每天鍛煉一小時(shí)實(shí)施方案

1、每天鍛煉一小時(shí)實(shí)施方案一、指導(dǎo)思想貫徹落實(shí)國(guó)家體育總局關(guān)于開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”的決定。堅(jiān)持“鍵康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。同時(shí)把加強(qiáng)學(xué)校課程建設(shè)，促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)水平，推動(dòng)校園體育文化建設(shè)。特制定本方案。二、活動(dòng)主題：陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)、健康成

2、長(zhǎng)三、活動(dòng)方案：每天1小時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間由早操（課間操）、眼保健操、體育課、體育活動(dòng)課等活動(dòng)時(shí)間組成。1、早操：每天早上9：30——9：55安排早操及校操，共25分鐘；2、眼保健操：每天上午第三節(jié)課和下午第二節(jié)課，組織學(xué)生各做好1次眼保健操，共10分鐘；3、體育課：初中每周3節(jié)體育課，共135分鐘；高中每周2節(jié)體育課，共90分鐘。4、體育活動(dòng)課：每個(gè)班級(jí)每周至少開(kāi)展2次體育活動(dòng)課，共90分鐘，在正常教學(xué)時(shí)間安排。光體育活動(dòng)中，切實(shí)加強(qiáng)

3、安全教育和管理，從活動(dòng)計(jì)劃的安排、器材設(shè)施的檢修、內(nèi)容的選擇、過(guò)程的組織管理及醫(yī)務(wù)室監(jiān)督等方面嚴(yán)格把關(guān)，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學(xué)生健康安全。五、實(shí)施要求：1、營(yíng)造輿論氛圍。利用學(xué)校的各種媒體廣泛宣傳開(kāi)展體育活動(dòng)的意義和價(jià)值，各個(gè)年級(jí)的班主任要做好家長(zhǎng)的工作，支持學(xué)校開(kāi)展的這項(xiàng)工作，確保陽(yáng)光體育活動(dòng)得以順暢開(kāi)展。2、加強(qiáng)隊(duì)伍培訓(xùn)。體育教師對(duì)班主任和相關(guān)教師進(jìn)行體育方面的必要專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)，使學(xué)生參加體育活動(dòng)時(shí)，有科學(xué)的指導(dǎo)，發(fā)揮群體作用，