蜂蜜茶做法

1、各種蜂蜜茶的功效及配方各種蜂蜜茶的功效及配方蜂蜜姜茶保健功效蜂蜜姜茶保健功效《本草綱目》高度評價(jià)生姜和蜂蜜并力薦其合一服用生姜，歸五臟，除風(fēng)邪寒熱、傷寒頭痛鼻寒、咳逆上氣、止嘔吐、去痰下氣、去水氣滿、療咳嗽時(shí)疾。久服去臭氣、通神明。蜂蜜，蜂蜜入藥之功有五：清熱也，補(bǔ)中也，解毒也，潤燥也，止痛也。生姜、蜂蜜是中國衛(wèi)生部首批“既是食品，又是藥品”的物種。一、生姜可驅(qū)寒利血通絡(luò)。如：外感風(fēng)寒、頭疼、風(fēng)寒引致咳嗽、嘔吐、胃寒、慢性胃炎、胃痛、胃

2、結(jié)核、慢性關(guān)節(jié)炎、跌打勞損、神經(jīng)痛等。二、生姜可調(diào)治婦科病。如：月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、妊娠嘔吐、產(chǎn)后或流產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)、排毒排毒養(yǎng)顏減少或消除婦女面斑、產(chǎn)后斑、對宮冷不孕起調(diào)理作用。所以說:“女人一輩子都離不開姜“。三、姜具有興奮、提神、排汗排毒（新陳代謝）、可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹等癥狀；特別是在炎熱夏季對防治“空調(diào)病”和“冰箱綜合癥”有特效。夏天吃姜排汗是身體內(nèi)部與身體體膚協(xié)調(diào)降溫，也是個(gè)身體排毒的過程，兩者兼得，對身體健康有很大的益

3、處！所以民間有“冬吃蘿卜，夏吃姜?！钡恼f法。四、抗暈動(dòng)癥。暈車、暈船、暈機(jī)的癥狀是頭暈和嘔吐；姜不同于大多數(shù)化學(xué)合成的抗惡心防眩暈藥物，它不影響神經(jīng)系統(tǒng)，它在消化道中直接產(chǎn)生作用，不會(huì)使人發(fā)困嗜睡，同時(shí)又防止頭暈和嘔吐。五、調(diào)解醉酒。時(shí)下飲用熱姜茶，可加速血液循環(huán)，化解體內(nèi)酒精，緩解或消除嘔吐和頭痛癥狀，配適量蜂蜜、紅糖會(huì)有更好效果。六、長期飲用，可以減少和避免心腦血管疾病及中風(fēng)的發(fā)生；以腫瘤有抑制作用。七、長期飲用，可以去除或減輕體臭

4、。八、生姜在36種主要蔬菜類植物中，抗衰老功效排第二。飲用姜茶的最佳方法：姜對身體有很多好處，但飲用時(shí)要因人因時(shí)而異。一、在早上飲用效果最好。（特別是上班族，在保健身體同時(shí)，又可提神工作。）二、用蜂蜜調(diào)配飲用，起清潤調(diào)和作用，飲用效果更佳。三、冬季可較多飲用。四、發(fā)覺身體有上火癥狀時(shí)，應(yīng)減少飲用份量或調(diào)整平日三餐食譜，不吃或少吃上火食品。如：煎、炸、烘烤、火鍋、辣椒、荔枝等。3.最后在鍋中加入蜂蜜充分?jǐn)噭?，涼后即成菊花姜蜜，可以根?jù)自己

5、的需要過濾鍋中的殘?jiān)?。生姜有暖胃、?qū)寒的功效，菊花則可以明目、清熱解毒，所以這款茶飲比較適合干燥的秋冬季節(jié)飲用，也適合長期坐在電腦前辦公的你；還可以緩解頭疼喲！熬煮好的菊花姜蜜可以過濾掉殘?jiān)?，哪怕放入我們平時(shí)喝的綠茶、茉莉花茶、各式花草茶中都特別的香，當(dāng)然也使你得茶水更加沁人心脾；蜂蜜柚子茶蜂蜜柚子茶材料：柚子1個(gè)（挑圓一點(diǎn)），蜂蜜13碗，冰糖200g柚子本身營養(yǎng)價(jià)值很高，冬季多吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。柚子中含有一種叫做柚皮甙的