《增強(qiáng)自信_(tái)我能成功》教學(xué)設(shè)計(jì)

1、《小學(xué)心理健康教育教案小學(xué)心理健康教育教案》學(xué)院：師范學(xué)院學(xué)院：師范學(xué)院班級(jí)：班級(jí)：B1205B1205姓名：?jiǎn)斡钚彰簡(jiǎn)斡顚W(xué)號(hào)：學(xué)號(hào)：4號(hào)2、那么，什么是自信呢？滲透自信的含義：自信，就是相信自己的能力，相信自己的目標(biāo)一定能實(shí)現(xiàn)。它是對(duì)自己形象、能力和個(gè)性等所持的一種準(zhǔn)確而肯定的態(tài)度。（二）圖片展示，師生互動(dòng)，感受主題1、出示圖片：身上帶著細(xì)鏈子的大象由此畫(huà)面引出心理學(xué)家關(guān)于大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過(guò)無(wú)

2、數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會(huì)去努力。這是為什么？教師：過(guò)去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行？這就形成了自我認(rèn)識(shí)與現(xiàn)實(shí)自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯(cuò)誤的肯定”。這種“錯(cuò)誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。對(duì)人來(lái)說(shuō)，除了行為結(jié)果之外，還有他人對(duì)自己行為結(jié)果的不恰當(dāng)評(píng)價(jià)和反應(yīng)。2、出示調(diào)查數(shù)據(jù)：根據(jù)我國(guó)心理學(xué)家對(duì)20萬(wàn)人進(jìn)行的調(diào)查結(jié)果表

3、明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無(wú)幾的?，F(xiàn)實(shí)生活中人們表現(xiàn)出來(lái)的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、機(jī)遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個(gè)正常的人都沒(méi)有自卑的理由。3、結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)談?wù)?，缺乏自信給自己帶來(lái)了哪些影響。那么自信的心理品質(zhì)該如何培養(yǎng)呢？帶著這個(gè)問(wèn)題我們一起進(jìn)入下一環(huán)節(jié)：（三

4、）角色體驗(yàn)，增強(qiáng)自信。1、教師講故事：1983年，有一位美國(guó)擊劍運(yùn)動(dòng)員，知道在將要舉行的比賽中會(huì)遇到一位曾經(jīng)兩次擊敗過(guò)自己的古巴選手，因而缺乏信心。心理學(xué)家為他反復(fù)播放一段講話，敘述與那名古巴選手相比，他所具有的優(yōu)勢(shì)。他聽(tīng)了幾十次，越聽(tīng)越有道理，便從害怕的情緒中解脫出來(lái)，樹(shù)立了信心，并在比賽中戰(zhàn)勝了對(duì)手，奪得了冠軍。思考：故事中的人之所以取得了這場(chǎng)比賽的勝利，主要是有了戰(zhàn)勝對(duì)手的自信。那同學(xué)們認(rèn)為他的自信是怎么來(lái)的呢？小結(jié)：看到了自己的