豐富多樣的情緒

1、當你們遇到以下情境時，你的感受是什么？,1.期中考試考了第一名，你會感到——2.上課遲到被老師批評，你會感到——3.買東西時，發(fā)現(xiàn)錢包被小偷偷了，你會感到——4.看電影時看到很恐怖的鏡頭，你會感到——5.聽到中國神舟八號和天宮一號成功對接，你會感到——,第六課 做情緒的主人,——豐富多樣的情緒,情緒萬花筒,這些QQ表情是什么意思？你在什么情況下會用有這樣的反應？,1微笑2抓狂3流淚4受委屈5驚恐6難過7.快哭了8發(fā)怒9

2、大笑10驚訝,,用一個字來概括以下情緒開心、高興、欣喜、愉快……盛怒、憤怒、氣憤、生氣……哀傷、悲哀、傷心、難過……害怕、心悸、擔心、慌張……,分分類,喜,怒,哀,懼,喜,怒,哀,懼,情緒的四種基本類型:,畫一畫,喜怒哀懼的四張臉譜,情緒詞語接龍：喜、怒、哀、懼四張紙條，每組抽取一個，然后這組成員依次說出表示這類情緒的詞語，看看哪組說得多,注意：1.詞語字數(shù)不限 2.不能重復 3.按順序

3、從前往后，5秒鐘答不上來 算結束,小游戲,以下詞語中包含幾類情緒？,樂極生悲喜極而泣百感交集哭笑不得悲喜交加在四種基本情緒的基礎上，又可以組合成許多復雜的情緒,,1、漫卷詩書喜欲狂2、怒發(fā)沖冠3、哀民生之多艱4、風聲鶴唳草木皆兵5、聞風喪膽。6、三軍過后盡開顏。7、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。,練一練,情緒與生活,情緒與生活,情緒與生活,緊張害怕,,不能正常發(fā)揮,,失敗,輕松愉

4、快,,發(fā)揮正常水平,,勝利,1.這兩名同學在比賽時的情緒表現(xiàn)有什么不 同？最終結果怎樣？2.你們有沒有類似的經(jīng)歷呢？在歷次考試的 過程中，你有過緊張的情緒嗎？當時你發(fā) 揮了自己的正常水平嗎？3.情緒對人的行為和生活有什么影響？,討論,小結：,情緒具有神奇的作用，影響著人們的 行為和生活。 有時，它會使人精神煥發(fā)，干勁倍增； 有時，它會使人無精打采，萎靡不振。,材料分析,1.英國科學家法拉第，年輕時，體質很

5、差，加上工作緊張，用腦過度，所以身體十分虛弱，多方救治也不見效。后來，一位名醫(yī)給他進行了檢查。醫(yī)生沒有給他開藥，只是送給他一句話：“一個小丑進城，勝過一打名醫(yī)?！狈ɡ诩毤毱肺贿@句話，悟出了其中的奧妙。從此，他經(jīng)常抽空去看看馬戲和戲劇，調劑生活，經(jīng)常保持愉快的情緒。久而久之，法拉第的身體逐漸地康復。2.11世紀，人們做了一個實驗：將同窩出生的兩只小羊放在同一條件下喂養(yǎng)，所不同是一只羊的旁邊栓著一只狼。結果這只小羊在極度恐懼與過度焦慮的

6、消極情緒下，逐漸瘦弱，不久就死了；另一只沒有看到狼的小羊卻健壯地成長。,,,充沛,活躍,高,超常,不足,遲鈍,低,失常,舒暢,健康長壽,下降,致病,情緒對人的影響,,,,情緒的積極作用,可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。,情緒的消極作用,使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。,（討論）四種基本情緒中，喜有積極的影響，而哀怒懼就只有消

7、極的影響沒有積極的影響，這種說法對嗎？,材料一：戰(zhàn)國時期孫臏被砍去雙腳后，怒而發(fā)奮，寫出《孫臏兵法》，歌德在失戀的基礎上寫出《少年維特的煩惱》，司馬遷在遭受宮刑后完成《史記》，貝多芬在遭受雙耳失聰?shù)那闆r下，創(chuàng)作出《命運交響曲》。材料二：《儒林外史》中的范進，多年考試不中舉人，直到50多歲的時候，終于中舉了。但是卻“喜極而瘋”。這兩則材料共同說明了什么問題？,喜怒有度,喜不可得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不可悲痛欲絕；懼不可驚慌失