真正提高視力的方法 (堅(jiān)持三年,可以根治)

1、真正提高視力的方法首先申明我是一個(gè)中醫(yī)，所謂的高度近視西醫(yī)好像沒(méi)辦法，我介紹一個(gè)中醫(yī)辦法，原理我就不說(shuō)了，因?yàn)槟銈儾欢?jīng)絡(luò)，只要有恒心，堅(jiān)持三年，即使800度近視也可以根治。方法：頭固定，眼球盡量左轉(zhuǎn)25下，然后右轉(zhuǎn)25下，一般后頸部就會(huì)有發(fā)脹的感覺(jué)，用手按摩揉一揉，馬上就緩解了，這個(gè)時(shí)候你注意眼睛，是否要明亮些。這個(gè)方法的訣竅是后頸一定要發(fā)脹，什么穴位就不說(shuō)了，只要是近視眼后頸就會(huì)發(fā)脹，如果25次不夠就做50次，發(fā)脹后馬上揉揉兩分鐘。

2、每天有空就做。注意事項(xiàng)：1.近視眼鏡配戴度數(shù)最好低點(diǎn)，盡量低點(diǎn)，不影響生活就可以了，感覺(jué)視力上來(lái)了穩(wěn)定后馬上換更低度數(shù)眼鏡，不要急，慢慢來(lái)，終有一天你會(huì)徹底解除眼鏡的，2.不要配戴領(lǐng)帶，盡量給脖子寬松環(huán)境，襯衫領(lǐng)扣不要系上，這點(diǎn)很重要，是成敗的關(guān)鍵。3.盡量不看電視玩電腦，如果看電視后多做這種方法。最后祝大家都能順利解除眼鏡。一定要有信心，西醫(yī)的近視手術(shù)千萬(wàn)不要做，對(duì)眼球損傷非常大，年紀(jì)大了你就會(huì)非常后悔的，極易失明。你沒(méi)注意動(dòng)手術(shù)的醫(yī)

3、生還戴著眼鏡嗎？轉(zhuǎn)眼球可提高視力我中年時(shí)的視力左眼為0.3，右眼為1.0，經(jīng)過(guò)20多年早、晚轉(zhuǎn)眼球鍛煉，近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是：坐在床上或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)3圈后，平視前方片刻(默數(shù)5下)，雙目再向左轉(zhuǎn)3圈，平視前方片刻。每日早晚轉(zhuǎn)兩次，不要間斷，日久堅(jiān)持，即見(jiàn)功效。(谷玉)老年人不眼花一法我鄰居大媽60多歲了，也曾眼花，她的老母前幾年告訴一方法：眼看前方，眼球正轉(zhuǎn)3圈，然后再倒轉(zhuǎn)3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天堅(jiān)持做

4、兩次。她堅(jiān)持幾年，現(xiàn)在不戴花鏡也能穿針引線(xiàn)、讀書(shū)看報(bào)了。(張?zhí)K)治療近視的快速方法[轉(zhuǎn)]獻(xiàn)給廣大近視眼的學(xué)生們中醫(yī)觀(guān)點(diǎn):轉(zhuǎn)眼的要領(lǐng)在于頭始終朝前端不動(dòng)，只動(dòng)眼，不動(dòng)頭。向左轉(zhuǎn)時(shí)，目光要極力向左，能看多遠(yuǎn)看多遠(yuǎn)，但頭不能向左轉(zhuǎn)；向上轉(zhuǎn)時(shí)要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉(zhuǎn)動(dòng)的軌道應(yīng)為圓形，而不要只是左、上、右、下4個(gè)點(diǎn)。順時(shí)針轉(zhuǎn)完25次后，再逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)25次，這時(shí)會(huì)感到后頸發(fā)酸，關(guān)鍵就在這，必須要轉(zhuǎn)到后頸發(fā)酸才有療效

5、，只有此時(shí)眼部的肌肉神經(jīng)才已經(jīng)和后頸的肌肉神經(jīng)接通。中醫(yī)講肝開(kāi)竅于目，腎注精于目，所以對(duì)許多眼疾中醫(yī)都從肝腎來(lái)調(diào)治；中藥的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黃丸等等，無(wú)不遵循這種治療原則。但是，這些方法對(duì)于治療近視療效卻不佳，根源就在于近視更多是由于長(zhǎng)期的眼部肌肉疲勞造成的，問(wèn)題并不在深層臟腑，而是在經(jīng)絡(luò)層面。明白了這一點(diǎn)，近視的問(wèn)題就可以迎刃而解。直接調(diào)控眼部肌肉供血的是膀胱經(jīng)的后頸區(qū)。眼部的肌肉我們無(wú)法直接調(diào)控，觸及不到，但我們可以把眼