自信是成功的基石

1、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,1、自信的含義,2、自負(fù)、自卑、自信三種人的行為表現(xiàn),復(fù)習(xí)舊知識(shí),自信是成功的基石,自主學(xué)習(xí),1.如果說失敗是成功之母，那么，( )就是 成功之基。 2.自信的人具有追求成功的( )，而良好的( ) 對(duì)一個(gè)人的成功是十分重要的。 3.自

2、負(fù)和自卑是一對(duì)孿生子，二者都是以( ) 為中心。 4.不管是自負(fù)者還是自卑者，以( )為中心的心態(tài)會(huì)使他們遠(yuǎn)離成功。 5.正是由于自信者( )、( )與（ ）， 目標(biāo)明確，注重行動(dòng)，體驗(yàn)過程，所以他們可以減少外界的干擾，全身心地投

3、入工作，從而最快、最好地到達(dá)勝利的終點(diǎn)。,合作探究,,1、閱讀教材23--24頁的情景材料，合作探究以下問題：（1）這些想法的共同點(diǎn)是什么？（2）你認(rèn)為自負(fù)者還有哪些心理活動(dòng)？2、閱讀教材25頁的情景材料，合作探究以下問題：（1）自信對(duì)于他取得成功，起了什么作用？（2）自卑的人會(huì)如何面對(duì)困難與失敗？3、閱讀教材26頁的表格材料，合作探究以下問題：（1）自負(fù)與自卑的人會(huì)如何從事自己的工作？（2）回憶一次難忘的成功經(jīng)歷，說說

4、當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)？,天生我才必有用，千金散盡還復(fù)來。李白走自己的路，讓別人說去吧！但丁 星星之火，可以燎原。毛澤東我自信，我成功。鄧亞萍,自信是人的立身之本是一個(gè)人成功的基礎(chǔ),自負(fù)與自卑是一對(duì)孿生子，二者都是以自我為中心。就像一根潮濕的火柴，自負(fù)和自卑的人永遠(yuǎn)也無法燃起成功的火焰。,自我中心者的心理活動(dòng)：*我可不能在別人面前出丑；*如果讓別人知道我有所不知、有所不懂， 就會(huì)有失自尊；*哪怕自己實(shí)際上不能做某些事，也

5、不能當(dāng) 著他人的面承認(rèn)，不然會(huì)被人輕視；*我必須受到所有人的尊敬；*我必須在什么方面都不落人后；*我必須。。。。。。,這些想法的共同點(diǎn)是什么？,合作探究,自負(fù)的西楚霸王，未坐定江山便大封諸候，頗有秦始皇“普天之下莫非王土，率土之濱莫非王臣”的氣概，忽視漢王劉邦的力量，終為其擊敗，最后從垓下突圍到烏江，自刎江邊。,自卑會(huì)產(chǎn)生對(duì)自己的憎恨，憎恨自己的不完美、無能為力，以至于自暴自棄。,陳某，高一學(xué)生。由于從一所普通中學(xué)考入了一所市重

6、點(diǎn)高中，所以學(xué)習(xí)成績?cè)诎嘀刑幱诼浜蟮奈恢?。近幾個(gè)月來，他常常情不自禁地過分夸大自己的缺點(diǎn)，甚至毫無根據(jù)地臆造出許多自己的弱點(diǎn)，還總愛拿自己的短處與他人的長處相比。由此，逐漸失去了自信心，將自己看得一無是處。對(duì)那些自以為無力完成或?qū)嶋H上稍加努力就能完成的任務(wù)都輕易放棄了。,1、如果這樣下去，會(huì)有什么結(jié) 果？2、你認(rèn)為他應(yīng)該怎么辦？,合探究,合作探究,自信有助于成功,自信是成功之基。因?yàn)樽孕诺娜司哂凶非蟪晒Φ男睦硭刭|(zhì)，而良好

7、的心理素質(zhì)對(duì)一個(gè)人的成功是十分必要的。,古希臘有一位卓越的演講家德摩斯梯尼，年輕時(shí)有發(fā)音不清、說話氣短、愛聳雙肩的毛病。最初他的演講很不成功，以致被觀眾哄下了講臺(tái)。但德摩斯梯尼沒有因失敗、嘲笑、打擊而氣餒。他一方面博覽群書、積累知識(shí)，一方面他又刻苦練習(xí)。為了練嗓音，他把小石子含在嘴里朗誦，迎著呼嘯的大風(fēng)講話；為了克服氣短的毛病，他故意一面攀登，一面不停地吟詩；為了克服聳肩，每次練習(xí)口才時(shí)他都在自己的雙肩上方掛兩柄劍，劍尖正對(duì)雙肩，迫使自

8、己隨時(shí)注意改掉聳肩的不良習(xí)慣。他還在家中安裝了一面大鏡子，經(jīng)常對(duì)著鏡子練演講，以克服自己在演講中的一些毛病。經(jīng)過苦練，德摩斯梯尼終于成了世界聞名的大演講家?！皩殑︿h自磨勵(lì)出，梅花香自苦寒來?！?自信，是成功的基石。,自信者需具備的心理品質(zhì),,合作探究,樂觀,擁有樂觀的心態(tài)，就會(huì)使人在面對(duì)問題和失敗的時(shí)候，不輕言放棄，會(huì)想方設(shè)法創(chuàng)造成功的條件。,好奇,好奇心會(huì)推動(dòng)人不斷努力，在自己喜歡的領(lǐng)域取得成績，自信者更注重的是自己解決問題的能力

9、。他們的快樂不是來自于表揚(yáng)與嘉獎(jiǎng)，而是來自于絞盡腦汁攻克難關(guān)后的豁然開朗。 成功后的榮譽(yù)與獎(jiǎng)勵(lì)對(duì)他們來說卻無足輕重。比如，愛因斯坦把獎(jiǎng)金支票當(dāng)書簽，居里夫人把榮譽(yù)獎(jiǎng)?wù)陆o孩子當(dāng)玩具。,專注,自信的人目標(biāo)明確，主次分明，不會(huì)被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。因此，在完成一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，心無旁騖，沒有雜念，注意力高度集中，全力以赴。他們的時(shí)間利用率最高，也最有希望成功。,華羅庚酷愛數(shù)學(xué)。小時(shí)候不能上學(xué)，就自己想辦法學(xué)。一次，他向一位老師借來

10、了幾本數(shù)學(xué)書，一看，便著了魔。從此，他一邊做生意、算帳，一邊學(xué)數(shù)學(xué)。有時(shí)看書入了神，人家買東西他也忘了招呼。傍晚，店鋪關(guān)門以后，他更是一心一意地在數(shù)學(xué)王國里盡情漫游。一年到頭，差不多每天都要花十幾個(gè)小時(shí)，鉆研那些借來的數(shù)學(xué)書。,有目標(biāo)，注重行動(dòng)，體驗(yàn)過程。由于他們能夠全身心地投入到工作中，很少受外界的干擾，總是能最快最好地達(dá)到勝利的終點(diǎn)。,樂觀、好奇與專注，有目標(biāo)，注重行動(dòng)，體驗(yàn)過程。,自信者的哪些心理品質(zhì)有助于成功？,1、為什么自信