淺談大學生戀愛的主要問題及戀愛壓力管理

1、1淺談大學生戀愛的主要問題及戀愛壓力管理摘要：要：有人說，大學是戀愛的最好的季節(jié)，很多大學生也在大學談了場轟轟烈烈的戀愛。但是，事物都有兩面性，大學的戀愛也并不見得都是美好的。有調(diào)查顯示，大學生的壓力很大一部分是來自于戀愛，近幾年，我們也看到了不少大學生為情所困以致輕生的新聞……大學生的戀愛壓力主要有哪些方面，到底應該怎樣有效地管理這些壓力，這都需要我們進行研究。本文試圖通過對大學生戀愛問題的理性分析，了解壓力來源，并提出一些大學生戀愛

2、壓力管理的主要方法。關(guān)鍵詞：關(guān)鍵詞：戀愛問題，壓力管理1引言無怨的青春無怨的青春在年輕的時候，如果你愛上了一個人，請你，請你一定要溫柔地對待他。不管你們相愛的時間有多長或多短，若你們能始終溫柔地相待，那么，所有的時刻都將是一種無瑕的美麗。若不得不分離，也要好好地說聲再見，也要在心里存著感謝，感謝他給了你一份記憶。長大了以后，你才會知道，在驀然回首的剎那，沒有怨恨的青春才會了無遺憾，如山岡上那輪靜靜的滿月。2研究背景及目的33.1.2性格

3、不合其實在大學校園中，雙方并不一定是經(jīng)過深入了解之后才戀愛的，他們有可能是因為空虛寂寞，有可能是被外表所吸引，但是在經(jīng)過一段時間的相處之后，覺得彼此膩在一起太長時間反而會暴露出更多的缺點，發(fā)現(xiàn)兩人根本性格不合?？墒撬麄儗τ趹賽鬯袚呢熑螀s沒有完全認識清楚，許多人都是抱著嘗試的態(tài)度去戀愛的。這樣的想法只會帶給自己與對方更大的傷害。3.1.3學習壓力眾所周知，戀愛是需要時間來滋潤的，可是，大學生的主要任務還是學習，有的人一旦戀愛，就會出

4、現(xiàn)主次顛倒的現(xiàn)象，每天只顧著談戀愛，卻沒有時間學習，最終導致成績下降，甚至掛科，影響學業(yè)。3.1.4就業(yè)壓力大學生這個特殊社會群體，今后的生活還會動蕩，畢業(yè)分配和就業(yè)還是個未知數(shù)，即使獲得了真愛，畢業(yè)后也有可能天各一方，很多大四的學生都是因為兩人工作地域差異而導致分手。因此，大學生們有“不求天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”等戀愛心態(tài)也是很自然的事。3.1.5失戀戀愛中的壓力并不是只有在戀愛中才會有，其實還有很大一部分是來自于失戀。而失戀在大學

5、的校園中也并不是什么新鮮的事了，失戀帶來的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是人生中最嚴重的心理挫折之一。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時化解，會導致身心疾病，從而影響大學生的一身。其實大部分人認為，如果他們失戀，他們能盡快從失戀的痛苦和憂郁中解脫出來，及時、合理地調(diào)整情緒，重新將注意力放到學習和正常的生活中去，他們認為長時間地沉沒于失戀的悲痛之中是不理智的，這樣不僅會影響學習，長時間的壞情緒會傷害到自己的身心健康。