冬春交替天氣多變五病高發(fā)感冒居首

1、冬春交替天氣多變冬春交替天氣多變五病高發(fā)感冒居首五病高發(fā)感冒居首時下正逢冬春交替之際，冷空氣活動頻繁，氣溫起伏較大，人們一旦疏于防范，極易受到多種疾病的侵襲。因此，如何把好“健康關(guān)”實為此時的重中之重。那么，究竟有哪些疾病最值得我們關(guān)注呢？且看專家來為您指導(dǎo)。冬春交替嚴(yán)防五疾病感冒居首感冒感冒易發(fā)度易發(fā)度★★★★★每年的冬春是感冒的高發(fā)季節(jié)。感冒是人體上呼吸道感染后引起的中毒癥狀，常以發(fā)熱、咳嗽、咽痛、鼻塞起病，繼而產(chǎn)生全身癥狀，引起多

2、種并發(fā)癥以至威脅生命。人如果經(jīng)?；几忻笆敲庖吡Φ紫碌牡湫桶Y狀；感冒雖是常見病，但它卻是許多重大疾病的根源，還常常加重或促發(fā)慢性疾病癥狀，如哮喘、心血管病等。嚴(yán)加防御嚴(yán)加防御：因此，冬春交替之季應(yīng)注意防寒保暖，不要受寒，多喝開水，少去人多擁擠、空氣流通不暢的場所。預(yù)防面癱注意面部保暖面癱面癱易發(fā)度易發(fā)度★★★★進入冬春交替之時，氣候變化無常，忽冷忽熱，一些人在毫無防備的情況下出現(xiàn)口歪眼斜的癥狀，這就是醫(yī)學(xué)上說的“面癱”。不少患者根本沒有感

3、覺，只是在早上洗臉照鏡子時突然發(fā)現(xiàn)自己面部不正常，主要表現(xiàn)出一側(cè)面部肌肉完全癱瘓，皺紋消失，眼裂擴大，鼻唇溝變淺，口角下垂等。嚴(yán)加防御嚴(yán)加防御：預(yù)防面癱，首先要注意保暖，應(yīng)避開風(fēng)寒對面部的直接襲擊，尤其是年老體弱、病后、過勞、酒后及患有高血壓病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛等慢性疾病者，盡可能不要迎風(fēng)走。另外，身體虛弱者要增強體質(zhì)，提高抗病能力。不同年齡、不同體質(zhì)的人，可選擇不同鍛煉項目，如散步、跑步、體操、打太極拳、爬山、跳舞等。最后，要多吃水果蔬