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1、6. 呼吸與交換,健康的肺,被損傷的肺,體驗(yàn)呼吸,深吸一口氣,再用力呼出,感覺胸部的變化。,討論:,1、吸氣與呼氣時(shí),自己的胸部是怎樣變化的?,2、怎樣利用這種變化解釋呼吸時(shí)空氣被吸入和廢氣被排出的過程?,吸氣時(shí),胸腔向外擴(kuò)張;呼氣時(shí),胸腔向內(nèi)收縮。,,氣管,,支氣管,,肺,,膈肌,吸氣時(shí),胸腔向外擴(kuò)張,膈肌下沉;,新鮮空氣,氣管,,,支氣管,,肺,,呼氣時(shí),胸腔向內(nèi)收縮,膈肌上升。,廢氣,肺,支氣管,氣管,,,,,鼻腔,,鼻腔,,通過
2、呼吸,我們可以將氧氣輸送到體內(nèi),并將體內(nèi)產(chǎn)生的二氧化碳排出體外。,喉,喉,,,咽,咽,呼吸與保健,討論:,1、生活中哪些因素會(huì)影響到呼吸系統(tǒng)的健康?,一氧化碳中毒,吸煙,大氣污染,隨地吐痰,感冒等。,2、什么是感冒?,感冒是一種常見的呼吸道傳染病。往往是由于細(xì)菌或病毒侵染人的呼吸道引起的,并通過感冒病人咳嗽、打噴嚏、吐痰時(shí)散出的含有細(xì)菌或病毒的飛沫傳染。,呼吸與保健,3、怎樣預(yù)防感冒?,(1)自我防護(hù):①堅(jiān)持用冷水洗臉;②多喝水;
3、③及時(shí)掌握天氣變化,根據(jù)天氣添衣御寒;④加強(qiáng)體育鍛煉;⑤在感冒流行期,少去人口稠密的地方,經(jīng)常洗手。 (2)家庭預(yù)防:要注意室內(nèi)空氣新鮮;家中如發(fā)現(xiàn)流感患者應(yīng)及時(shí)薰醋進(jìn)行空氣消毒。 (3)合理飲食:大蒜、大蔥、姜、食醋等,都是預(yù)防感冒的常用食品。,,思考:1.如果自己感冒了,會(huì)選擇哪種藥,說說自己選擇的理由。2.僅僅靠感冒藥能治愈感冒嗎?為什么?3.怎樣才能減少呼吸系統(tǒng)的疾???,作業(yè):,1、看看家中藥箱中有哪些感冒
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