(xué)生全面、客觀、發(fā)展地認識自己，課后能夠做到自覺反思自我評價。教學(xué)重點：教學(xué)重點：“自我新認識”中關(guān)于“優(yōu)缺點”的反思。將這一知識點設(shè)計為重點的原因在于要讓學(xué)生自覺形成發(fā)展、全面看待自己的觀點。初中學(xué)生容易受“思維定勢”（會把事物看成絕對的“好”和絕對的“壞”）的過分影響

6、，通過對這一知識點的重點教學(xué)使得學(xué)生能夠用新的、客觀的眼光重新審視自身。要認識到世上沒有十全十美的人，每個人身上都有優(yōu)點和缺點，我們要正確看待，并試著接受自己的全部包括缺點，真正的悅納自我。教學(xué)難點：教學(xué)難點：理解自我的概念和內(nèi)容，是本課的難點，可能我們成人看來自我意識的組成部分是非常好理解的，但對于剛剛升入初中的他們在理解心理學(xué)抽象概念上還存在一定的困難，當(dāng)然，這困難是能夠克服的，那么我運用了形象生動的歸類探究法可以解決。四、說教學(xué)方

7、法四、說教學(xué)方法教法教法：情景教學(xué)法、互動體驗法、暗示教學(xué)法如：樂于助人的、愛交朋友的、坦誠的、孤獨的等等）。編號：____________________2.“認識我”從小到大用來表達自我概念的最多的字就是“我”，那自我的心理學(xué)定義是什么呢？自我意識就是個體對自身的認識和對自身周圍世界關(guān)系的認識，就是對自己存在的覺察，認識自己的一切，包括你認為的好的和不好的方面。生理自我：對自己的身體、性別、年齡、容貌、儀表、健康狀況以及所有物等方面

8、的認識。社會自我：對自己在一定的社會關(guān)系和人際關(guān)系中的角色、地位、名望等方面的認識心理自我：對自己的能力、性格、氣質(zhì)、興趣、信念、世界觀等個性特征的認識。不管是你自己覺得好的還是不好的自己，那都是你最獨特的風(fēng)采，通過自主探究分類的方法，學(xué)生對自我意識的概念會有了初步的認識，再通過界定明確的自我意識的概念和內(nèi)容，使同學(xué)們對自我意識有一個清晰的認識。這也是這個環(huán)節(jié)的設(shè)計意圖。（五）升華主題“傾聽我心”（7分鐘）下面請同學(xué)拿出紙筆，用一個好朋

9、友的身份自己給自己寫一段話，信中可以寫你對最近表現(xiàn)的肯定，你認為你還有那些方面需要更加努力，你覺得自己對自己的評價過高或者過低，你對自己的期望等等都可以，一定要把內(nèi)心里最真實的想法說出來，然后，把你的這段話裝進課前發(fā)的信封里，（六）課堂小結(jié)“最好的我”（3分鐘）課下同學(xué)們的任務(wù)是：1、請同學(xué)們完成自主完成課上“我是誰”游戲的分類，看看你對自己的評價是否恰當(dāng)，在生理自我、心理自我、社會自我這三個方面，你對自己的評價是否全面，如果很全面，那

10、么恭喜你，你已經(jīng)可以全面的認識自己了，如果不完善，那么，希望你再接再厲，完善對自己的評價。2、補充完全下面的小詩。不論工整與否，不論文采好壞，把你最真實的想法寫下來。并記錄在你的“心靈周記”上。曾經(jīng)的我是___________，現(xiàn)在的我是___________，雖然在別人眼中的我___________________，但我會__________________了解我自己，因此___________________。生活好比一次遠航，沒有

11、_______________________，就不知道________________________。我不可能知道每個人對我的要求，但我明白________________________。當(dāng)我微笑著告訴你，我是_____________________的人。我也在告訴自己，______________________。我可以，做最好的自己。本環(huán)節(jié)的設(shè)計意圖是通過課下的歸類和反思、補充詩歌的形式，使同學(xué)們能夠更全面、客觀的認識自我，