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文檔簡介
1、媽媽必學(xué)的25個聰明之舉導(dǎo)讀:0到3歲的寶寶應(yīng)該如何喂養(yǎng)才算是明智之舉呢?根據(jù)寶寶不同月齡、發(fā)育狀況來安排飲食搭配,能夠更好的促進孩子成長。在幼兒的成長階段,家長應(yīng)該怎樣科學(xué)喂養(yǎng)寶寶?幼兒營養(yǎng)喂養(yǎng)法,小編教你25個聰明喂養(yǎng)之舉。層出不窮的關(guān)于營養(yǎng)的名詞讓新媽媽們目不暇接,很多媽媽的誤操作或者對喂養(yǎng)的信息缺乏,以至于寶寶錯過了03歲關(guān)鍵的生長時機?,F(xiàn)在讓我們整理一下紛亂的頭腦,了解03歲寶寶喂養(yǎng)的聰明之舉。在03歲的關(guān)鍵時期內(nèi),為寶寶預(yù)定
2、健康身體和聰明的大腦!聰明之舉1:母乳喂養(yǎng)母乳是寶寶的甘泉,特別是3個月內(nèi)的寶寶更加依賴母乳的滋養(yǎng)。雖然母乳看上去稀稀的,可嘗著是甜甜的,這是因為它含有較少的蛋白質(zhì)和較高的糖分(碳水化合物)。有的媽咪總以為自己的乳汁看上去像水一樣,沒有營養(yǎng)。看著嗷嗷待哺的寶寶,很多媽咪總擔(dān)心他們沒有吃飽,迫不及待給他們換配方奶。其實,母乳絕對是寶寶最迷戀的美味,任何乳品都無可替代。聰明之舉2:配方奶粉在過去的若干年中,在幾大嬰兒奶粉廠商的合力推廣下,母
3、乳化配方奶粉的喂養(yǎng)概念可謂深入人心。很多媽咪出于種種原因,不能完成用母乳喂養(yǎng)寶寶的自然使命,需要依賴奶粉喂養(yǎng)。其實,母乳與其他乳汁的差別是很難用工業(yè)化的方法來彌補的??捎袝r不得不用配方奶粉喂養(yǎng)寶寶時,一定要注意以下這些問題:1、忌高溫然的維生素,對于03個月的寶寶來說,母乳中的維生素C已經(jīng)不能滿足他們的需要了。聰明之舉5:水滿月之前,寶寶一般不需要額外補充水分,如果發(fā)生發(fā)熱、出汗多、便秘或母親奶水不足、人工喂養(yǎng)不足等情況,才需要適當喂些
4、溫水,但盡量不要加糖。1個月以上的寶寶,每天可以定時喂水,或是用果菜水的形式給他們補水。聰明之舉6:米粉4個月以上的寶寶能消化淀粉類食物了,加之生長發(fā)育需要更多的能量,所以需要添加米粉。好在現(xiàn)在的米粉強化了多種微量營養(yǎng)素,使營養(yǎng)功效更加突出。至于米粉的用量,要結(jié)合寶寶的胃口及生長發(fā)育的情況,一般每天12次,每次按12勺添加到奶品中,作為補充。聰明之舉7:吃蛋黃蛋黃是4個月以上的寶寶首選的蛋白質(zhì)類輔食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白質(zhì)類食
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