上消化道出血健康教育

1、上消化道出血健康教育上消化道出血健康教育1.急性上消化道出血可以急性上消化道出血可以預防嗎？答：急性上消化道出血的預防，主要做到以下幾個方面：（1）飲食管理的預防：進食以清淡、易消化飲食（高蛋白、高碳水化合物、高維生素）為主，定時定量，忌飲酒，慎吃帶刺食物。如有腹部不舒服，盡可能避免生、冷、硬、燙食物，以半流食為主，適當減少進食量，達到8～9成飽即可，當癥狀緩解時再正常進食。（2）環(huán)境適應(yīng)的預防：了解所在工作和生活環(huán)境的潛在危險因素，針

2、對風險采取有效的規(guī)避手段。隨著氣溫冷熱的變化相應(yīng)增減衣物。（3）改善睡眠質(zhì)量的預防：規(guī)律作息制度，可適當運動，但應(yīng)避免劇烈活動和勞累。充分利用值班、訓練和執(zhí)行任務(wù)間隙保證睡眠。按時就寢，或者提前按海事訓練時間模擬睡眠時間，盡可能調(diào)整使自己睡眠規(guī)律符合訓練和任務(wù)的要求。（4）精神、心理調(diào)整的預防：注意生活規(guī)律，保持精神愉悅，避免動怒及過分激動，對于工作和生活中的負性事件（如親人病故等事件）正確對待，善于調(diào)節(jié)自己。（5）藥物應(yīng)用的預防：對出

3、現(xiàn)上腹不適癥狀等需要遵醫(yī)囑服藥，對胃粘膜刺激藥物應(yīng)飯后服用。如服用非甾體類抗炎藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、感冒藥者，應(yīng)盡可能停服，如有腹部不舒服，應(yīng)及時找醫(yī)生根據(jù)癥狀合理服用藥物，力圖迅速緩解癥狀，不使疾病發(fā)生，達到預防的目的。慎重選擇活血藥。（6）規(guī)范診療，按診療規(guī)范及時就診、治療。當發(fā)現(xiàn)惡心、頭暈、心慌、黑便等出血先兆時及時就醫(yī)。2.什么是急性上消化道出血？什么是急性上消化道出血？答：急性上消化道出血系指屈氏韌帶以上消化道疾患引起的出血，上消化

4、道出血是臨床常見急癥，病情嚴重者，可危及生命。3.急性上消化道出血都有哪些癥狀和表急性上消化道出血都有哪些癥狀和表現(xiàn)或者身體有哪些不舒服？或者身體有哪些不舒服？答：消化道出血在臨床表現(xiàn)為嘔出咖啡色液體或暗紅色血液，或大便呈柏油樣黑色，大量出血時可出現(xiàn)暗紅色血便，出血量大時通常伴有血容量減少引起的急性周圍循環(huán)障礙，如心慌、頭暈等癥狀。消化道出血常有基礎(chǔ)疾病的癥狀，如消化性潰瘍有慢性反復發(fā)作上腹痛史；應(yīng)激性潰瘍患者多有明確的應(yīng)激源；惡性腫瘤

5、患者多有乏力、食欲不振、消瘦等表現(xiàn)；有黃疸、右上腹絞痛癥狀應(yīng)考慮膽道出血。4.哪些因素可以引起急性上消化道出血？哪些因素可以引起急性上消化道出血？答：上消化道出血是多種原因引起的一系列疾病，臨床上食道、胃、十二指腸、膽胰的損傷都可造成出血，最為常見的疾病包括其中以消化性潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、急慢性上消化道黏膜炎癥最為常見。服用非甾體類抗炎藥(NSAIDs)、阿司匹林或其他抗血小板聚集藥物也是引起上消化道出血的重要病因。5.為什么會什么會發(fā)生

6、急性上消化道出血？生急性上消化道出血？答：各種上消化道疾病造成的損傷如果波及到粘膜下血管就可能造成出血，如果出血量大或凝血機制存在障礙就會出現(xiàn)臨床上明顯的消化道出血表現(xiàn)。6.如何如何診斷急性上消化道出血？如何自我判斷是否存在急性上消化道出血？斷急性上消化道出血？如何自我判斷是否存在急性上消化道出血？答：從臨床嘔血或便血的癥狀就可以診斷存在消化道出血，明確出血部位則需要行內(nèi)鏡檢查。自我判斷方法為嘔吐物中存在咖啡色樣液體或暗紅色血液，或大便