2017年氣象諺語白露身不露寒露腳不露

1、★精品文檔★2016全新精品資料全新公文范文全程指導寫作–獨家原創(chuàng)11020172017年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露20172017年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露白露身不露白露身不露寒露腳不露寒露腳不露諺云：“白露身不露，寒露腳不露。諺云：“白露身不露，寒露腳不露?！边@句諺語提醒大”這句諺語提醒大家：白露節(jié)氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節(jié)氣家：白露節(jié)氣一過，穿衣

2、服就不能再赤膊露體；寒露節(jié)氣一過，應注重足部保暖。一過，應注重足部保暖。“白露”之后氣候冷暖多變，特別是一早一晚，更添“白露”之后氣候冷暖多變，特別是一早一晚，更添幾分涼意。如果這時候再赤膊露體，穿著短褲，就容易受幾分涼意。如果這時候再赤膊露體，穿著短褲，就容易受涼誘發(fā)傷風感冒或?qū)е屡f病復發(fā)。體質(zhì)虛弱、患有胃病或涼誘發(fā)傷風感冒或?qū)е屡f病復發(fā)。體質(zhì)虛弱、患有胃病或慢性肺部疾患的人更要做到早晚添衣，睡覺莫貪涼。秋天慢性肺部疾患的人更要做到早

3、晚添衣，睡覺莫貪涼。秋天病菌繁殖活躍，加之氣候比較干燥，易造成病毒、細菌等病菌繁殖活躍，加之氣候比較干燥，易造成病毒、細菌等病原微生物的傳播，所以，秋季是呼吸道疾病的多發(fā)季病原微生物的傳播，所以，秋季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)。寒露過后，氣候冷暖多變、晝夜溫差變化較大，稍不節(jié)。寒露過后，氣候冷暖多變、晝夜溫差變化較大，稍不注意，就易著涼傷風，誘發(fā)上呼吸道感染。此外，患有慢注意，就易著涼傷風，誘發(fā)上呼吸道感染。此外，患有慢性胃病的朋友，生活中

4、也應盡量注意保暖，避免因腹部受性胃病的朋友，生活中也應盡量注意保暖，避免因腹部受涼而導致胃病復發(fā)或加重。涼而導致胃病復發(fā)或加重。寒露后入夜更是寒氣襲人。寒露后入夜更是寒氣襲人。“寒露腳不露”告誡人們寒“寒露腳不露”告誡人們寒露過后，要特別注重腳部的保暖，切勿赤腳，以防“寒從露過后，要特別注重腳部的保暖，切勿赤腳，以防“寒從足生”足生”。因為兩腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上腳的。因為兩腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上腳的脂肪層很薄，

5、因此，保溫性能差，容易受到冷刺激的影響脂肪層很薄，因此，保溫性能差，容易受到冷刺激的影響20172017年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露。研究發(fā)現(xiàn)，腳年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露。研究發(fā)現(xiàn)，腳與上呼吸道黏膜之間有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受與上呼吸道黏膜之間有著密切的神經(jīng)聯(lián)系，一旦腳部受★精品文檔★2016全新精品資料全新公文范文全程指導寫作–獨家原創(chuàng)310這時，我國南方大部分地區(qū)各地氣溫繼續(xù)下降。華南這時，我國南方大部分地區(qū)各地氣

6、溫繼續(xù)下降。華南日平均氣溫多不到日平均氣溫多不到2020℃，即使在長江沿岸地區(qū)，水銀柱也℃，即使在長江沿岸地區(qū)，水銀柱也很難升到很難升到3030℃以上，而最低氣溫卻可降至℃以上，而最低氣溫卻可降至1010℃以下。西北℃以下。西北高原除了少數(shù)河谷低地以外，候平均氣溫普遍低于高原除了少數(shù)河谷低地以外，候平均氣溫普遍低于1010℃，℃，用氣候?qū)W劃分四季的標準衡量，已是冬季了。用氣候?qū)W劃分四季的標準衡量，已是冬季了。飲食養(yǎng)生應在平衡飲食五味基礎

7、上，根據(jù)個人的具體飲食養(yǎng)生應在平衡飲食五味基礎上，根據(jù)個人的具體情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養(yǎng)情況，適當多食甘、淡滋潤的食品，既可補脾胃，又能養(yǎng)肺潤腸，可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等；肺潤腸，可防治咽干口燥等癥。水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、藕、銀耳等及豆類、菌類、海帶、紫菜等。早餐應吃溫食，最好喝熱藥粥，因為粳米、糯米紫菜等。早餐應吃溫食，最好

8、喝熱藥粥，因為粳米、糯米均有極好的健脾胃、補中氣的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、均有極好的健脾胃、補中氣的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙參粥、生地粥、黃精粥等。中老年人和慢性患者應多吃沙參粥、生地粥、黃精粥等。中老年人和慢性患者應多吃些紅棗、蓮子、山藥、鴨、魚、肉等食品。些紅棗、蓮子、山藥、鴨、魚、肉等食品。寒露以后，隨著氣溫的不斷下降，感冒是最易流行的寒露以后，隨著氣溫的不斷下降，感冒是最易流行的疾病在氣溫下降和空氣干燥時，感冒病毒的致病力增強

9、疾病在氣溫下降和空氣干燥時，感冒病毒的致病力增強20172017年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露此時很多疾病的年氣象諺語：白露身不露寒露腳不露此時很多疾病的發(fā)生會危及老年人的生命，其中最應警惕的是心腦血管病發(fā)生會危及老年人的生命，其中最應警惕的是心腦血管病另外，中風、老年慢性支氣管炎復發(fā)、哮喘病復發(fā)、肺炎另外，中風、老年慢性支氣管炎復發(fā)、哮喘病復發(fā)、肺炎等疾病也嚴重地威脅著老年人的生命安全。據(jù)統(tǒng)計，老慢等疾病也嚴重地威脅著老年人的生命安