寶寶多大可以吃鹽和油

1、六個月寶寶的輔食添加六個月：除菜水、果汁外，蛋黃增至1個，可添加爛粥、碎菜、水果泥（蘋果泥或香蕉泥等），可在碎菜中加少量植物油。六個月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長牙，有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個乳牙，可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進(jìn)入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補(bǔ)充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛面條等補(bǔ)充熱量。如果現(xiàn)在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情

2、減少一次奶量。六個月：可以把全雞蛋，肉末，豆腐，菜末搗爛加到粥里喂給寶寶。還可喂一些水果泥，菜泥。六個月寶寶的飲食安排主食：母乳或奶粉餐次及用量：每隔4小時喂1次輔助食物：溫開水、各種水果汁、菜湯等.爛米粥、面片湯：1～2次日，上午10時、下午2時，兩次喂奶時間加，開始每次1～2湯匙，后漸加至4湯匙魚肉末：與爛米粥或面片湯一起食用，3～10克次注：輔食代替一頓奶可以讓寶寶嘗試各種口味。具體時間安排如下供媽媽們參考喲!六個月的時間安排早晨

3、6點：母乳（或牛奶）上午9點：蒸雞蛋羹中午12點：母乳（或牛奶）下午3點：水果泥，果汁下午5點：粥（加碎菜、魚泥或肝泥、肉末）晚上8點：母乳（或牛奶）晚上11點：母乳（或牛奶）以下是六個月寶寶的食譜供媽媽們參考喲!鵪鶉蛋奶原料：鵪鶉蛋2個，鮮牛奶200毫升，白糖適量。制作：鵪鶉蛋去殼，加入煮沸的牛奶中，煮至蛋剛熟時，離火，加入適量白糖調(diào)味即可。特點：補(bǔ)鈣，健腦。草莓麥片粥主料:麥片50克、草莓若干輔料:蜂蜜手法:煮制制法:Ⅰ將500ml

4、水燒沸放入麥片煮23分鐘。Ⅱ?qū)⒉葺蜂蜜救混喝缓蠓湃臌溒亙?nèi)邊煮邊混合煮片刻即成。評點:加草莓糊使粥色澤鮮亮增加嬰兒進(jìn)食興趣。6個月嬰兒輔助食品配制方法青菜粥：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心（菠菜、油菜、白菜等的菜葉）1小勺。把米洗干凈加適胡蘿卜羹原料：胡蘿卜——110個，黃油——若干，肉湯——1大匙制法（1）將胡蘿卜燉爛并搗碎。（2）將搗碎的胡蘿卜及肉湯倒入鍋中煮。（3）胡蘿卜完全熟了之后再放黃油用文火略煮一下。菠菜羹原料：菠菜

5、葉——5片，肉湯——1大匙制法（1）將菠菜葉洗凈之后燉爛。（2）將燉爛的菠菜搗碎并過濾。（3）將菠菜和肉湯放入鍋中用文火煮。加酸奶的吃法嬰兒有可能討厭菠菜味兒，因此，可在其中加入適量酸奶，不僅營養(yǎng)豐富，味道也好豆腐羹原料：豆腐——18塊，肉湯——2大匙制法（1）將豆腐和肉湯倒入鍋中同煮。（2）在煮的過程中將豆腐搗碎。036南瓜羹原料：甜南瓜——10克，肉湯——3大匙制法（1）將南瓜去皮去瓤，切成小塊。（2）將南瓜放入鍋中倒入肉湯煮。（3

6、）邊煮邊將南瓜搗碎，煮至稀軟。易消化吸收的南瓜南瓜多用于斷奶食物的制作，且含豐富的糖分，較易消化吸收。南瓜是維生素A的主要供給源，營養(yǎng)價值較高。除做成湯、糊外，還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。豌豆糊原料：豌豆——8個，肉湯——2大匙制法（1）將豌豆燉爛，并搗碎。（2）將搗碎的豌豆過濾一遍，與肉湯和在一起攪勻。對腹瀉有顯著療效的豌豆豌豆含豐富的蛋白質(zhì)、維生素B1、B6和膽堿、葉酸等，味道也比大豆好。嬰兒大多不會排斥，豌豆對腹瀉和紅便有顯著