去脾濕的食物

1、去脾濕的食物去脾濕的食物大夫您好：我的舌頭腫了很長時間，舌邊有齒痕，看過中醫(yī)說是脾濕所導(dǎo)致。請問大夫吃什么中成藥可以治療，吃什么食物能去除脾濕呢？中醫(yī)告訴我吃辣椒，可我不能吃。您好：齒痕舌的成因，多由于脾虛不能運(yùn)化水濕，濕阻于舌而古體胖大，受齒列擠壓而形成因痕，故齒痕常與胖嫩舌同見，一方面由于舌體水腫，屬脾之陽虛而濕盛，另一方面由于舌體肌肉松弛，張口不足，屬脾之氣虛。齒痕舌主?。骸诐駶櫠旋X印，屬寒濕壅盛——淡紅而有齒痕，屬脾虛或

2、氣虛——紅而腫脹滿口，邊有齒痕，多屬濕熱痰濁壅滯總之可分成氣虛與陽虛丙型：（1）氣虛型：脾氣虛弱，主證：舌質(zhì)淺談，舌苔薄白，舌體胖嫩，舌邊齒痕，面色恍白或痿黃，氣短懶言，頭重身腫，倦怠乏力，自汗，飲食減少，食后腹脹，泛惡欲吐，大便溏瀉，脈細(xì)弱無力。治則：補(bǔ)中益氣。（2）陽虛型：主怔：舌質(zhì)談白，舌面濕潤多津，或舌面水滑，舌體圓大胖嫩，邊有齒痕。面色蒼白或青黑，神疲乏力，倦怠喜臥，口淡不渴，納呆食少，腹中冷痛，得溫方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，

3、或見浮腫，脈沉微。治則：辛溫補(bǔ)陽。常用的黃，秋天不妨適度吃點(diǎn)健脾和胃的食物，以促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù)，如茯苓餅、芡實(shí)、山藥。2、秋涼之后，晝夜溫差變化大，腸胃潰瘍患者容易復(fù)發(fā)，患有慢性胃炎或十二指腸潰瘍的你，要特別注意胃部的保暖，睡覺時蓋好被褥，防止腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。3、立秋后最好少吃寒涼食物或生食大量瓜果，脾胃虛寒者尤應(yīng)禁忌。消化道不適的人在秋季應(yīng)當(dāng)少食多餐，多吃熟軟開胃易消化的食物，少吃油膩食物。在微生態(tài)平衡的情況下，微生態(tài)

4、系統(tǒng)的各個層次都具有“自凈”機(jī)制，這也是機(jī)體“正氣”的重要內(nèi)容。有益菌具有生態(tài)優(yōu)勢，它在生態(tài)區(qū)形成一層生物膜，起著占位性保護(hù)作用，與人體免疫系統(tǒng)配合，產(chǎn)生一種特殊的生物和生化環(huán)境，抗御和排除外籍菌，成為一道御邪的生物屏障。水蘇糖是一種理想的的微生態(tài)調(diào)節(jié)劑。它不僅能起到平衡微生態(tài)的作用，還可提高機(jī)體的免疫機(jī)能，從而達(dá)到調(diào)整陰陽，扶正祛邪的作用。能起到“高者抑之，下者舉之，有余者折之，不足者補(bǔ)之”的效應(yīng)，具有“已病治病，未病防病，無病強(qiáng)身”