水平一立定跳遠(yuǎn)教案

1、水平一（一年級(jí)）立定跳遠(yuǎn)水平一（一年級(jí)）立定跳遠(yuǎn)課的設(shè)計(jì)課的設(shè)計(jì)一、指導(dǎo)思想以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生發(fā)展為目的，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為突破口，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)不同的游戲，從學(xué)生的興趣著手，避免學(xué)習(xí)過(guò)程的枯燥，讓學(xué)生熱愛(ài)活動(dòng)的樂(lè)趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身，在活動(dòng)中合作，在活動(dòng)中創(chuàng)新，在活動(dòng)中享受，在活動(dòng)中成長(zhǎng)。二、教材分析立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容，我在立定跳遠(yuǎn)單元中安排三個(gè)課時(shí)，本次課為第一課時(shí)，本次課教學(xué)重點(diǎn)是兩腳同時(shí)起跳，

2、并同時(shí)平穩(wěn)落地，所以教學(xué)應(yīng)著重解決兩個(gè)問(wèn)題：1、培養(yǎng)學(xué)生正確的跳躍姿勢(shì)，為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。2、學(xué)會(huì)輕巧落地的方法，增加安全參與體育鍛煉意識(shí)，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。三、學(xué)情分析學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。水平一的孩子自我控制和約束能力較差，如果一味跑和跳，會(huì)使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。所以為了能使本課更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用游戲的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。四、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)教

3、材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及身心特點(diǎn)制定以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，使90%以上的學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。體能目標(biāo)：在教學(xué)過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，提高跳躍能力。情感目標(biāo)：提高學(xué)生認(rèn)真觀察，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力。五、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳落地并屈膝緩沖。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。六、教法學(xué)法教法：講解示范法、引導(dǎo)法、探究法、指導(dǎo)法、比賽法、評(píng)價(jià)法等。學(xué)法：小組合作學(xué)習(xí)、觀察、模仿、

4、相互學(xué)習(xí)來(lái)完成學(xué)練的目標(biāo)。七、教學(xué)程序：（一）、開(kāi)始熱身部分常規(guī)導(dǎo)入后，開(kāi)始熱身，慢跑中模仿小兔子和小青蛙跳的動(dòng)作后，在音樂(lè)的伴奏下跟隨老師做健身操，使四肢得到充分的熱身。（二）、學(xué)習(xí)提高部分通過(guò)“兔子引狼”的游戲讓學(xué)生體會(huì)雙腳同時(shí)起跳，同時(shí)落地并讓學(xué)生知道雙腳屈膝平穩(wěn)落地。在此時(shí)通過(guò)游戲“高人，矮人，超人”讓學(xué)生在游戲中學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。在此時(shí)引出本節(jié)課立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并做完整示范。在“蹬，擺”輔助練習(xí)中，讓學(xué)生體會(huì)充分展

5、體，四肢協(xié)調(diào)用力。經(jīng)過(guò)以上的練習(xí)，讓學(xué)生挑戰(zhàn)跳過(guò)不同高度的海綿墊，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性。小學(xué)體育與健康課教案小學(xué)體育與健康課教案執(zhí)教教師：班級(jí)：一年（5）班人數(shù)：40人課次：第一課時(shí)教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)與游戲重點(diǎn)：雙腳同時(shí)起跳，雙腳同時(shí)落地。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，使90%以上的學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。體能目標(biāo)：在教學(xué)過(guò)程中促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力，提高跳躍能力。情感目標(biāo)：提高

6、學(xué)生認(rèn)真觀察，培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式時(shí)間次數(shù)負(fù)荷開(kāi)始熱身部分一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、宣布課的內(nèi)容及要求。4、安排見(jiàn)習(xí)生。二、慢跑并模仿小動(dòng)物。三、少兒健身操1、集合隊(duì)伍，檢查人數(shù)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課上課內(nèi)容。4、強(qiáng)調(diào)安全及注意事項(xiàng)1、帶領(lǐng)學(xué)生圍成圈慢跑并模仿小動(dòng)物。1、帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)節(jié)奏做健身操。2、做操的同時(shí)用口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。1、四列橫隊(duì)集合2、認(rèn)真