腰腹力量練習教案 定

1、體育（與保?。嵺`課教案體育（與保健）實踐課教案年級：二年級上課教師：李嬌本課主題腰腹力量練習教學重點腰腹力量的提高教材仰臥起坐教學難點積極參與教學目標1.認知目標認知目標:通過多樣的腹部練習，讓學生多種鍛煉腰腹力量的動作方法，學會多種仰臥起坐鍛煉方法，增加練習趣味性。2.技能目標技能目標:學生能基本掌握三種以上鍛煉腰腹力量的方法，發(fā)展力量、柔韌、協(xié)調等身體素質。3.情感目標情感目標:培養(yǎng)學生敢于嘗試、堅強忍耐、團結互助、善于合作的學習

2、品質。組織、教法、學法與要求運動量教學程序課的內容教師活動學生活動次數(shù)時間準備部分一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)1、集合整隊2、師生問好3、導入本課主題《腰腹力量的練習》二、準備活動二、準備活動1、熱身操教師活動：教師活動：1、向學生問好2、語言導入，引出本課主題3、安排見習生，安全教育要求：要求：聲音洪亮，精神飽滿，語言熱情。教師活動：教師活動：1、跟隨音樂節(jié)奏由老師帶領完成熱身操。2、教師巡視檢查，對各練習動作提出相應的要求。3、結束后做

3、簡單的點評。要求：要求：帶操動作到位，聲音洪亮，應讓所以學生都清楚的聽見老師的口令，指令及要求。組織：組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀□要求：要求：靜、齊、快，精神集中。組織：組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀□學生活動：學生活動：1、認真聽教師講解要求。2、認真完成動作奏完成動作，韌帶拉伸充分。要求要求：積極參與，把握好音樂節(jié)奏，注意安全。1次1次3分鐘5分鐘四、游戲：四、游戲：空中傳物：將學生分為五組，仰臥

4、姿勢準備，每組排頭用雙腳夾住球將其傳遞給下一位隊員，這樣依次傳遞，哪一組最先傳遞到最后就獲勝。教師活動：教師活動：1、教師講解游戲規(guī)則及方法。2、示范傳遞方法，并請學生嘗試。3、強調安全問題，并組織學生進行游戲。要求：要求：1、對于游戲規(guī)則的講解要細致。2、隨時關注學生的狀態(tài)，鼓勵學生積極參與。習方法和動作要求。2、聽老師哨音指揮要求：要求：積極參與。組織：組織：♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀□學生活動：學生活動：1、仔細聽講

5、，觀看游戲方法和規(guī)則。2、根據(jù)老師的指揮和口令進行游戲。享受游戲的樂趣。要求：要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。一次8分鐘結束部分一、集合一、集合二、放松活動二、放松活動三、小結三、小結四、師生再見四、師生再見五、收回器材，五、收回器材，將學生帶回教室。將學生帶回教室。教師活動：教師活動：1、指導學生放松。2、小結本次課內容并作簡單點評。3、組織回收器材。要求：要求：1、集合速度快。2、小結簡短準確。3、語言柔和有親和力。組織：組織：♀♀♀