關(guān)注心靈、啟迪智慧——心理健康主題班會

1、關(guān)注心靈、啟迪智慧關(guān)注心靈、啟迪智慧——5.25心理健康宣傳周主題班會心理健康宣傳周主題班會霞浦職專霞浦職專2015數(shù)控班數(shù)控班一、活動背景、活動背景據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的學(xué)生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。為進一步推進我校學(xué)生心理健康教育工作，普及學(xué)生心理健康教育知識，提高心理素質(zhì)和行為應(yīng)對能力，營造人人關(guān)心心理健

2、康的良好氛圍，幫助學(xué)生健康成長，因此在今年“5.25”全國大中小學(xué)生心理健康日來臨之即，我校特舉辦了“關(guān)注心靈，啟迪智慧”心理健康宣傳周活動。二、活動目的、活動目的1、力求通過活動普及心理健康知識，增強學(xué)生人際溝通能力，構(gòu)建和諧、溫馨的人際關(guān)系，塑造陽光心態(tài)。；2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。三、活動主題三、活動主題“關(guān)注心靈，啟迪智慧關(guān)注心靈，啟迪智慧”四、活動形式四、活動形式主

3、題班會主題班會五、活動過程：五、活動過程：（一）、班主任講解本次班會的目的和要求一）、班主任講解本次班會的目的和要求1什么是什么是5.253.多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。4.多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。5.結(jié)交良師益友——讓友誼在同學(xué)間飛揚，共擔痛苦

4、，分享快樂。6.看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影，……直面壓力放飛理想!親愛的同學(xué)們，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大？讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們相約5.25，關(guān)愛自己，關(guān)愛他人，讓我們攜手同行，讓心靈和諧成長吧!4、現(xiàn)場提問、思考：何為愛自己？、現(xiàn)場提問、思考：何為愛自己？一種觀點：愛自己，就是要認識自我，正確評價自我，接納自我：不僅要去愛、去悅納自己的優(yōu)點、長處，還要勇敢接納自己的缺點和不足，在接受自己不足這個基