戴眼鏡為什么可以矯正視力

1、2024年3月24日,1,第三單元戴眼鏡為什麼可以矯正視力,編製者：民族國(guó)小五年級(jí)自然與生活科技教師姚博偉教師黃瑞宏教師,2024年3月24日,2,單元課程簡(jiǎn)介,活動(dòng)一：眼睛、眼鏡活動(dòng)二：視力保健,2024年3月24日,3,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（01）,學(xué)校護(hù)士阿姨都會(huì)固定在某一時(shí)間請(qǐng)各班到健康中心進(jìn)行什麼檢查？視力、身高、體重、牙齒等檢查。你可以述說(shuō)如何進(jìn)行視力檢查的嗎？以一支類(lèi)似湯匙的物品輪流遮住左、右眼，讀出視力

2、檢查器上符號(hào)的缺口。然後就會(huì)被告之視力是0.幾或1.幾。,2024年3月24日,4,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（02）,視力不佳的小朋友，護(hù)士阿姨會(huì)告知小朋友哪些事？要到醫(yī)院做進(jìn)一步診察，如是假性近視則要進(jìn)行治療，如真的近視則要進(jìn)行矯正。如何進(jìn)行矯正？戴眼鏡矯正，或者利用雷射手術(shù)進(jìn)行矯正。你想知道國(guó)內(nèi)近視學(xué)生的比率嗎？請(qǐng)看下表,2024年3月24日,5,,,2024年3月24日,6,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（03）,從上表可知好多人帶著眼鏡，

3、你對(duì)眼鏡有多少的認(rèn)識(shí)呢？鏡片材質(zhì)有玻璃、樹(shù)酯和一般玻璃不一樣每一個(gè)人的眼鏡鏡片都不相同。帶了眼鏡可使模糊的視力變清晰。,2024年3月24日,7,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（04）,對(duì)於眼鏡這件事，如果要將其變?yōu)榭普沟难芯款}目，你認(rèn)為可列出哪些研究題目？眼睛病徵和眼鏡的相關(guān)研究為什麼眼鏡可幫助人類(lèi)的視力眼鏡成像的原理探究隱形眼鏡和一般眼鏡的比較,2024年3月24日,8,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（05）,眼鏡的鏡片都是透明的，太陽(yáng)眼鏡

4、雖有顏色，但其本身也是透光的。為什麼鏡片要能透光呢？想想第一單元太陽(yáng)與四季影子的形成。光是直線(xiàn)前進(jìn)的，如果光線(xiàn)無(wú)法抵達(dá)的地方，將成黑暗。眼睛要在有光線(xiàn)的地方才能看見(jiàn)東西，所以眼鏡如果不透光，那麼眼睛就不能看見(jiàn)東西了。,2024年3月24日,9,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（06）,眼鏡的玻璃鏡片和一般的玻璃相同嗎？眼鏡的玻璃鏡片的主要成分和玻璃相同（二氧化矽），但其周邊到中央的側(cè)面厚度和玻璃不同，眼鏡的玻璃鏡片是周邊較厚，中間較薄（近視眼鏡

5、）或周邊較薄，中間較厚（遠(yuǎn)視及老花眼鏡），玻璃則厚薄一致。,2024年3月24日,10,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（07）,桌子上有近視鏡片、遠(yuǎn)視或老花鏡片及一般玻璃，請(qǐng)各位同學(xué)實(shí)際觸摸比較?，F(xiàn)在請(qǐng)各組觀(guān)察桌面上的光線(xiàn)實(shí)驗(yàn)箱。請(qǐng)依下列步驟進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作：1、將手電筒至於實(shí)驗(yàn)箱的透光端，並打開(kāi)電源（Power）。2、將近視眼鏡鏡片置於光源前端。3、觀(guān)察並紀(jì)錄結(jié)果。4、依序換成老花眼鏡鏡片、一般玻璃操作,2024年3月24日,11,活動(dòng)一

6、、眼睛、眼鏡（08）,實(shí)驗(yàn)結(jié)果,2024年3月24日,12,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（09）,為什麼近視眼鏡和老花眼鏡會(huì)使光偏折的方向不同呢？因?yàn)殓R片厚薄不同，使得光線(xiàn)型進(jìn)的路線(xiàn)產(chǎn)生偏折?？墒墙曆坨R和老花眼鏡使光線(xiàn)偏折的方向如何？近視眼鏡鏡片偏折的光線(xiàn)呈向外分散狀，光線(xiàn)沒(méi)有交集。老花眼鏡鏡片偏折的光線(xiàn)折向中央會(huì)聚集在一點(diǎn)上。,2024年3月24日,13,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（10）,請(qǐng)觀(guān)察近視眼鏡鏡片和老花眼鏡鏡片在外觀(guān)構(gòu)造上有何差異？

7、近視眼鏡鏡片外圍較厚，中間部分較??；老花眼鏡鏡片外圍較薄，中間部分較厚。這樣的外觀(guān)構(gòu)造與生活中的哪類(lèi)鏡片相類(lèi)似？近視眼鏡鏡片和凹透鏡的外觀(guān)構(gòu)造類(lèi)似；老花眼鏡和凸透鏡的外觀(guān)構(gòu)造類(lèi)似,2024年3月24日,14,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（11）,現(xiàn)在請(qǐng)各位將眼鏡鏡片換成凸透鏡和凹透鏡重新再做一次實(shí)驗(yàn)，看其結(jié)果是否一樣？結(jié)果,2024年3月24日,15,,2024年3月24日,16,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（12）,經(jīng)過(guò)眼鏡鏡片和凸、凹透鏡的實(shí)驗(yàn)

8、後，你發(fā)現(xiàn)了哪些事？1、近視眼鏡鏡片和凹透鏡會(huì)使光線(xiàn)散開(kāi)。2、老花眼鏡鏡片和凸透鏡會(huì)使光線(xiàn)聚合。3、近視眼鏡的鏡片是一種凹透鏡。4、老花眼鏡（或遠(yuǎn)視眼鏡）的鏡片是一種凸透鏡。（習(xí)作指導(dǎo)）,2024年3月24日,17,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（13）,透過(guò)這些發(fā)現(xiàn)，你就可以輕易分辨近視眼鏡和老花眼鏡（遠(yuǎn)視眼鏡）。現(xiàn)在請(qǐng)各位移動(dòng)到戶(hù)外有陽(yáng)光的地方，並帶著你的筆記本進(jìn)行操作。1、將筆記本平放於有陽(yáng)光照射的地面上。2、將近視眼鏡、老花

9、眼鏡、凹透鏡及凸透鏡分別置於筆記本上方。3、觀(guān)察四種鏡片在筆記本上所投射的影像並將其繪製下來(lái)。,2024年3月24日,18,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（14）,結(jié)果,2024年3月24日,19,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（14~1）,1、近視眼鏡鏡片的部分呈現(xiàn)陰影狀，周?chē)幸涣寥Α?、老花眼鏡鏡片的部分亦成陰影狀，但陰影中央有聚光的亮點(diǎn)，鏡片周?chē)牧炼葲](méi)有增加3、凹透鏡的結(jié)果和近視眼鏡相同。4、凸透鏡的結(jié)果和老花眼鏡相同。你知道為什麼有陰影和

10、亮點(diǎn)嗎？因?yàn)楣馐侵本€(xiàn)前進(jìn)的，當(dāng)光照射的道的地方就會(huì)呈現(xiàn)亮的狀態(tài)，當(dāng)光照射不到，就形成陰暗的部分。,2024年3月24日,20,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（15）,凹透鏡和凸透鏡除了外觀(guān)構(gòu)造的差異外，在功能上是否也有差異？有。凸透鏡是一種放大鏡，對(duì)物體有放大的功用。凹透鏡則不能將物體放大，會(huì)將物體縮小。如何證明凸透鏡會(huì)將物體放大，凹透鏡會(huì)將物體縮小呢？請(qǐng)依下列步驟操作並做比較。,2024年3月24日,21,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（16）,1、

11、將近視眼鏡或凹透鏡至於書(shū)本的字體上，比較鏡片下字體和周?chē)煮w的差異。鏡片下字體和周?chē)霰容^，字體變小，密度較密。,2024年3月24日,22,,2024年3月24日,23,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（16~1）,2、將老花眼鏡或凸透鏡至於書(shū)本的字體上，比較鏡片下字體和周?chē)煮w的差異。鏡片下字體和周?chē)霰容^，字體變大，密度較疏。,2024年3月24日,24,,2024年3月24日,25,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（16~2）,3、將近視眼鏡或凹透鏡置

12、於筆記本的橫條紋上，比較鏡片下橫條文和周?chē)鷻M條文的差異。鏡片下條紋和周?chē)霰容^，條文數(shù)變多，密度較密。,2024年3月24日,26,,2024年3月24日,27,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（16~3）,4、將老花眼鏡或凸透鏡置於筆記本的橫條紋上，比較鏡片下橫條文和周?chē)鷻M條文的差異。鏡片下條紋和周?chē)霰容^，條文數(shù)變少，密度較疏。,2024年3月24日,28,,,2024年3月24日,29,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（17）,還有其他的方法嗎？觀(guān)察戴

13、近視眼鏡和老花眼鏡（遠(yuǎn)視眼鏡）的人的臉部輪廓。戴近視眼鏡時(shí)，臉部的輪廓會(huì)縮小且凹進(jìn)去；戴老花眼鏡時(shí)，臉部的輪廓會(huì)放大且凸出去。,2024年3月24日,30,,2024年3月24日,31,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（18）,透過(guò)光線(xiàn)直進(jìn)盒的操作，我們知道凸透鏡會(huì)聚光。如果我們將凸透鏡置於陽(yáng)光下，並放一張紙?jiān)诰酃恻c(diǎn)上，妳能想像會(huì)發(fā)生什麼事嗎？（從光的特性及陽(yáng)光照在身上的感覺(jué)去思考）從光是能量的理論言，陽(yáng)光具有熱能，當(dāng)他們聚集在聚光點(diǎn)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生較

14、高的熱能累積，使聚光點(diǎn)的溫度升高，加上自然界的物質(zhì)本身具有不同的自燃點(diǎn)，當(dāng)溫度高於自燃點(diǎn)時(shí)，會(huì)產(chǎn)生自燃現(xiàn)象。所以從此推斷，紙張最後會(huì)燃燒起來(lái)。,2024年3月24日,32,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（19）,操作順序1、將白紙置於陽(yáng)光照射處平鋪。2、將凸透鏡置於白紙上方並調(diào)整光線(xiàn)聚集的點(diǎn)恰好於白紙上。3、觀(guān)察並紀(jì)錄白紙所發(fā)生的現(xiàn)象及開(kāi)始操作到現(xiàn)象發(fā)生的時(shí)間。,2024年3月24日,33,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（20）,操作結(jié)果：白紙經(jīng)過(guò)一段時(shí)

15、間後，光線(xiàn)聚集的點(diǎn)產(chǎn)生焦黃，再過(guò)一點(diǎn)時(shí)間則開(kāi)始冒煙，最後開(kāi)始燃燒。請(qǐng)將這個(gè)操作的白紙換成黑紙?jiān)囋嚳矗ú僮黜樞虿蛔儯?，?huì)獲得怎樣的結(jié)果？黑紙經(jīng)過(guò)一段時(shí)間後，光線(xiàn)聚集的點(diǎn)產(chǎn)生焦黃，瞬間冒煙燃燒。,2024年3月24日,34,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（21）,從這兩個(gè)操作中白紙和黑紙讓你想到什麼？黑紙比白紙?jiān)诠饩€(xiàn)的聚光點(diǎn)上自燃的速度快，表示黑紙的聚熱（吸熱）能力比白紙要佳。如果換成不同大小的凸透鏡呢？大的凸透鏡使紙自燃的速度比小的凸透鏡快

16、。,2024年3月24日,35,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（22）,用凹透鏡也可以操作這一個(gè)實(shí)驗(yàn)嗎？不行。為什麼？因?yàn)閺墓饩€(xiàn)直進(jìn)盒操作觀(guān)察中，凹透鏡使光線(xiàn)發(fā)生發(fā)散作用，無(wú)法將光線(xiàn)聚集成一點(diǎn)，故陽(yáng)光的熱能無(wú)法聚集，所以無(wú)法使紙張產(chǎn)生自燃現(xiàn)象。,2024年3月24日,36,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（23）,平行的光線(xiàn)透過(guò)凸透鏡折射、將光線(xiàn)聚集於一點(diǎn)上，光線(xiàn)聚集的點(diǎn)我們稱(chēng)它為焦點(diǎn)從凸透鏡的鏡心到焦點(diǎn)的距離，我們稱(chēng)為焦距。凸透鏡的聚光作用，如果單只

17、將光線(xiàn)聚集於焦點(diǎn)上，我們稱(chēng)為聚焦（作用）。由此我們可知不能用凸透鏡看太陽(yáng)，因?yàn)橥雇哥R的聚焦作用會(huì)因陽(yáng)光的聚焦而傷害眼睛。,2024年3月24日,37,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（24）,可是眼睛需要藉由物體本身發(fā)光或?qū)⒐饩€(xiàn)反射到我們的眼睛中，我們才能看見(jiàn)物體，但又不能直視太陽(yáng)，那我們的眼睛是如何看見(jiàn)光的？（還記得上這單元最初的家課題嗎？）在這單元最初的家課題中，我們知道光線(xiàn)透過(guò)折射和漫射進(jìn)入我們眼睛中，在折射和漫射的過(guò)程中減少其熱能，以致不

18、會(huì)傷害到眼睛。光線(xiàn)到底如何進(jìn)到眼睛的呢？我們透過(guò)眼球的構(gòu)造來(lái)解析。,2024年3月24日,38,,,取自http://www.clinico.com.tw/eye1/eye12/eye126/I126a.htm,2024年3月24日,39,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（25）,眼球內(nèi)主要的構(gòu)造是角膜、水晶體和視網(wǎng)膜。外來(lái)的光線(xiàn)經(jīng)過(guò)像凸透鏡一樣的角膜和水晶體會(huì)聚合，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜上。視網(wǎng)膜有感光的能力，若是光聚合的焦點(diǎn)沒(méi)能聚焦在視網(wǎng)膜上，則眼睛無(wú)法

19、看清物體。,2024年3月24日,40,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（26）,如何設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)來(lái)觀(guān)察光進(jìn)入眼球後會(huì)有什麼現(xiàn)象？需要哪些器材？利用光線(xiàn)直進(jìn)盒和放大鏡。經(jīng)由眼球的構(gòu)造得知，角膜和水晶體的形狀就是凸透鏡，所以放大鏡可以代替角膜和水晶體。光線(xiàn)直進(jìn)盒可視為眼球的內(nèi)部。,2024年3月24日,41,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（27）,操作順序1、將放大鏡置於光線(xiàn)直進(jìn)盒中的凹槽。2、將遮板推至定位。（預(yù)定的位置）3、將光線(xiàn)直進(jìn)盒置於陽(yáng)光下。（

20、室內(nèi)可用手電筒代替陽(yáng)光）4、觀(guān)察並記錄焦點(diǎn)落於何處。（遮板之前、遮板上及遮板後方）,。,2024年3月24日,42,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（28）,實(shí)驗(yàn)結(jié)果1、光線(xiàn)聚焦在遮板上，表示光線(xiàn)聚焦於視網(wǎng)膜上，可以看清物體。2、光線(xiàn)聚焦在遮板前面，表示光線(xiàn)聚焦於視網(wǎng)膜前面，物體看不清楚。3、光線(xiàn)聚焦在遮板後面，表示光線(xiàn)聚焦於視網(wǎng)膜後面，物體看不清楚。,2024年3月24日,43,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（29）,這樣的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)和操作和眼球的構(gòu)造和

21、功能有什麼關(guān)係？可以用來(lái)當(dāng)作眼球的聚焦模型嗎？光經(jīng)過(guò)角膜和水晶體之後，聚焦在視網(wǎng)膜上。操作中的裝置，凸透鏡可比擬成眼球的角膜和水晶體，聚焦在焦點(diǎn)上。焦點(diǎn)的位置相當(dāng)於視網(wǎng)膜，所以這個(gè)操作模型可用來(lái)說(shuō)明眼球內(nèi)部聚光的情形,2024年3月24日,44,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（30）,請(qǐng)你從眼球的構(gòu)造及之前的實(shí)驗(yàn)操作來(lái)推斷下列問(wèn)題：你覺(jué)得近視發(fā)生的生理原因有哪些？角膜過(guò)度彎曲（曲率變大）；水晶體過(guò)凸；眼球的形狀變成較長(zhǎng)的橢圓，導(dǎo)致光線(xiàn)進(jìn)入眼球

22、內(nèi)後，焦點(diǎn)聚焦於視網(wǎng)膜的前方，以致無(wú)法看清楚物體。,2024年3月24日,45,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（31）,你覺(jué)得遠(yuǎn)視和老花發(fā)生的生理原因有哪些？角膜彎曲度變?。ㄇ首冃。?；眼球的形狀變成較短的橢圓（直立型），導(dǎo)致光線(xiàn)進(jìn)入眼球內(nèi)後，焦點(diǎn)聚焦於視網(wǎng)膜的後方，以致無(wú)法看清楚物體。,2024年3月24日,46,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（32）,你現(xiàn)在已充分了解眼球的構(gòu)造、光線(xiàn)通過(guò)透鏡會(huì)發(fā)生的現(xiàn)象及近視、遠(yuǎn)視和老花形成的生理原因。想想看，各式的眼鏡

23、鏡片發(fā)揮了什麼作用，使它可以用來(lái)矯正視力？鏡片將光線(xiàn)產(chǎn)生偏折（聚合或發(fā)散），經(jīng)過(guò)角膜和水晶體的再度偏折，使光線(xiàn)聚焦的焦點(diǎn)改變，使焦點(diǎn)落於視網(wǎng)膜上,2024年3月24日,47,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（33）,我們?nèi)绾蝸?lái)證明這一些呢？利用光線(xiàn)直進(jìn)盒、放大鏡及近視眼鏡鏡片和老花或遠(yuǎn)視鏡片來(lái)操作。操作步驟1、將放大鏡置於光線(xiàn)直進(jìn)盒之凹槽中。2、利用陽(yáng)光或手電筒做出光線(xiàn)聚焦的焦點(diǎn)，並做上記號(hào)（視網(wǎng)膜位置）。3、在光線(xiàn)直進(jìn)盒前方放置近視眼鏡

24、、老花或遠(yuǎn)視眼鏡，並做上不同的記號(hào)。4、比較三種情況所形焦點(diǎn)的位置。,2024年3月24日,48,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（34）,從操作的過(guò)程中和結(jié)果，你發(fā)現(xiàn)了什麼？1、將未加鏡片的操作所形成的焦點(diǎn)視為視網(wǎng)膜的位置。2、當(dāng)加上近視眼鏡後，光線(xiàn)聚集的焦點(diǎn)位置往後移。3、當(dāng)加上老花或遠(yuǎn)視眼鏡後，光線(xiàn)聚集的焦點(diǎn)位置往前移。（以上所比擬的情形是正常眼睛戴上不同種類(lèi)的眼鏡）,2024年3月24日,49,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（34）,加了近視眼

25、鏡光的行進(jìn)過(guò)程如何？光線(xiàn)經(jīng)過(guò)近視眼鏡時(shí)先發(fā)生發(fā)散作用，在經(jīng)過(guò)角膜時(shí)發(fā)生聚焦作用，再經(jīng)過(guò)水晶體時(shí)發(fā)生聚焦作用，導(dǎo)致原本焦點(diǎn)的位置往後移。因此近視眼鏡可以矯正近視患者的視力。,2024年3月24日,50,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（35）,加了老花或遠(yuǎn)視眼鏡光的行進(jìn)過(guò)程如何？光線(xiàn)經(jīng)過(guò)老花或遠(yuǎn)視眼鏡時(shí)先發(fā)生聚焦作用，在經(jīng)過(guò)角膜時(shí)發(fā)生聚焦作用，再經(jīng)過(guò)水晶體時(shí)發(fā)生聚焦作用，導(dǎo)致原本焦點(diǎn)的位置往前移。因此老花或遠(yuǎn)視眼鏡可以矯正老花或遠(yuǎn)視患者的視力。

26、,2024年3月24日,51,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36）,,2024年3月24日,52,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~1）,,2024年3月24日,53,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~2）,,2024年3月24日,54,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~3）,,2024年3月24日,55,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~4）,,2024年3月24日,56,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~5）,,2024年3月24日,57,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~7）,,2024

27、年3月24日,58,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~8）,,2024年3月24日,59,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~9）,,2024年3月24日,60,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~10）,,2024年3月24日,61,活動(dòng)一、眼睛、眼鏡（36~11）,,2024年3月24日,62,活動(dòng)二、視力保?。?1）,眼睛是人類(lèi)的「靈魂之窗」，我們應(yīng)該如何來(lái)保健呢？大家一起來(lái)探討吧！看書(shū)時(shí)，我們應(yīng)該如何做，才能做好視力保健？1、光線(xiàn)要充足、適當(dāng)。太暗看不

28、清楚，睫狀肌為使瞳孔放大，經(jīng)常處?kù)毒o繃狀態(tài)容易疲勞；太亮則會(huì)傷害視網(wǎng)膜，所以不在太陽(yáng)底下看書(shū)。2、保持適當(dāng)?shù)木嚯x。（書(shū)本和眼睛距離30公分）3、坐姿要端正。4、要有適當(dāng)?shù)拈g距和休息。5、不在搖晃的車(chē)子中看書(shū)。,2024年3月24日,63,活動(dòng)二、視力保健（02）,為什麼看電視、使用電腦時(shí)要打開(kāi)屋內(nèi)的燈光？電視和電腦螢?zāi)皇橇恋?，如果四周是暗的，瞳孔需要一下子放大，一下子縮小，容易造成疲勞的現(xiàn)象。燈光可以直接照在電腦螢?zāi)簧蠁幔繛?/p>

29、什麼？燈光不可以直接照在電腦螢?zāi)簧?，因?yàn)檫@麼做就太亮了，對(duì)眼睛會(huì)有傷害。,2024年3月24日,64,活動(dòng)二、視力保?。?3）,看電影或使用單槍投影機(jī)時(shí)，為什麼不用開(kāi)燈？看電影或使用單槍投影機(jī)時(shí)螢?zāi)淮?，看的時(shí)間又久，此時(shí)我們的瞳孔因周昭環(huán)境沒(méi)有太大的變化，不必「縮小、放大」的改來(lái)改去，所以不必開(kāi)燈。,2024年3月24日,65,活動(dòng)二、視力保?。?4）,距離要和眼睛保持多少才合適呢？看書(shū)時(shí)要保持30公分的距離。使用電腦時(shí)，電腦螢

30、幕是14吋的要保持60公分；15吋的要保持70公分；17吋的要保持80公分；19吋的要保持90公分。為什麼要保持距離呢？避免眼睛用力調(diào)節(jié)焦距，使眼球變形或水晶體過(guò)凸。,2024年3月24日,66,活動(dòng)二、視力保?。?5）,為什麼要保持姿勢(shì)端正呢？姿勢(shì)不佳，看書(shū)或使用電腦久了，除了眼睛容易疲勞或變形外（有斜視的可能），也容易腰酸背痛，脖子酸痛，甚至引起脊椎的不適癥。,2024年3月24日,67,活動(dòng)二、視力保?。?5）,唸書(shū)或使用電

31、腦是否有時(shí)間限制呢？為什麼？唸書(shū)或使用電腦的時(shí)間如果過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)檠劬﹂L(zhǎng)時(shí)間看太近的東西，睫狀肌處?kù)毒o張的狀態(tài)，容易疲勞。而且由於睫狀肌處?kù)毒o張的狀態(tài)，將水晶體的凸度增加，而使凸度無(wú)法復(fù)原，造成焦點(diǎn)聚在視網(wǎng)膜之前，形成近視。,2024年3月24日,68,活動(dòng)二、視力保?。?6）,長(zhǎng)久使用電腦的人，如何讓眼睛免於傷害呢？1、適當(dāng)?shù)难劬π菹ⅲ好?0分鐘休息10分鐘。休息時(shí)轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)眼球，或望遠(yuǎn)凝視。2、合適的電腦工作環(huán)境：光源不要直接投射在螢

32、幕上。3、正確的姿勢(shì)：身體與腳成垂直狀，螢?zāi)恢渺堆劬λ骄€(xiàn)以下約10~15公分。,2024年3月24日,69,活動(dòng)二、視力保?。?6~1）,4、配戴合適的眼鏡：有近視的人應(yīng)配戴比原來(lái)的度數(shù)稍低一點(diǎn)的眼鏡（約減50~100度），正常視力的人則增加眼睛到螢?zāi)坏木嚯x。5、補(bǔ)充眼睛營(yíng)養(yǎng)：維他命A、花青素、玉米黃素等深顏色蔬菜。6、電腦加裝護(hù)目鏡：避免大量的輻射傷眼。,2024年3月24日,70,活動(dòng)二、視力保?。?7）,戴上眼鏡的人，應(yīng)該

33、如何配戴眼鏡呢？（眼鏡的使用方法）1、看書(shū)時(shí)，30公分的距離如能看清則不用戴眼鏡，看遠(yuǎn)時(shí)再戴。2、放置眼鏡時(shí)避免鏡片與硬物接觸。3、鏡架變形時(shí)應(yīng)請(qǐng)眼鏡行調(diào)整，避免損害眼睛及鏡片。,2024年3月24日,71,活動(dòng)二、視力保?。?7~1）,4、不要以熱水洗眼鏡。5、眼鏡配戴在正確位置，讓兩眼瞳孔正對(duì)鏡片中心。6、不可借戴別人的眼鏡。7、戴上或卸下眼鏡要用雙手。8、眼鏡髒了用水洗或絨布擦拭。,2024年3月24日,72,活動(dòng)二

34、、視力保健（08）,什麼樣的情形才需要戴眼鏡？正常的眼睛在不緊張的情況下，應(yīng)該可以看清楚6公尺外的物體。要看到6公尺內(nèi)的物體需透過(guò)水晶體周?chē)慕逘罴?lái)控制水晶體的彎曲程度，以調(diào)整焦距的遠(yuǎn)近。然後將影像清晰的落在視網(wǎng)膜上。但如果出現(xiàn)以下?tīng)顩r，則需戴眼鏡來(lái)進(jìn)行矯正。,2024年3月24日,73,活動(dòng)二、視力保?。?8~1）,2024年3月24日,74,單元結(jié)束謝謝聆聽(tīng),2024年3月24日,75,習(xí)作20頁(yè)四之2解答,因?yàn)樗w似一凸透